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La fibromialgia es difícil de tratar
La fibromialgia es una afección difícil de tratar debido a varios factores. En primer lugar, la fibromialgia es una afección compleja que suele ir acompañada de otros síntomas como fatiga, dolores de cabeza, problemas de sueño y problemas cognitivos como pérdida de memoria y dificultad para concentrarse. Esto puede dificultar la identificación y el tratamiento de los síntomas específicos de la fibromialgia.
Otro problema en el tratamiento de la fibromialgia es la falta de fármacos específicos. Aunque hay fármacos disponibles para aliviar los síntomas de la afección, como analgésicos y antidepresivos, no existe ningún medicamento que pueda tratar la afección en sí.
Además, la fibromialgia varía de una persona a otra, lo que dificulta aún más el tratamiento. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Esta variabilidad a menudo dificulta encontrar un tratamiento eficaz que se adapte a cada paciente.
Por último, la fibromialgia aún no se conoce del todo, lo que dificulta su tratamiento. Aún no se conoce del todo la causa de la fibromialgia y hay muchas cosas que no se saben sobre su funcionamiento. Por lo tanto, es necesario seguir investigando para comprender las causas subyacentes y desarrollar tratamientos más eficaces. Sin embargo, creemos que la fibromialgia es el resultado de una inflamación del cuerpo y posiblemente del cerebro.
¿Puede ayudar la psilocibina?
Anteriormente escribimos sobre la Fibromialgia en mayo de 2019 y que la terapia psicodélica podría ayudar a reducir los síntomas. Estos posts se pueden encontrar en el foro (Fibromialgia) Aconsejamos en ese momento tener cuidado con los alérgenos/gluten/lectinas que pueden causar inflamación. Por ahora, es un buen consejo que se aplica a más personas. En su momento sugerimos que la terapia con psilocibina también podría significar algo debido a las propiedades reductoras del estrés de las sesiones exitosas. Nuevas investigaciones demuestran que la psilocibina es antiinflamatoria y, por tanto, antiinflamatoria. Si la hipótesis de que la Fibromialgia proviene de la inflamación es correcta, la psilocibina también puede ayudar a las personas con Fibromialgia a través de sus efectos antiinflamatorios.
Investigar la psilocibina en la fibromialgia
Investigaciones anteriores sobre diversos psicodélicos para el dolor han mostrado resultados positivos. Sin embargo, el tamaño de los grupos de prueba era demasiado pequeño para sacar conclusiones. No obstante, la investigación sugiere que se han obtenido resultados positivos. Además, una encuesta realizada entre personas que sufren dolor crónico y consumen psicodélicos sugiere los efectos analgésicos de estas sustancias en personas con fibromialgia, artritis, migrañas, cefaleas tensionales y ciática.
Actualmente también se está llevando a cabo un estudio científico que se encuentra en fase 2 de investigación desde 2021. Se espera que este estudio, que se centra específicamente en la psilocibina en la fibromialgia, pase a un estudio de fase 3. Este estudio será dirigido por TRYP Therapeutics. Pasar a una fase 3 muestra que es probable que haya buenos resultados, pero aún no se han publicado públicamente.
¿Cómo actúa la psilocibina contra la fibromialgia?
Como hemos escrito antes, la psilocibina puede actuar contra la fibromialgia porque actúa contra la inflamación. Sin embargo, la psilocibina tiene más mecanismos de acción. Otro mecanismo es el aumento de la neurotrofina BDNF. La psilocibina liberará más BDNF tras su conversión en psilocina. La imagen de abajo muestra ese proceso.
El BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) es una proteína esencial para el crecimiento, el desarrollo y la supervivencia de las neuronas del cerebro. El BDNF también favorece la neuroplasticidad, es decir, la capacidad del cerebro para adaptarse a los cambios del entorno y formar nuevas conexiones neuronales. Las investigaciones han demostrado que las personas con fibromialgia tienen niveles más bajos de BDNF que las personas sanas. Esto puede provocar una alteración de la neuroplasticidad, que a su vez puede contribuir a la sensibilidad y el dolor asociados a la fibromialgia.
Al estimular la producción de BDNF y aumentar su disponibilidad en el cerebro, los tratamientos pueden mejorar la neuroplasticidad y reducir potencialmente los síntomas de la fibromialgia. Algunas formas de fomentar la producción de BDNF son el ejercicio, una dieta sana, la socialización y la reducción del estrés. Además, para mejorar la neuroplasticidad y reducir los síntomas de la fibromialgia pueden utilizarse medicamentos destinados a aumentar los niveles de BDNF en el cerebro.
Evitar los alimentos contra la fibromialgia
Con el fin de prevenir al máximo la inflamación en el organismo y así quizás frenar la Fibromialgia en la medida de lo posible, recomendamos evitar en la medida de lo posible la ingesta de los alimentos que se enumeran a continuación. Esto se debe a que el gluten y las lectinas pueden empeorar los síntomas de la Fibromialgia a través de la inflamación de bajo grado. Merece la pena intentar eliminar el gluten y las lectinas de la dieta y ver después si los síntomas disminuyen.
Gluten
- Trigo
- Centeno
- Cebada
- Cuscús
- Bulgur
- Sémola
- Flor
- Harina de repostería
- Migas de pan
- Muesli o cruesli de cereales
- Cerveza
Lectinas
- Cereales (integrales)
- Patatas
- Tomates
- Judías
- Salsa de soja
- Cacahuetes
- Lentejas
- Pimientos
- Berenjena
- Garbanzos
- Productos lácteos
Grasas saludables contra la fibromialgia
Cada vez hay más pruebas de que las grasas poco saludables desempeñan un papel importante en el desarrollo de enfermedades crónicas. Estas grasas, también llamadas grasas oxidadas, están presentes en alimentos que han sido procesados, fritos o calentados, por ejemplo. Las grasas oxidadas pueden provocar reacciones inflamatorias a través de diversos procesos en nuestro organismo. Esto puede dañar nuestros tejidos y provocar enfermedades crónicas como la fibromialgia, por ejemplo. Un ejemplo más conocido con respaldo científico es el de las enfermedades cardiovasculares. Por eso es importante elegir grasas saludables y evitar o reducir el proceso de oxidación de las grasas saludables no friendo demasiado caliente. Puede leer consejos sobre grasas saludables en el artículo del enlace.
Tropezar con la fibromialgia
Las dosis activas de psilocibina conocidas como antiinflamatorias son las cantidades a partir de las cuales se puede empezar a tropezar. Tropezar significa alucinar y hacer un viaje interior. A través de nuestros servicios psicodélicos, también se pueden reservar sesiones de psilocibina en las que ayudamos con la preparación, la sesión de psilocibina en sí y la integración de los conocimientos adquiridos. Elegir a Triptherapie como organizador aumenta tus posibilidades de eficacia. Más de 2000 clientes ya han utilizado nuestra experiencia. No dudes en rellenar el formulario con tu objetivo y te informaremos de lo que podemos hacer por ti.
