Eres más bella que tu propia imagen.
99% de la población es más bella que la propia imagen. ¿Por qué la gente se mira a sí misma de forma tan gigantescamente crítica y ve todo lo que no es bello de sí misma? Un lunar ya puede hacer tanto mal a la autoimagen, mientras que otra persona lo ve como un rasgo más de la persona.
El patrón negativo
Cuanto más a menudo se mienta alguien a sí mismo diciéndose que es feo o que no vale nada, acabará creyendo en esa mentira. Normalmente, el origen de esta mentira ha sido el acoso. El acoso existe para hundir a otras personas, lo que hace que el acosador se revalorice relativamente. Otras causas pueden ser:
- Compararse demasiado con los demás
- No sentir aprecio durante la infancia
- Ansiedad, incluido el miedo al fracaso
En última instancia, podemos rastrear todas las razones hasta el miedo. El miedo a no ser lo bastante bueno.
No ser lo suficientemente bueno
Te haces mucho daño si no eres lo suficientemente bueno para ti mismo. Lo expresarás en la comunicación verbal y, sobre todo, en la no verbal. La comunicación no verbal, como el lenguaje corporal, es percibida consciente e inconscientemente por los demás y automáticamente se produce una reacción. Los demás también empiezan a considerarte inferior, lo que dificulta aún más las cosas. Este es el efecto de una espiral negativa de baja autoestima.
La baja autoestima puede provocar síntomas que van desde el abatimiento, la depresión, la ansiedad y el agotamiento hasta dolencias físicas.
Espiral positiva
Pasar de la negatividad de la espiral negativa a una espiral positiva no es tan fácil. Romper viejos patrones, debido a cómo funciona nuestro cerebro, es difícil. Pensar que estás enfermo porque tienes baja autoestima es una prueba de que los patrones de pensamiento pueden ser muy fuertes. Entonces, ¿por qué no utilizarlo para mejorar? Para volver a una espiral positiva, utilizamos la forma en que la conciencia (la mente) y el cuerpo trabajan juntos.
Apoyo físico
Para invertir el impacto hormonal de una imagen negativa de uno mismo, siempre proporcionamos a nuestros clientes asesoramiento nutricional y sobre suplementos. Además, también proporcionamos ejercicios corporales para garantizar que el cuerpo retroalimente al subconsciente de que las cosas van bien. Todo esto proporcionará una base sólida para el apoyo psicológico.
Apoyo psicológico
Las mejores terapias para romper los patrones negativos son la hipnoterapia, la terapia meditativa o la terapia psicodélica. Nosotros optamos por la terapia psicodélica con psilocibina, cuyo efecto es tan fuerte que sólo requiere 1-2 sesiones de 4-6 horas. Durante la terapia con psilocibina, es posible romper todos los esquemas porque el cerebro subconsciente y el cerebro consciente pueden comunicarse libremente. Se revelan entonces bloqueos a los que normalmente no se puede acceder. A partir de este estado, podemos trabajar en soluciones reales que son diferentes para cada persona.
Resumen método de tratamiento baja autoestima
Normalmente, con la mayoría de los clientes, mantenemos el siguiente calendario:
- Aplicación, prueba de neurotransmisores y entrada
- Asesoramiento sobre nutrición, ejercicio y suplementos basado en el punto 1
- Un periodo de 2-3 semanas de progreso revisando el punto 2
- Una terapia individual de psilocibina (A menos que un grupo tenga utilidad o preferencia adicional)
- Revisión de la terapia con psilocibina en el mismo día
- Después de 1-2 semanas, otra revisión de seguimiento
Datos de contacto
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