Letztendlich lassen sich alle Gr\u00fcnde auf Angst zur\u00fcckf\u00fchren. Die Angst, nicht gut genug zu sein.<\/p>\n\n\n\n Du f\u00fcgst dir selbst viel Kummer zu, wenn du dich selbst nicht gut genug findest. Das dr\u00fcckst du verbal und vor allem nonverbal aus. Nonverbale Kommunikation, wie zum Beispiel K\u00f6rpersprache, wird von anderen bewusst und unbewusst wahrgenommen, und eine Reaktion folgt automatisch. Andere werden dich dann ebenfalls als minderwertig ansehen, was die ganze Sache noch schwieriger macht. Das ist die Folge einer Abw\u00e4rtsspirale aus geringem Selbstwertgef\u00fchl.<\/p>\n\n\n\n Geringes Selbstwertgef\u00fchl kann zu Beschwerden f\u00fchren, die von Mutlosigkeit, Depressionen, Angstzust\u00e4nden und Burnout bis hin zu k\u00f6rperlichen Beschwerden reichen.<\/p>\n\n\n\n Der \u00dcbergang aus der Negativspirale in eine positive ist nicht einfach. Alte Muster zu durchbrechen, f\u00e4llt uns schwer, weil unser Gehirn so funktioniert. Wenn wir uns aufgrund von geringem Selbstwertgef\u00fchl krank f\u00fchlen, beweist das, wie m\u00e4chtig diese Denkweise sein kann. Warum nutzen wir sie also nicht zu unserem Vorteil? Um wieder in eine positive Spirale zu gelangen, nutzen wir das Zusammenspiel von Bewusstsein (Geist) und K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n Um den hormonellen Auswirkungen eines negativen Selbstbildes entgegenzuwirken, beraten wir unsere Klienten stets zu Ern\u00e4hrung und Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln. Wir bieten au\u00dferdem \u00dcbungen an, die dem K\u00f6rper signalisieren, dass alles gut l\u00e4uft. Dies bildet eine solide Grundlage f\u00fcr die psychologische Unterst\u00fctzung.<\/p>\n\n\n\n Die besten Therapien zur Aufl\u00f6sung negativer Verhaltensmuster sind Hypnotherapie, Meditationstherapie oder psychedelische Therapie. Wir haben uns f\u00fcr die psychedelische Therapie mit Psilocybin entschieden, dessen Wirkung so stark ist, dass nur ein bis zwei Sitzungen von jeweils vier bis sechs Stunden ausreichen. W\u00e4hrend der Psilocybin-Therapie k\u00f6nnen alle Muster durchbrochen werden, da das Unterbewusstsein und das Bewusstsein frei miteinander kommunizieren k\u00f6nnen. Blockaden, die normalerweise unzug\u00e4nglich sind, werden sichtbar. Aus diesem Zustand heraus k\u00f6nnen wir an individuellen L\u00f6sungen arbeiten.<\/p>\n\n\n\n \u00dcblicherweise arbeiten wir mit den meisten Kunden nach einem Zeitplan, der folgenderma\u00dfen aussieht:<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/negatieve-spiraal-zelfvertrouwen.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure>\n\n\n\nNicht gut genug sein<\/h2>\n\n\n\n
Aufw\u00e4rtsspirale<\/h2>\n\n\n\n
K\u00f6rperliche Unterst\u00fctzung<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Zelfbeeld-therapie.jpg\" "\\"\\"")
<\/figure>\n\n\n\nPsychologische Unterst\u00fctzung<\/h2>\n\n\n\n
\u00dcberblick \u00fcber Behandlungsmethoden bei geringem Selbstwertgef\u00fchl<\/h2>\n\n\n\n