Het kind in jezelf

Opgroeien van baby tot volwassene Na onze geboorte doorlopen we de ontwikkelingsfases van zuigeling, peuter, kleuter, schoolkind, jong volwassene naar volwassene. De dingen die we meemaken zorgen voor een aanpassing van ons gedrag. Sommige veranderingen zijn positief en anderen beïnvloeden ons negatief. Copingsmechanismes en patronen Elke fase heeft zijn eigen Lees verder…

Voeding, gezondheid, beweging, depressie, angst, burn-out en ontstekingsziekten

Voeding, gezondheid, beweging, depressie, angst, burn-out en ontstekingsziekten Omdat wij het lichaam en de geest als geheel willen ondersteunen, zullen wij ten allen tijden psychische klachten proberen te bestrijden via het lichaam en de geest. Via het lichaam kunnen we door zo veel mogelijk ontstekingsreacties te voorkomen een goede basis Lees verder…