Música y terapia psicodélica
La terapia psicodélica casi siempre se realiza en combinación con música. Algunos incluso dicen que las sesiones psicodélicas son en realidad musicoterapia con psicodélicos como la psilocibina o el MDMA como potenciadores. No estamos totalmente en desacuerdo con esto último, ¡ya que la música es súper importante! Durante la fase introspectiva de la terapia psicodélica no se habla, sino que la música se convierte en guía. La música actúa como una barca en la que uno se sube para dejarse llevar río abajo. No hay necesidad de dirigirlo, ya que la música lo controla todo durante la introspección.
En este artículo, leerás por qué la música juega un papel importante y qué canciones van bien durante las sesiones y ceremonias psicodélicas. Además, Marcel explica sus experiencias personales y describe lo que ocurrió en su experiencia durante el viaje.
Top 5 de la música psicodélica terapéutica
La música es personal y no todas las canciones funcionan igual de bien con todo el mundo durante el viaje psicodélico. Por lo tanto, las cinco que figuran a continuación son preferencias personales que casualmente funcionan para varios de nuestros clientes. Algunas canciones dan paz, profundidad o simplemente mucha emoción. Una buena canción puede dejarte llevar por la música y de ahí a veces pueden surgir experiencias con una historia o ciertas percepciones. A continuación, enumero mis preferencias y experiencias personales en forma de top 5. Las experiencias psicodélicas que aparecen a continuación son experiencias reales mías (Marcel).
5: Trøstesang - Gjermund Larsen
Información sobre la música
Trøstesang de Gjermund Larsen es de 2019 y es una potente pista de música noruega que se puede utilizar durante el final de las sesiones psicodélicas. La pista musical suena noruega/celta/irlandesa.
Experiencia psicodélica
Esta música aparece en nuestras listas de reproducción cuando los efectos del pico ya han desaparecido. En mi caso, esta canción hace algo diferente cada vez, pero en general me da la sensación de que el puerto de destino está a la vista. Me da fuerzas para seguir disfrutando de la música. Muchas imágenes no me da esta canción, pero sí ocurre que puedo ver vagamente paisajes con hierba y montañas en esta canción.
4: En lo profundo del corazón resplandeciente - Jon Hopkins
Información sobre la música
Deep in the Glowing Heart de Jon Hopkins es de 2021 y forma parte de su álbum "Music for Pschedelic Therapy". Aunque el álbum tiene varias canciones estupendas, ¡elegimos Deep in the Glowing Heart como la mejor!
Experiencia psicodélica
A menudo, cuando suena esta canción al principio del viaje, surgen sentimientos cálidos. No sé si es por el título o por la música en sí. Hay múltiples capas en esta canción y los sonidos no parecen provenir de instrumentos familiares. Durante mi experiencia con la psilocibina, sentí y parecía como si estuviera volando con cientos de pájaros.
3: Eco Interior - Peter Kater
Información sobre la música
Echo Inside de Peter Kater es de 2016 y es una canción tranquila para sesiones psicodélicas. La canción dura 8:59 minutos y contiene piano y sonidos ambientales.
Experiencia psicodélica
Esta canción llegó bastante pronto en la lista de reproducción, durante una sesión de trufa. Antes de que llegara esta canción, había mucha agitación física en forma de sensación gripal y muchas emociones. Parecía que cada tecla del piano desencadenaba un nuevo sentimiento. La calma de esta canción hizo que mi conciencia se elevara en espiral y el cuerpo sólo tuvo que hacer lo que estaba haciendo durante un rato. A partir de ese momento, estaba por encima de mis emociones y de mi cuerpo, ¡y el viaje podía empezar de verdad!
2: The End - Harry Gregson-Williams y Lisa Gerrard
Información sobre la música
La canción The End fue lanzada en 2018 y se utilizó para la película Men on Fire. La canción tiene varias facetas con la paz, la tristeza y un poco se siente meditativa.
Experiencia psicodélica
Durante uno de mis primeros 170 viajes, esta canción me dio la sensación de que algo se arrastraba por mi cuerpo y quería entrar. Intentaba detenerlo, pero cada vez era más fuerte. Finalmente consiguió colarse en mi cerebro a través de mi cráneo e instaló de nuevo la emoción tristeza en mi interior. Tristeza que hacía años que no sentía, pero ahora cascadas salían de mis ojos sin saber por qué.
Momentos después, me di cuenta de que, al reprimir el dolor, había olvidado a seres queridos perdidos y las lágrimas estaban ahí para recordarlos. Poco después, durante la tranquila sección central de la pista musical, tuvo lugar una ceremonia en la que devolví al universo a mis seres queridos olvidados. El universo absorbió a estos difuntos durante una ceremonia reveladora con mucha luz y formas de energía en la que las almas se reciclaron en una nueva pieza del universo, irreconocible para mí. Se convirtió en una despedida muy hermosa, en la que la lágrima se convirtió en un recordatorio de lo bien que lo pasamos juntos.
1: Unidos en la acción - Peter Kater
Información sobre la música
Standing as One de Peter Kater es de 2014 y es una gran canción para terapia psicodélica con MDMA o psilocibina. La canción fue compuesta por R. Carlos Nakai y es bastante larga, con 8:25 minutos, al igual que Echo Inside.
Experiencia psicodélica
Durante mi propio viaje con psilocibina, pude encontrar un interruptor durante esta canción que me permitía cambiar entre pensar en lo que pensaba de esta canción y dejarme sentir lo que esta canción me hacía. El cambio entre pensar y sentir empezó con la piel de gallina y una lágrima cada vez. Sin embargo, el sentimiento fue muy positivo.
Lista de Spotify de música de uso frecuente
Muchos de nuestros clientes nos preguntan si podríamos compartir la lista de reproducción que utilizamos durante la sesión psicodélica. En la mayoría de los casos, esta música se almacena localmente en dispositivos offline que siguen funcionando si hay un corte de luz, se cae Internet o algo va mal con el servicio de streaming. De este modo, siempre podemos apoyar la sesión psicodélica con música. Para poder seguir compartiendo la música utilizada, creamos una lista de reproducción en Spotify. Las siguientes canciones se utilizan para la terapia con MDMA, la terapia con psilocibina y para danza mágica. No están en ningún orden en particular, pero puede que encuentres canciones de tu propia sesión psicodélica sobre las que reflexionar.
Nuevas listas de reproducción terapia psicodélica
Intentamos hacer algunas listas de reproducción nuevas cada año para las sesiones psicodélicas y para las ceremonias de la trufa que organizamos. También es agradable para los clientes que vuelven tener variedad en la música. Apenas utilizamos voces en la música en un lenguaje comprensible para mantener la experiencia lo más pura posible. ¿Quieres escuchar las nuevas canciones? Síguenos en Spotify o reserva una sesión con nosotros.
Más que música psicodélica
Además de la música, hay otros aspectos importantes, como la preparación y la integración. En Triptherapie les prestamos mucha atención. Durante la sesión psicodélica, el apoyo/guía personal es muy valioso. Intentamos influir en los demás sentidos durante la terapia psicodélica, además de la música, con aromaterapia y lámparas de colores. En sesiones de psilocibina o LSD con dosis más fuertes, los sentidos pueden fusionarse, lo que llamamos sinestesia. En el blog de 2019, algo desfasado, explicamos qué significa la sinestesia y cómo pueden provocarla los psicodélicos.
Inscribirse en Triptherapie
Antes de que alguien empiece a consumir psicodélicos, es necesario comprobar si existen contraindicaciones. Para varias personas, el uso de psicodélicos no es seguro y esto es especialmente cierto en el caso de diversas afecciones y el uso de medicamentos. Completando la ingesta se pueden comprobar las contraindicaciones conocidas.
