Esclerosis múltiple y psilocibina
Ayer fui el acompañante durante un viaje psicodélico de un londinense con esclerosis múltiple. El pasado de este señor no ha sido fácil para él y eso, obviamente, le hace algo a esta persona. Así que el planteamiento del viaje era empezar a aceptar el pasado y vivir más en el ahora. De hecho, una vida sin miedos ya puede ayudar a las personas con diversas enfermedades. La ansiedad es un catalizador de muchos trastornos.
¿Qué es la EM o esclerosis múltiple?
La EM es un trastorno autoinmune en el que los macrófagos descomponen las células nerviosas del cerebro y la médula espinal. El resultado es que la comunicación del cerebro con otras zonas se hace más difícil. Por tanto, el control de los músculos también se vuelve más difícil. Todavía hay mucha incertidumbre en torno a la EM. Por ejemplo, aún no conocemos la causa exacta.
¿Qué puede ayudar a combatir la EM?
Lo siguiente que voy a escribir es hipotético por el momento. Si supusiera que la esclerosis múltiple es una reacción del cuerpo para limpiar las células dañadas, podría ser que si se asegura que hay menos daño, hay menos reacción del sistema inmunológico. Así que menos inflamación también significa menos trabajo para los macrófagos. La inflamación puede reducirse drásticamente con un cambio en el estilo de vida. La imagen de abajo muestra las cosas que deberíamos evitar y así conseguir menos inflamación.
Vitamina D contra la esclerosis múltiple
Alrededor del ecuador, la persona tiene menos probabilidades de padecer EM. Esto puede tener que ver con las horas de sol y, por tanto, con la formación de vitamina D. Tomar el sol moderadamente podría ayudar. Tomar suplementos con vitamina D o broncearse moderadamente también podría ayudar.
Dieta contra la EM
Hacer dieta puede hacer mucho bien. Ya hemos dado consejos dietéticos contra el estrés y la depresión. Así que la misma dieta también puede ayudar contra la esclerosis múltiple porque ayuda en tres niveles. En primer lugar, esta dieta reduce la inflamación en los intestinos y otros lugares del cuerpo. En segundo lugar, reduce indirectamente el estrés. Menos estrés y cortisol promueve la reparación del cuerpo, que es muy necesaria en la EM. En tercer lugar, esta dieta aumenta la serotonina y, por lo tanto, libera BDNF.
Más información la dieta antidepresiva
El BDNF puede desempeñar un papel clave en la lucha contra la EM
BDNF significa Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro y es una hormona (proteína) que estimula la reparación de las células nerviosas y la producción de nuevas células nerviosas. Así pues, en la EM, el BDNF puede desempeñar un papel clave en la reparación de las zonas dañadas. Quizá el aumento de la concentración de BDNF permita al organismo reparar más rápido de lo que el sistema inmunitario podría descomponerlo. Si se pudiera combinar esta técnica con un estilo de vida saludable y, por tanto, con una reducción de las respuestas inflamatorias, podría ser muy útil.
Lea aquí cómo aumentar el BDNF
Psicodélicos contra la esclerosis múltiple
La mayor estimulación posible del receptor 5HT2a para liberar BDNF es el uso de psicodélicos. Se trata, en realidad, de drogas que alteran la mente (en inglés, medication). La psilocina de las setas mágicas, el DMT de la ayahuasca o el LSD estimulan el receptor 5HT2a de tal manera que la concentración de BDNF también aumenta considerablemente. Esta combinación provoca neurogénesisque implica la creación de nuevas neuronas, a un nivel sin precedentes.
Creemos en los efectos beneficiosos de las setas y trufas mágicas
Queda por demostrar si los hongos y el aumento del BDNF pueden ayudar a curar la EM. Al menos a mí me parece muy plausible que se pueda progresar con estas técnicas. Así que a la pregunta de si las setas mágicas pueden ayudar a curar la EM, en este momento sólo podemos responder que sí creemos que ayudan.
¿Qué le parece?
¿Tiene esclerosis múltiple? ¿Cómo cree que se originó? ¿Ha vivido un pasado con mucho estrés y ansiedad? ¿La vitamina D y la poca luz solar juegan un papel para usted? ¿Crees que nuestra terapia de viaje podría ayudarte? ¡Háznoslo saber!
Actualización sobre psilocibina y EM (2023)
Este artículo fue escrito en 2019 y actualizado en febrero de 2023. El nuevo artículo se puede encontrar en el siguiente enlace:
