{"id":3497,"date":"2020-05-20T10:00:22","date_gmt":"2020-05-20T09:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/triptherapie.nl\/?p=3497"},"modified":"2021-01-29T13:59:47","modified_gmt":"2021-01-29T12:59:47","slug":"alternativen-zur-psychedelischen-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/alternatieven-psychedelische-therapie\/","title":{"rendered":"Alternativen zur psychedelischen Therapie"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"psilocybine-therapie\">Psilocybin-Therapie<\/h2>\n\n\n\n<p>Psychedelische Therapie ist eine Therapieform, die eine psychedelische Sitzung beinhaltet und verschiedene Bezeichnungen hat. Der Name bezieht sich oft auf die verwendete psychedelische Substanz. Wir verwenden typischerweise Psilocybin aus Tr\u00fcffeln, weshalb die Therapie auch als Psilocybin- oder Tr\u00fcffeltherapie bezeichnet wird. Die Kombination von psychedelischer Therapie mit einem Coaching f\u00fcr einen gesunden Lebensstil \u2013 wir nennen sie Trip-Therapie \u2013 ist die effektivste Methode zur Behandlung psychischer und psychosomatischer Beschwerden, da sie \u00fcber die bewussten Ebenen des Gehirns hinausreicht.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Lesen Sie mehr \u00fcber <a href=\"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/reisetherapie\/#triptherapie\">Psychedelische Therapie mittels Triptherapie<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"nog-niet-klaar-voor-psychedelische-therapie\">Noch nicht bereit f\u00fcr eine psychedelische Therapie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Die psychedelische Erfahrung einer Triptherapie ist f\u00fcr manche potenzielle Klienten so be\u00e4ngstigend, dass sie zun\u00e4chst nach weniger konfrontativen und weniger tiefgr\u00fcndigen Alternativen suchen. Deshalb schreiben wir diesen Blog f\u00fcr all jene, die noch nicht bereit sind, den Schritt in Richtung psychedelischer Therapie zu wagen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"687\" src=\"https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/einar-storsul-K3W7I7x37Xk-unsplash-1024x687.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3499\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/einar-storsul-K3W7I7x37Xk-unsplash.jpg 1024w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/einar-storsul-K3W7I7x37Xk-unsplash-1536x1030.jpg 1536w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/einar-storsul-K3W7I7x37Xk-unsplash-2048x1374.jpg 2048w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/einar-storsul-K3W7I7x37Xk-unsplash-300x201.jpg 300w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/einar-storsul-K3W7I7x37Xk-unsplash-768x515.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Welchen Weg wirst du einschlagen?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"soortgelijke-werking-van-psychedelische-therapie\">\u00c4hnliche Effekte der psychedelischen Therapie<\/h2>\n\n\n\n<p>Psychedelische Therapie wirkt vor allem, weil sie das Unterbewusstsein mit dem Bewusstsein verbindet. Psychedelika erreichen dies, indem sie die gleichen chemischen Prozesse und Gehirnaktivit\u00e4t imitieren, die im Schlaf und beim Tr\u00e4umen aktiv sind. Psychedelische Sitzungen \u00e4hneln Tr\u00e4umen im Wachzustand, w\u00e4hrend Tr\u00e4ume im Schlaf Halluzinationen sind, die man oft vergisst. Ein weiterer Vorteil von Psychedelika (ob nat\u00fcrlich oder verabreicht) ist ihre stressreduzierende Wirkung, die gleichzeitig die Gehirnzellen zur Reparatur und Bildung neuer Verbindungen anregt. Alternativen zur psychedelischen Therapie sollten daher \u00e4hnliche Prozesse ausl\u00f6sen. Hier sind unsere drei besten Alternativen zur psychedelischen Therapie.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">3: Hypnotherapie<\/h4>\n\n\n\n<p>Hypnosetherapie nutzt den Trancezustand. Dieser Trancezustand \u00e4hnelt, \u00e4hnlich wie bei der psychedelischen Therapie, dem Traumzustand, und genau das macht Hypnosetherapie so wirksam. Sie stellt eine Verbindung zum Unterbewusstsein her. Zu den Vor- und Nachteilen der Hypnosetherapie geh\u00f6rt, dass der Klient zu viel Kontrolle beh\u00e4lt und sie daher nicht f\u00fcr jeden geeignet ist. Weitere Informationen finden Sie hier: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RBI9a_mGDSM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dieses Video<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Erkl\u00e4rung von Hypnose und Hypnotherapie\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RBI9a_mGDSM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">2: Atemtherapie<\/h4>\n\n\n\n<p>Atemtherapie nutzt die Atmung, um Stressreize zu reduzieren. Die Reduzierung von Stress, der chemisch durch Faktoren wie Cortisol und Adrenalin reguliert wird, tr\u00e4gt dazu bei, Blockaden im k\u00f6rpereigenen Heilungsprozess zu l\u00f6sen. Weniger Stress senkt den Entz\u00fcndungsgrad im K\u00f6rper und lindert somit sowohl psychische als auch physische Symptome. Atemtechniken, die die Atmung im Schlaf nachahmen, erzielen noch bessere Ergebnisse. Diese meditative Atmung scheint die k\u00f6rpereigenen Psychedelika (die ebenfalls im Schlaf freigesetzt werden) zu erh\u00f6hen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">1: EMDR<\/h4>\n\n\n\n<p>EMDR nutzt schnelle Augenbewegungen (RAM), um den REM-Schlaf zu simulieren. Diese Technik stellt eine Verbindung zum Unterbewusstsein her, wo das Trauma gespeichert ist. EMDR setzt zudem eine geringe Menge k\u00f6rpereigener Psychedelika frei, die Tr\u00e4ume und Halluzinationen erm\u00f6glichen und so Zugang zum Unterbewusstsein und dessen Ver\u00e4nderung bewirken.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Traumaverarbeitung mit EMDR: So funktioniert es \u2013 RTL NEWS\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/znYSoSwGXlA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"holistische-aanpak\">Ganzheitlicher Ansatz<\/h2>\n\n\n\n<p>Gesundheit umfasst mehr als nur den Geist. K\u00f6rperliche und seelische Beschwerden beeinflussen sich gegenseitig. Konzentrieren Sie sich daher niemals ausschlie\u00dflich auf einen bestimmten K\u00f6rperbereich. Neben den drei besten Alternativen k\u00f6nnen Sie Ihre seelische Genesung beschleunigen, indem Sie alles richtig machen. Ern\u00e4hren Sie sich gesund, treiben Sie Sport, pflegen Sie soziale Kontakte, tanken Sie Sonnenlicht und nehmen Sie bei Bedarf Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ein. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"649\" src=\"https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Vrije-radicalen-1024x649.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-963\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Vrije-radicalen-1024x649.png 1024w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Vrije-radicalen-300x190.png 300w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Vrije-radicalen-768x487.png 768w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Vrije-radicalen-1536x974.png 1536w, https:\/\/triptherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Vrije-radicalen.png 2026w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Vermeiden Sie den Kontakt mit diesen Dingen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"klaar-voor-psychedelische-therapie\">Bereit f\u00fcr psychedelische Therapie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wie Sie gelesen haben, ist die Verbindung zum Unterbewusstsein der Schl\u00fcssel zum Erfolg alternativer Therapien. Hypnotherapie, EMDR und Atemtherapie (Meditation) nutzen k\u00f6rpereigene Psychedelika (Neurotransmitter). Obwohl diese nat\u00fcrlichen Psychedelika viel bewirken k\u00f6nnen, erreichen Fokus und Dauer der Therapie nie die Intensit\u00e4t der psychedelischen Therapie. Daher gilt die psychedelische Therapie als die ultimative Form von EMDR, Hypnotherapie und Atemtherapie.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f6chten Sie zun\u00e4chst EMDR, Hypnotherapie oder Atemtherapie ausprobieren oder gleich den umfassendsten und intensivsten Ansatz w\u00e4hlen?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psilocybine therapie Psychedelische therapie is therapie in combinatie met een psychedelische sessie en heeft meerdere namen. Vaak wordt er in de naam verwezen naar het psychedelisch middel. Wij gebruiken doorgaans psilocybine uit truffels en daarom wordt het ook we psilocybine therapie of truffel therapie genoemd. Psychedelische therapie in combinatie met gezonde lifestyle coaching, wat we [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3499,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[876,348,349,350,339,239,229,875,13,341],"class_list":["post-3497","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nieuws","tag-ademhalingstherapie","tag-emdr","tag-hypnotherapie","tag-meditatie","tag-paddo-therapie-2","tag-psilocybine-therapie","tag-psychedelische-therapie","tag-rem","tag-triptherapie","tag-truffel-therapie-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3497"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3497\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triptherapie.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}