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Sesiones psicodélicas y medidas Corona

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Índice

Nuestros servicios continúan

Especialmente en estos tiempos, nuestros servicios son más necesarios que nunca. Por lo tanto, seguimos prestando nuestros servicios respetando las normas de la política de Corona. A continuación puede consultar qué servicios continuamos.

Síntomas de COVID-19

En primer lugar, las citas sólo pueden seguir adelante si el acompañante y el participante no presentan síntomas que puedan indicar una infección por el virus Corona. Entre estos síntomas se incluyen los siguientes.

  • Fiebre 
  • Molestias respiratorias como tos
  • Resfriados
  • Estornudos
  • Falta de aliento
  • Resfriado nasal
  • Goteo nasal
  • Estornudos
  • Dolor de garganta
  • Tos leve
  • Elevación (hasta 38 grados)

Limitación del tamaño del grupo

El número máximo de asistentes a nuestras sesiones está limitado al número exigido por la política de Corona. Esto significa una asistencia máxima de 3 personas actualmente. En las sesiones a domicilio, se permite la asistencia de personas del mismo domicilio.

Toque de queda

Actualmente hay un toque de queda establecido desde las 21:00 de la noche hasta las 04:30 de la madrugada. Actualmente, las sesiones que hacemos en casa deberían empezar un poco antes para permitir un poco de tiempo de carrera y de viaje para volver a tiempo. Las sesiones en el Psychedelic Loft de Schiedam se pueden hacer por la noche y la hora de inicio es menos relevante.

reloj -Sesiones psicodélicas y medidas Corona

Estar sano

Además de prevenir una infección vírica, un sistema inmunitario sano es la herramienta más poderosa para evitar enfermar. A continuación, damos consejos sobre cómo fortalecer el sistema inmunitario frente a los virus.

Prevención de la contaminación

Por ahora, prevenir la infección sólo parece posible temporalmente, a menos que te aísles en una isla desierta durante mucho tiempo. Al retrasar la infección, aumentan las posibilidades de que se disponga de un fármaco que pueda ayudarle. Estas son las cosas prácticas que podrías hacer para reducir las posibilidades de infección.

  • Lavarse las manos y las muñecas con regularidad
  • No vayas a sitios con gente innecesariamente
  • No se aplique en el cuerpo productos que puedan causar inflamación o reacciones alérgicas.
  • No utilice productos perfumados, como desodorantes y detergentes.
  • No coma ninguno de los alérgenos conocidos
  • Utilizar mascarillas adecuadas en situaciones públicas
  • Deje de fumar y evite respirar aire contaminado
  • Respirar por la nariz y limpiarla con un enjuague no irritante tras el contacto con aire potencialmente infectado.

Prevenir la inflamación

Debemos evitar la inflamación para preservar nuestro sistema inmunitario del peligro Corona. Hay múltiples fuentes que pueden causar inflamación. El estrés también causa indirectamente inflamación adicional. Así que evite todas las formas de estrés. A continuación se muestra una lista de cosas que debe evitar ahora para salvar el sistema inmunológico.

Radicales libres -Sesiones psicodélicas y medidas Corona
Evita todas estas cosas para tener más resistencia a las enfermedades.

Vitamina D y quercetina contra Corona

La quercetina es un inhibidor de virus y se encuentra en el eneldo, las alcaparras, el cilantro, la cebolla roja, los berros, el trigo sarraceno, la col rizada, las manzanas, los arándanos, las batatas y los arándanos, entre otros. Actualmente se están realizando estudios con quercetina y vitamina D para inhibir los virus. Combinar estas dos sustancias podría ayudar aún más. La vitamina D se produce en el sol por exposición a la luz ultravioleta (moderada). Actualmente, la intensidad del sol es demasiado baja y se puede tomar vitamina D como suplemento o comiendo trucha, salmón, caballa o huevo.

Alimentos antiinflamatorios

Comiendo los alimentos adecuados, podemos reforzar nuestro sistema inmunitario. Es muy importante no comer alimentos proinflamatorios. Así que todos los alimentos a los que se es alérgico deben evitarse, especialmente ahora. Así que las cosas que puedes comer en realidad tienen efectos reductores de la inflamación. La siguiente dieta se titula "la dieta antidepresiva" pero es totalmente aplicable para prevenir la inflamación de modo que Corona pueda ser mejor cuidada por nuestro desinflamado sistema inmunológico.

Más información la dieta antidepresiva

Setas contra Corona

A menudo hablamos de las setas mágicas que contienen psilocibina, pero esta vez se trata de la seta comestible Shiitake. Las setas shiitake contienen betaglucanos, entre ellos el AHCC, y éstos aumentan la cantidad de interferón-gamma en los pulmones. El interferón-gamma es una proteína inflamatoria que activa el sistema inmunológico de forma que inhibe la infección viral pero protege las membranas/células de los pulmones. El AHCC activa las células asesinas naturales, las células asesinas naturales T y las células gamma-delta-T del sistema inmunitario, lo que significa que ya estamos mejor preparados para cualquier infección.

Aunque aún no se ha estudiado el efecto del AHCC en el COVID-19, la suplementación con AHCC en la infección por varios virus similares al virus COVID-19 ha demostrado ser eficaz para reducir la mortalidad en animales de laboratorio y humanos. En estudios con animales, el AHCC ha demostrado ser eficaz contra estos virus.

  • Virus de la gripe
  • Virus VPH
  • Virus de la gripe aviar
  • Herpesvirus
  • Virus del Nilo Occidental
Shiitake -Sesiones psicodélicas y medidas Corona
Shiitake, otra seta medicinal

¿Qué más puede hacer?

Las siguientes vitaminas, minerales o suplementos pueden ser de gran ayuda. Cuantos más pueda añadir a su ingesta diaria, mejor. Sigue las etiquetas de los suplementos y pide consejo a un profesional si es necesario.

MembranaSistema inmunitarioAntiviral
Astrágalo
Berberina
Brócoli
Fosfatidilcolina
Jengibre
Escutelaria
Glutatión (liposomal)
Clavo
Cúrcuma
Moringa
Corteza de pino
Reishi
Spirulina
Vitamina A
Vitamina B3
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E (Tocotrientoles)
Zinc

Aromaterapia contra los virus

Los aceites esenciales que difunde en el aire con un difusor penetran en las mucosas y los pulmones al ser inhalados. Es aquí donde puede tener lugar la acción medicinal, tras lo cual el cuerpo puede absorber las sustancias y liberar sus efectos en otros lugares. Dado que Corona compromete las vías respiratorias, la aromaterapia puede ser una bendición, ya que al principio tiene un efecto localizado. Tenga cuidado de no dañar nunca los pulmones con demasiada materia extraña y de no provocar reacciones alérgicas (especialmente con la contaminación por Corona).

Los siguientes aceites esenciales tienen propiedades antivirales.

  • Limón
  • Eucalipto
  • Clavo
  • Árbol del té
  • Tomillo

Dormir mejor contra los virus

Dormir bien tiene un efecto positivo sobre el sistema inmunitario y la recuperación del organismo. Lee el siguiente blog para obtener más información sobre cómo mejorar el sueño con remedios naturales.

Dormir mejor con remedios naturales