La gratitude comme médicament contre la dépression, le burn-out, les traumatismes et les addictions

La perception de la réalité

Chacun voit le monde à sa manière. Nous sommes génétiquement préprogrammés pour convertir les ondes électromagnétiques grâce à nos sens en informations que nous comprenons. Nous n’utilisons qu’une petite partie du spectre et, par définition, il nous en manque plus qu’il n’y en a. Plus nous vieillissons, plus nous comparons les nouvelles données avec celles que nous avons déjà dans notre cerveau. En conséquence, les adultes voient souvent les choses comme le cerveau le sait déjà, ce qui nous rend encore plus sélectifs quant aux choses que nous vivons. Par exemple, si vous achetez une voiture d’une certaine marque et d’un certain modèle, vous la reconnaîtrez de plus en plus souvent. En effet, les choses auxquelles nous prêtons attention augmenteront dans notre perception de la réalité. C’est ainsi que nos circonstances créent notre réalité limitée. De grands exemples d’illusions dues aux attentes via le conditionnement peuvent être vus dans ces vidéos.

Illusions auditives

Illusions visuelles

La négativité crée un renforcement négatif

Les gens qui pensent que le monde est mauvais recherchent inconsciemment les mauvaises choses dans le monde. En effet, le cerveau est entraîné à utiliser des informations aléatoires, ce qu’est l’univers, pour relier exactement les points qui signifient quelque chose de mauvais. Par exemple, quelqu’un qui a peur des serpents essaie constamment de reconnaître la forme d’un serpent dans des objets aléatoires. De cette façon, nous entraînons notre cerveau à faire encore plus de ce qu’il a déjà fait.

La positivité change la conscience et la réalité

Les pensées positives changent notre réalité. Un bon début vers la positivité est la gratitude. Réfléchir occasionnellement aux choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant change votre perception de la réalité. Le cerveau est alors entraîné à reconnaître de plus en plus les bonnes choses de la vie. La gratitude peut donc être un début pour réduire les plaintes liées à la dépression et à l’anxiété, car l’accent est mis sur le positif. Cela fonctionne bien parce que le monde est tel que vous pensez qu’il est. La positivité attire la positivité et les autres, ce qui réduit la solitude. Voir aussi cette vidéo :

Des psychédéliques pour une vision différente de la réalité

On sait que la psilocybine à des doses plus élevées modifie la perception de la réalité. La raison pour laquelle la psilocybine est si efficace dans ce domaine est due à ses propriétés hallucinogènes, tandis que la psilocybine peut également donner un sentiment de satisfaction, de connexion et de gratitude. Pendant l’état psychédélique, de nombreuses personnes se rendent compte que le conditionnement qui nous affecte négativement n’est pas du tout nécessaire et qu’il peut être réalisé différemment. Nous nous regardons avec distance et nous pouvons penser différemment avec toutes les informations.

Quelle pilule rouge ?

Encore plus d'effets de la psilocybine

La somme de ses parties…

En trip thérapie, nous utilisons des séances de psilocybine sous la forme d'un cérémonie de la truffe. Nous combinons la cérémonie des truffes avec encore plus de choses qui peuvent susciter des pensées positives. Cela commence par la nutrition et les suppléments. Tout ce que nous apportons dans le corps a également un effet sur le psychisme. Il en va de même pour l’exercice, la lumière du soleil et l’activité sociale. Si vous abordez tout en même temps, l’effet positif est plus important que si vous suiviez uniquement une thérapie par la parole, par exemple. Les séances de psilocybine sous forme de cérémonie de la truffe se déclinent en différents dosages.