{"id":1834,"date":"2019-03-20T17:24:11","date_gmt":"2019-03-20T16:24:11","guid":{"rendered":"https:\/\/triptherapie.nl\/?p=1834"},"modified":"2019-03-20T17:35:26","modified_gmt":"2019-03-20T16:35:26","slug":"zucker-und-susstoffe-verboten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/suiker-en-zoetstoffen-in-de-ban\/","title":{"rendered":"Zucker und S\u00fc\u00dfstoffe verboten"},"content":{"rendered":"

Zucker, der s\u00fc\u00dfe Zerst\u00f6rer<\/h2>\n\n\n\n

Zucker st\u00f6rt den Hormonhaushalt und tr\u00e4gt zu \u00dcbergewicht, Diabetes, Gewichtszunahme, Herzerkrankungen, Lebersch\u00e4den, Depressionen und Entz\u00fcndungen bei. Fettreiche, kohlenhydratarme Di\u00e4ten sind deshalb so wirksam, weil sie Hormone und Gehirn unterst\u00fctzen, indem sie stundenlang anhaltende Energie liefern und gleichzeitig Entz\u00fcndungen reduzieren.<\/p>\n\n\n\n

Lesen Sie hier mehr dar\u00fcber. die fettreiche Ern\u00e4hrung<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Der Verzicht auf alle S\u00fc\u00dfigkeiten ist die beste Option, au\u00dfer an Ausnahmetagen. Wer sich nicht komplett zuckerfrei ern\u00e4hren m\u00f6chte, kann gelegentlich auf einige S\u00fc\u00dfungsmittel zur\u00fcckgreifen.<\/p>\n\n\n\n

Von schlechten zu guten S\u00fc\u00dfstoffen<\/h2>\n\n\n\n

Wir haben die S\u00fc\u00dfungsmittel und Zuckerarten aufgelistet, die Sie unbedingt meiden sollten, da sie Ihrer Darmflora und\/oder Ihrem Gehirn schaden. Wir haben auch die weniger ungesunden Alternativen aufgef\u00fchrt. In dieser \u00dcbersicht haben wir die Kalorienmenge, den S\u00fc\u00dfegrad und die Auswirkungen auf K\u00f6rper und Geist ber\u00fccksichtigt. <\/p>\n\n\n\n

Auf keinen Fall einnehmen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • Apartaam<\/li>
  • Sucralose<\/li>
  • Acelsulfam-K<\/li>
  • Saccharin<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Aufnahme verhindern<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    • Fruktose<\/li>
    • Fruktose-Glukose-Sirup<\/li>
    • Maissirup mit hohem Fruktosegehalt<\/li>
    • Fruchtsaft aus Konzentrat<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      Besser nicht nehmen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      • Haushaltszucker<\/li>
      • Wei\u00dfer Zucker (Saccharose)<\/li>
      • Brauner Zucker<\/li>
      • Agave<\/li>
      • Verarbeiteter Honig<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Nicht empfohlene S\u00fc\u00dfstoffe<\/strong>
        <\/p>\n\n\n\n

        • Kokosbl\u00fctenzucker<\/li>
        • Ahornsirup<\/li>
        • Xylit <\/li>
        • Sorbit<\/li>
        • Malitol <\/li><\/ul>\n\n\n\n

          Neutral (enth\u00e4lt viele Kalorien)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          • Traubenzucker<\/li>
          • Glucose<\/li>
          • Echter Bl\u00fctenhonig<\/li>
          • Ribose<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            Beste Wahl<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            • Mogrosid aus M\u00f6nchsfrucht (sobald es in der EU legalisiert wird)<\/li>
            • Erythrit<\/li>
            • Stevia<\/li><\/ul>\n\n\n\n

              <\/p>\n\n\n\n

              \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

              <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Suiker de zoete sloper Suiker brengt hormonen uit balans en draagt bij aan obesitas, diabetes, gewichtstoename, hartziekte, leverbeschadiging, depressie en ontsteking. De reden waarom vetrijke, koolhydraatarme di\u00ebten zo goed werken is omdat deze je hormonen en hersenen ondersteunen door je urenlange gestage energie te geven terwijl je de ontsteking verlaagt. Lees hier over het vetrijke […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1835,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[529,519,531,520,10,513,97,511,507,517,527,526,512,533,525,518,514,516,508,509,532,510,528,515,506,530,521,502,523,524,522,505,503,504],"class_list":["post-1834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nieuws","tag-acelsulfame-k","tag-agave","tag-apartaam","tag-bruine-suiker","tag-depressie","tag-dextrose","tag-diabetes","tag-echte-bloemenhoning","tag-erythritol","tag-esdoornsiroop","tag-fructose","tag-fructose-glucose-stroop","tag-glucose","tag-hartziekte","tag-high-fructose-corn-syrup","tag-kokosbloesemsuiker","tag-malitol","tag-maple-syrup","tag-mogroside","tag-monkfruit","tag-obesitas","tag-ribose","tag-sacharine","tag-sorbitol","tag-stevia","tag-sucralose","tag-sucrose","tag-suiker","tag-tafelsuiker","tag-vruchtenconcentraat","tag-witte-suiker","tag-xylitol","tag-zoet","tag-zoetstoffen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1834"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1834\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}