| # | Berichttitel | Resultaat info | Datum | Gebruiker | Forum |
| Langdurige depressie en BDNF | 2 Relevantie | 6 jaar geleden | Marcel van der Putten | Depressie | |
| ... we wat we kunnen doen om ook middels BDNF verhogen de depressie kunnen verlichten of op te lossen. Wat is BDNF? Brain-derived neurotrophic factor, BDNF, is een neurotrofine. Neurotrofines zijn belangrijk voor het overleven, herstellen en laten groeien van neuronen. Neuronen zijn zenuwcellen die informatie verwerken, doorsturen of verwerken in het brein of zenuwstelsel. Neuronen kunnen worden gezien als de datakabels tussen delen van de hersenen en het lichaam. Een gemiddeld lichaam heeft zo’n ongeveer 100.000.000.000 neuronen (100 miljard). De opbouw va ... | |||||
| BDNF depressie | 2 Relevantie | 6 jaar geleden | Marcel van der Putten | Korte berichten | |
| BDNF depressie Een depressie door langdurig te Laag BDNF gaat gepaard met cognitieve achteruitgang. BDNF verhogen middels voeding, supplementen, beweging en triptherapie kan een depressie bestrijden waarbij Laag BDNF als oorzaak wordt gezien. Lees meer over wat je kan doen om BDNF te verhogen in ons artikel over BDNF verhogen met voeding, beweging en triptherapie Nog meer voedingsgericht ter bestrijden van depressie is ons artikel over het anti-depressie dieet | |||||
| RE: Prozac en psychedelica | 2 Relevantie | 6 jaar geleden | Sammy87 | Q&A | |
| Bedankt voor de snelle reactie. Als ik het goed begrijp is de combinatie mushrooms en Prozac (SSRI) een Laag risico met een verminderde werking van de trip. Ik snap dat jullie geen risico willen lopen maar een Laag risico en een iets mindere werking kan ik wel mee leven. | |||||
| Aminozuren tegen depressie, dwanghandelingen, verslavingen en ontstekingsziektes | 2 Relevantie | 6 jaar geleden | Marcel van der Putten | Recente nieuwsberichten | |
| ... heeft een andere volgorde en hoeveelheid van bepaalde aminozuren. Van aminozuren naar eiwit (proteïne) Welke aminozuren zijn er? In de natuur komen er zo'n beetje 500 verschillende aminozuren voor. Het menselijk lichaam gebruikt er in principe slechts 20, die we fundamentele aminozuren noemen. Van die 20 kunnen we er 11maken uit ander aminozuren of we hergebruiken de aminozuren die we via voeding binnen krijgen. De andere 9 aminozuren moeten we echt via voeding binnen krijgen en die noemen we essentiële aminozuren. Hierbij een lijst me ... | |||||
| De relatie tussen BDNF, depressie, voeding, beweging en paddo's | 2 Relevantie | 6 jaar geleden | Marcel van der Putten | Recente nieuwsberichten | |
| ... in het brein of zenuwstelsel. Neuronen kunnen worden gezien als de datakabels tussen delen van de hersenen en het lichaam. Een gemiddeld lichaam heeft zo'n ongeveer 100.000.000.000 neuronen (100 miljard). De opbouw van een Neuron Te weinig BDNF Een gebrek aan neurotrofines zoals BDNF draagt bij aan het ontstaan van neurodegeneratieve aandoeningen. Het gebrek aan BDNF zorg er voor dat neuronen niet kunnen herstellen van schade. Dit kan er voor zorgen dat er ziekte van Alzheimer, Parkinson en/of Huntington kan ontstaan. Verder kunnen depressie ... | |||||
| Het buitengewone therapeutische potentieel van psychedelische drugs uitgelegd | 2 Relevantie | 6 jaar geleden | Marcel van der Putten | Recente nieuwsberichten | |
| Informatie vanuit een externe bron Ondertussen heb ik, Marcel, al veel geschreven waarom psychedelica een zeer sterk middel is tegen diverse psychische aandoeningen en dat de algehele acceptatie rondom deze "drugs", wat in het Engels medicijn betekent, nu nog Laag is maar zodra de medische waarde wordt erkend beter geaccepteerd zal worden. Het onderstaande bericht heb ik vertaald van VOX.com zodat u ook een informatie uit een andere bron krijgt. In onderstaande bron word ayahuasca voornamelijk besproken als illegale psychedelische drugs, waar wij legale ... | |||||
| De risico's van paddo's en magic truffels | 2 Relevantie | 6 jaar geleden | Marcel van der Putten | Recente nieuwsberichten | |
| ... destijds (2007) zijn paddo's illegaal geworden. Magic truffels, die dezelfde stoffen als paddo's in een lagere concentratie bevatten, bleven wel legaal. Bij de meeste dodelijke incidenten was er sprake van ‘polydruggebruik’, de gebruiker was onder invloed van vermoedelijk paddo’s in combinatie met alcohol of andere drugs. Of er was geen sprake van paddogebruik. De persoon in kwestie had dan een psychose. Cijfers over schadelijkheid Geen van de in de media vermelde paddo gerelateerde doden in 2007 is als bewezen geacht door gebruik van paddo. Als we ... | |||||
| RE: Paddo's of truffels | 1 Relevantie | 4 weken geleden | Marcel van der Putten | Q&A | |
| @trip-vragen In geval therapeutische effecten zijn er geen significante verschillen tussen paddotherapie en truffeltherapie. Beide zijn net zo effectief zijn bij het verbeteren van het zelfbeeld, angstbestrijding, depressiebehandeling, burn-out bestrijding en het verhelpen van milde verslavingen. Het belangrijkste verschil tussen paddo's en truffels ligt in de concentratie van psilocybine en psilocine. Paddo's hebben over het algemeen een hogere concentratie van deze stoffen, terwijl truffels een lagere concentratie hebben. Als je de totale inname aan psilocybine en psilocine net zo hoog maakt door in verhouding iets meer truffels te eten, zal je waarschijnlijk geen verschil hebben in intensiteit van de trip. Over het algemeen kan je stellen dat gedroogde paddenstoelen ongeveer 10 keer meer psilocybine bevatten dan verse truffels. Als iemand 3 gram gedroogde paddo's heeft genomen, is dit vergelijkbaar met 30 gram verse truffels. In Nederland zijn paddo's illegaal, maar zijn truffels wel legaal. Dit is eigenlijk wel gek aangezien ze dus dezelfde uitwerking hebben. Onze wetgever is echter vergeten om truffels te benoemen op een Lijst met illegale stoffen (Opiumwet) en hierdoor zijn truffels legaal te gebruiken in Nederland. In dat opzicht zijn truffels dus beter dan paddo's. Truffelsessie info: Magische truffels Truffel sessie bij Triptherapie Psilocybine in de wetenschap Individuele of groepssessie? Met wie wil je een truffel sessie? Overzicht van begeleiders | |||||
| MET BETREKKING TOT: RE: Wat betekent truffel therapie? | 1 Relevantie | 1 maand geleden | Marcel van der Putten | Q&A | |
| @rozanne Truffel therapie betekent dat het gebruik van truffels onder begeleiding worden gebruikt voor therapeutische doeleinden, problemen aan te pakken en persoonlijke groei te bevorderen. Tijdens een truffelsessie wordt je begeleid door een ervaren tripsitter of therapeut. Dit kan leiden tot inzichten die nuttig zijn voor het verwerken van trauma's, het verminderen van angst, het bestrijden van depressie en het aanpakken van verslavingsproblematiek. De therapie omvat vaak een uitgebreide voorbereiding, waarbij aandacht wordt besteed aan voeding, beweging, slaap en neurochemie, om de effectiviteit van de psychedelische ervaring te maximaliseren. Daarnaast worden er verschillende technieken toegepast, zoals aromatherapie, kleurentherapie en muzikale ondersteuning, om de ervaring te verrijken en te verdiepen. Het doel van truffeltherapie is om deelnemers te helpen een positiever zelfbeeld te ontwikkelen en om hen te ondersteunen in hun persoonlijke transformatie. Truffel therapie informatie Truffel therapie met behulp van de magische truffel Sclerotia van paddo's Magic truffels of psilocybine? Psilocybine uit magic truffels in de wetenschap Hoe werkt psilocybine/psilocine? De hoeveelheid truffels voor therapie Truffel therapie bij Triptherapie Contra-indicaties truffel therapie Een begeleider kiezen | |||||
| RE: Trimbos Factsheet psychedelica-therapie en werking | 1 Relevantie | 8 maanden geleden | Marcel van der Putten | Q&A | |
| Er is inderdaad al veel geschreven over op welke vlakken psychedelica kunnen helpen. Laten we een aantal omschrijven. Opgekropte emoties verwerken Psilocybine kan helpen bij het verwerken van opgekropte emoties door de manier waarop het de hersenen beïnvloedt. Tijdens een psilocybine sessie kunnen emoties naar boven komen die al lange tijd zijn geblokkeerd. Het loslaten van deze "oude pijn" kan emotionele blokkades en soms ook psychosomatische klachten verminderen. Een tevreden gevoel koppelen aan zelfbeeld Gebruikers van psychedelica hebben vaak een periode waarin ze niets nodig hebben en tevreden zijn. Dit tevreden gevoel kan worden gekoppeld aan het zelfbesef, waardoor er al een hoop problemen opgelost worden. Een hoop problemen komen namelijk voort uit ontevredenheid. Blootstellingstherapie Door psychedelica zoals psilocybine of MDMA te gebruiken zal er meer activiteit komen op diverse receptoren zoals de 5HT en dopamine receptoren. Door deze interactie komt het brein in een tevreden en veilige staat. Tijdens deze staat van zijn kunnen patiënten op een veilige manier stapsgewijs worden blootgesteld aan situaties die angst of angstreacties oproepen. Het brein maakt tijdens deze staat van tevredenheid en veiligheid een andere emotionele koppeling met het trauma of de triggers die angst opwekken. Het kan ervoor zorgen dat de patiënt minder angst ervaart en meer positieve emoties tijdens het praten over het trauma of het blootstellen aan de triggers. Het brein gaat op den duur de triggers verbinden met de positieve staat waarin de patiënt zich bevindt, waardoor de angstreactie afneemt. Blootstellingstherapie kan dus effectiever zijn onder invloed van psychedelica, omdat de triggers niet meteen resulteren in een angstige staat. De patiënt kan op een veilige manier worden blootgesteld aan de triggers terwijl hij of zij zich in een staat van tevredenheid en veiligheid bevindt. Dit kan de verwerking van moeilijke situaties vergemakkelijken en de therapie vooruit helpen. Spirituele belevingen Een spirituele beleving op psilocybine kan ook helpen bij het loslaten van belemmerende overtuigingen en patronen. Tijdens de ervaring kunnen mensen in contact komen met diepere delen van zichzelf en nieuwe verbindingen maken die ze normaal gesproken niet zouden maken. Dit kan leiden tot een gevoel van bevrijding en het vermogen om beperkende gedachten en gedragspatronen los te laten. Bovendien kan een spirituele beleving op psilocybine helpen bij het vergroten van het gevoel van eigenwaarde en het aangaan van emotionele en intieme relaties. Het kan mensen helpen om zich meer verbonden te voelen met anderen en met iets groters dan henzelf. Betere neurotransmitterbalans Door psilocybine te gebruiken voeg je een stof toe aan het brein die lijkt op serotonine, namelijk psilocine. In theorie kan dit mensen helpen om meer serotonine in het brein te laten maken aangezien je op deze manier makkelijker stoffen die lijken op tryptofaan in het brein krijgt. Zelfs als psilocine is uitgewerkt kan het zijn dat een gedeelte van de afbraakproducten als basis dienen voor serotonine. Serotonine en tryptofaan komen zelf moeilijk door de bloed-hersenbarrière en het gebruik van psilocybine kan dus een trucje zijn om makkelijker dit soort stoffen in het brein te krijgen. Verder kunnen de gehaltes van andere neurotransmitters worden beïnvloedt. Zo heeft het gebruik van psychedelica een invloed op GABA en glutamaat en kan dit helpen bij het verminderen van angstklachten. Lagere ontstekingswaarden Recent onderzoek suggereert dat psilocybine ontstekingsremmende eigenschappen kan hebben. Psilocybine kan de productie van ontstekingsmarkers zoals TNF-α, IL-6 en CRP verminderen. Deze markers zijn betrokken bij ontstekingsreacties in het lichaam. Uit dit onderzoek is gebleken dat psilocybine de niveaus van deze markers kan verlagen, zowel tijdens de sessie als op de lange termijn. Dit kan bijdragen aan het verminderen van ontstekingsreacties in het lichaam. Het verlagen van ontstekingsreacties helpt op diverse vlakken. Neuroplasiticiteit Psilocybine heeft een aantal effecten te hebben die kunnen bijdragen aan neuroplasticiteit. Deze verhoogde neuroplasticiteit komt voor uit een verbetering van de neurotranmitterbalans, lagere ontstekingswaarden en een mogelijke directe invloed op TrkB receptor. TrkB-receptoractivatie zorgt voor neurogenese, het proces waarbij nieuwe zenuwcellen worden gevormd in de hersenen. Placebo effect Een gedeelte van de werking van psyhedelica heeft het te danken aan het placebo effect. De veelbelovende onderzoeksresultaten, diverse positieve recensies en suggesties voordat iemand een psychedelische sessie ondergaan hebben allemaal invloed op het placebo effect. Minder stress De verlaging van stress heeft te maken met alle eerder genoemde punten en kan zorgen voor een positieve spiraal en daarmee meer verbeteringen. Meer over: Psychedelische therapie | |||||