Thérapie et accompagnement psychédéliques
La thérapie psychédélique est un terme générique désignant différentes formes d'accompagnement dans lesquelles une expérience psychédélique fait partie d'un parcours personnel ou thérapeutique. Le terme est utilisé pour la recherche clinique, la psychothérapie avec une substance psychédélique, le coaching psychédélique et l'accompagnement autour de la préparation, de la séance et de l'intégration.
Dans le langage courant, la thérapie psychédélique est parfois aussi appelée Triptherapie. Cependant, Triptherapie est avant tout le nom de notre organisation et de notre propre méthode de travail. Chez Triptherapie, nous combinons la préparation, une séance psychédélique guidée et l'intégration. Selon la situation personnelle, un soutien psychologique ou psychosocial supplémentaire de l'un de nos thérapeutes peut s'y ajouter.
Une expérience psychédélique peut apporter de nouvelles perspectives sur les pensées, les émotions et les schémas personnels. Elle peut également être intense, confrontante ou déroutante. C'est pourquoi un parcours ne commence pas par la prise d'une substance et ne se termine pas dès que les effets s'estompent.
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Différentes appellations
Plusieurs termes sont utilisés pour l'accompagnement avec des psychédéliques. Leur signification n'est pas toujours exactement la même. Les termes ci-dessous sont relativement souvent utilisés pour les séances psychédéliques individuelles.
Thérapie psychédélique
Un terme général désignant un accompagnement où une substance psychédélique fait partie du parcours. Le terme peut faire référence à la recherche, à la psychothérapie, au coaching ou à une séance accompagnée.
Thérapie assistée par les psychédéliques
Un agent psychédélique est ici utilisé dans le cadre d'un protocole thérapeutique comprenant une préparation, une séance accompagnée et des entretiens de suivi.
Thérapie hallucinogène
Une ancienne ou générale désignation pour l'accompagnement avec des substances qui peuvent fortement modifier la perception, telles que le LSD, la DMT, la mescaline ou la psilocybine.
Thérapie enthéogénique
Un terme issu de contextes spirituels et religieux. Certaines personnes vivent une séance psychédélique comme spirituelle, mais c'est personnel et ce n'est pas le même pour tout le monde.
Thérapie psycholytique
Un terme historique désignant un accompagnement utilisant des doses relativement faibles de psychédéliques, permettant de rendre les émotions et les souvenirs plus accessibles dans le cadre de la psychothérapie.
Tripthérapie
Notre nom pour un accompagnement psychédélique intégré, attentif à la préparation, au cadre, au soutien pendant la séance et à l'intégration a posteriori.
Que sont les psychédéliques ?
Les enthéogènes et psychédéliques sont des substances psychoactives qui peuvent modifier temporairement la perception, l'humeur, les pensées et la perception du temps. Des exemples incluent la psilocybine, le LSD, la MDMA, la DMT et l'ayahuasca.
Certains psychédéliques sont présents naturellement dans des champignons, des plantes ou d'autres organismes. D'autres substances ont été développées en laboratoire. Dans diverses cultures, les plantes et les champignons sont utilisés depuis longtemps à des fins rituelles, spirituelles ou médicinales. L'étude scientifique moderne des psychédéliques a pris forme principalement au vingtième siècle.
Comment fonctionnent les psychédéliques ?
Les psychédéliques ne fonctionnent pas tous de la même manière. La psilocybine est transformée dans le corps en psilocine. La psilocine affecte entre autres les récepteurs de la sérotonine, y compris le récepteur 5-HT2A. Le LSD agit également fortement sur le système sérotoninergique, mais a une durée et un effet différents. La MDMA a un profil pharmacologique encore différent et n'est par conséquent pas considérée comme un psychédélique classique.
Des chercheurs étudient différentes explications possibles aux effets psychologiques des psychédéliques. Ils s'intéressent notamment à :
changements dans l'activité et la communication mutuelle des réseaux cérébraux;
le rôle du récepteur 5-HT2A;
changements temporaires dans les schémas de pensée et de comportement fixes ;
changements potentiels de la neuroplasticité;
l'influence de l'attente, du contexte et de l'accompagnement;
le traitement émotionnel et l'expérience du sens.
Le réseau du mode par défaut
Le réseau du mode par défaut, souvent abrégé en DMN, est un réseau de régions cérébrales impliqué notamment dans les pensées autoréférentielles, les souvenirs et la projection dans l'avenir. Lors d'expériences psychédéliques, certaines études observent une modification de l'activité ou de la connectivité au sein de ce réseau.
Certains chercheurs soupçonnent que cela pourrait être lié à une réduction temporaire des images de soi rigides ou des schémas de pensée récurrents. Les participants décrivent parfois cela comme plus de distance, d'ouverture ou un regard différent sur eux-mêmes.
Neuroplasticité et BDNF
La neuroplasticité est la capacité du système nerveux à modifier ses connexions et ses schémas. Dans la recherche en laboratoire, des modifications des processus liés à la neuroplasticité sont étudiées pour certains psychédéliques.
Le BDNF, une protéine qui joue un rôle dans le développement et le soutien des cellules nerveuses, est également étudié dans ce contexte.
mTOR et autres processus biologiques
Des voies de signalisation telles que mTOR sont également associées dans la recherche préclinique aux effets de certains psychédéliques. De tels processus peuvent potentiellement contribuer à des changements dans les connexions synaptiques ou les processus d'apprentissage.
Que peut-on expérimenter lors d'une séance ?
L'expérience varie considérablement selon la personne, la substance, la dose, l'environnement, les attentes ainsi que l'état physique et psychologique.
Les participants décrivent parfois :
couleurs, formes et sons modifiés;
une autre perception du temps;
émotions exacerbées;
un sentiment d'appartenance;
introspection;
accès à des souvenirs ou à des sentiments;
un regard renouvelé sur soi-même ;
une expérience de sens ou de spiritualité;
confusion passagère ou difficulté à lâcher prise.
Certains participants utilisent des mots comme perte d'ego ou mort de l'ego pour désigner un changement temporaire de leur sentiment d'identité habituel. Cela peut être perçu comme libérateur, mais aussi comme effrayant.
Une séance peut commencer calmement, mais aussi susciter des tensions lorsque l'on s'aperçoit que le contrôle habituel offre moins de prise. Un accompagnateur expérimenté peut aider en restant calmement présent, en donnant des explications et en veillant à la sécurité pratique.
Les émotions peuvent être ressenties lors d’une séance, mais ne doivent pas être forcées. Chacune des émotions n’est pas un traumatisme caché et chaque pensée lors d’une expérience psychédélique n’est pas un fait. L’intégration ultérieure permet de mettre l’expérience dans sa perspective.
Intégration après la séance psycho-énergétique
Les psychédéliques et les troubles psychiques
Des recherches sont menées sur les psychédéliques dans le cadre de différents troubles psychiques et affections. Parmi les exemples figurent la dépression, l'anxiété liée à une maladie grave, le SSPT, les problèmes de dépendance, l'angoisse sociale et les préoccupations existentielles.
Certains participants déclarent ressentir après une séance une plus grande confiance, de la place ou une distance accrue. D’autres remarquent qu’ils peuvent mieux discuter de certains sujets ou examiner leur comportement avec davantage d’attention. Ces expériences peuvent être significatives, mais ne constituent pas la preuve que la séance traite une maladie.
Complaints de dépression
La psilocybine est étudiée en clinique dans le cadre de recherches sur la dépression et la dépression résistante à la thérapie. Certaines études montrent une réduction des symptômes dépressifs lorsque la psilocybine est administrée dans le cadre d’un protocole soigneusement préparé avec un soutien psychologique.
Anxiété et anxiété sociale
Certains participants décrivent une plus grande acceptation de soi, une plus grande ouverture émotionnelle ou une plus grande connexion après une séance. La psilocybine est également étudiée pour traiter les troubles anxieux, notamment chez les personnes souffrant d’une maladie physique grave.
Trauma et TSPT
Les psychédéliques sont étudiés en relation avec le traumatisme et la PTSS. Par exemple, l’MDMA est étudié en complément de la psychothérapie structurée. Une explication possible est que certains participants ressentent plus de sécurité, de confiance ou d’ouverture émotionnelle lors d’un protocole guidé, ce qui empêche de discuter des souvenirs traumatiques.
Dépendance
Les chercheurs étudient également la psilocybine et d'autres psychédéliques dans le contexte des problèmes de dépendance. Certains participants déclarent que, pendant ou après une séance, ils regardent différemment leur consommation de substances ou ressentent davantage de motivation pour changer leurs habitudes.
Burn-out et surcharge de travail
Certaines personnes utilisent une expérience psychédélique comme occasion de réfléchir à la pression au travail, aux limites, au repos et à leur mode de vie. Les participants peuvent indiquer que, à la fin, ils accordent davantage d'attention aux signaux d'épuisement.
Questions existentielles et peur de la mort
Une expérience psy-décaphénique peut susciter des interrogations sur la signification, la mort, l’identité et la connexion. Certains participants la perçoivent comme apaisante ou qui élargit les perspectives. D’autres peuvent en revanche rester avec une nouvelle insécurité ou de l’anxiété.
Est-ce que la psychothérapie est toujours nécessaire ?
La thérapie psyco-esthétique est souvent étudiée en combinaison avec une aide psychologique ou psychothérapeutique. C’est parce que la préparation et l’intégration sont importantes et parce que les participants ont parfois besoin d’aide pour gérer des expériences intenses.
Parallèlement, les besoins de soutien varient d'une personne à l'autre. Certains ont surtout besoin d'un environnement sûr et d'un soutien pratique. D'autres souhaitent des séances de coaching ou des discussions réflexives. Les personnes présentant des troubles psychiques complexes peuvent avoir besoin de soins psychiatriques ou psychothérapeutiques plus intensifs.
Il n’existe donc pas de formule de soutien universelle. Le choix dépend de votre santé, de vos besoins d’aide, de vos expériences passées, de vos attentes et de l’intensité de la séance.
Divers niveaux de soutien
On peut considérer la supervision comme un spectre.
D’un côté, il y a des personnes qui ont surtout besoin de sécurité pratique, d’un environnement calme et d’un accompagnateur expérimenté. Au milieu, il y a des participants qui souhaitent une aide dans la préparation, la séance et l’intégration. De l’autre côté, il y a des personnes qui ont besoin d’un cadre psychothérapeutique ou psychiatrique.
Certaines personnes ne sont pas aptes à participer à des séances psychédéliques, par exemple en raison d'incompatibilités médicales ou psychologiques. Ne pas participer peut alors être la meilleure option. Veuillez donc toujours remplir notre formulaire d'inscription pour vérifier rapidement si vous êtes apte à bénéficier de nos services.
Conseil et inscription
En raison des nombreuses possibilités en matière de thérapie psychédélique, il peut être difficile de faire un choix. De plus, il existe des contre-indications à l’utilisation des psychédéliques que nous souhaitons vérifier auprès des clients qui s’inscriront à notre service. Afin d’aider à prendre une bonne et sûre décision, nous vous demandons de remplir l’entrevue qui se trouve sous le bouton ci-dessous. Grâce à cette entrevue, nous recevrons également des informations qui serviront de base pour les conseils que nous donnerons en préparation de la séance psychédélique. Un aspect important de la préparation consiste à améliorer la neurochimie (neurotransmetteurs) afin d’obtenir une séance et une humeur plus satisfaisantes. Commencez dès maintenant votre Triptherapie expérience et commencez l’entrevue !
Les différentes séances psychédéliques
Psilocybine
MDMA
LSD
DMT
Thérapie à la psilocybine
La psilocybine est une substance psychédalique qui se trouve dans certaines champignons et dans les truffes magiques. Dans l’organisme, la psilocybine se transforme en psilocine.
Les recherches sur la psilocybine portent notamment sur la dépression, l’anxiété, l’addiction et d’autres troubles psychiques. Certaines études montrent des résultats prometteurs lorsque la psilocybine est combinée à un soutien psychologique.
Dans Triptherapie leur séance de psilocybe, ils s’appuient sur des truffes magiques. Les effets peuvent inclure une perception changeante, une introspection, une intensité émotionnelle et une autre perception de l’espace et du temps.
Thérapie au MDMA
La thérapie avec MDMA est principalement utilisée pour les troubles post-traumatiques et les traumatismes. Les séances de MDMA ne provoquent pas de hallucinations visuelles mais donnent généralement des sensations d’euphorie et d’empathie tout en permettant de discuter des expériences négatives du passé sans blocage. Une séance de MDMA est considérée comme un puissant accélérateur de la thérapie de l’exposition. Les séances de MDMA ne peuvent se dérouler aux Pays-Bas que si le patient possède lui-même MDMA ou un analoque de MDMA.
Thérapie au LSD
Lors des séances d’LSD, nous utilisons un analoque légal de l’LSD qui, après ingestion par l’organisme, se transforme en LSD ordinaire. De cette manière, nous pouvons mener les séances d’LSD de manière légale. Les séances d’LSD durent beaucoup plus longtemps que toutes les autres séances psychédéliques et, par conséquent, nous les recommandons uniquement lorsque l’on possède déjà une certaine expérience des effets des autres psychédéliques hallucinogènes et que l’on souhaite des effets durables.
Session de Wizardflip
Une autre combinaison de psychédéliques qui est de plus en plus utilisée à présent est la Wizardflip. Cette combinaison consiste en LSD et psilocybine. Les clients qui choisissent souvent cette combinaison souhaitent souvent une forte expérience visuelle de trip, mais sans les effets de prise prolongée qui sont souvent associés à l’LSD. Les personnes atteintes de trouble obsessionnel compulsif (OCD) choisissent plus souvent la Wizardflip pour combiner la valeur thérapeutique de la psilocybine et de l’LSD.
La DMT et l'ayahuasca
L’ayahuasca est un remède à base de plantes très connu de l’Amazonie et contient le DMT. En raison de la présence du DMT, l’ayahuasca est illégale aux Pays-Bas. Nous proposons des solutions alternatives aux personnes qui souhaitent profiter des propriétés thérapeutiques et spirituelles du DMT ou de l’ayahuasca, sous la forme de séances de psilocybine à dose plus élevée, de psilohuasca ou de psiloflora.
Psiloflora est une combinaison de psilocybine et de la floraison douce de la passionnelle, ce qui en fait une forme de psilohuasca. Les propriétés calmantes et relaxantes de la floraison douce de la passionnelle permettent un voyage intérieur plus intense et plus long que celui de la psilocybine en soi. En raison de la durée prolongée et de la durée de la trip renforcée, psiloflora n’est recommandée que pour les personnes ayant déjà vécu des expériences psychédéliques. Psiloflora peut être utilisée pour les mêmes raisons que la psilocybine, mais l’accent est davantage mis sur l’acquisition d’une expérience spirituelle.
Qu'offre-t Triptherapie -on
Au sein de ces structures, des professionnels issus de différents horizons Triptherapie travaillent. Certains ont une expérience en psychologie, en thérapie psychosociale ou en santé mentale. D’autres s’attachent à apporter un soutien pratique, à préparer les personnes concernées et à leur permettre de s’intégrer.
Les formations et les rôles varient d'un accompagnateur à l'autre. Chacun d'entre eux n'est pas psychologue, psychothérapeute ou praticien agréé auprès de l'Agence belge de santé et de sécurité au travail (AGSS). Par conséquent, veuillez vérifier à l'avance qui accompagne la séance et quelle expertise est associée à cette activité.
Foire aux questions
Les questions les plus fréquemment posées concernant la thérapie par les psychédéliques
Consultez ici les réponses aux questions les plus fréquemment posées concernant les psychédéliques et les thérapies psychédéliques. Le message n’est-il pas mentionné ? Vous pouvez alors également vous adresser à notre chatbot Trippy ou bien nous contacter.
La thérapie psychédélique médicale est une méthode de traitement innovante et actuellement encore expérimentale qui vise à soulager les troubles psychologiques grâce à l'utilisation de substances psychédéliques. Au cours de cette thérapie, les psychédéliques sont pris dans un environnement contrôlé sous la supervision d'un thérapeute. Après l'expérience, lorsque les effets des substances se sont estompés, le thérapeute mène un ‘ entretien d'intégration ’ avec le client. Ces entretiens aident à traiter les expériences et les visions acquises et à intégrer les nouvelles perspectives dans leur vie quotidienne.
Le traitement par substances psychédéliques, tel que nous le pratiquons chez Triptherapie, peut avoir différents objectifs, mais ne doit pas être ni être qualifié de traitement médical. L'atténuation des troubles psychologiques est toutefois souvent mentionnée comme un effet secondaire bénéfique de Triptherapie. Notre thérapie peut être utilisée pour contribuer à une conscience de soi accrue, à l'amélioration de la santé mentale et au développement de nouvelles perspectives de vie. Cela peut aider en cas de dépression, d'addictions, de troubles anxieux et peut être utilisé pour le développement personnel.
Les avantages potentiels de la thérapie psychédélique comprennent la réduction des symptômes de troubles psychologiques, tels que l'anxiété et la dépression, ce qui peut conduire à une amélioration de l'humeur et à un plus grand sentiment de bonheur et de bien-être. De plus, elle offre une meilleure connaissance de soi, ce qui peut résulter en une qualité de vie améliorée. La neuroplasticité accrue permet au cerveau de changer et de guérir plus facilement, ce qui est particulièrement avantageux pour les clients qui ne répondent pas aux traitements traditionnels.
À l'heure actuelle, les assurances maladie ne remboursent pas la thérapie psychédélique. Pour l'instant, la thérapie psychédélique n'est pas encore reconnue comme un traitement médical et est plutôt considérée comme du coaching sous l'influence d'un produit récréatif. Nous prévoyons que la thérapie psychédélique ne sera partiellement remboursée, sous certaines conditions, qu'en 2026/2027. D'ici là, un plus grand nombre d'études auront été achevées et les assurances maladie pourraient se montrer moins réticentes.
Aux Pays-Bas, de nombreux psychédéliques sont inscrits sur la liste de la loi sur l'opium, ce qui les rend illégaux. Cela peut poser un défi pour les personnes intéressées par la thérapie psychédélique. Heureusement, nous pouvons proposer des thérapies légales avec des substances psychédéliques qui ne relèvent pas de la loi sur l'opium. Une option couramment utilisée est celle des truffes magiques, qui contiennent les mêmes principes actifs que les champignons hallucinogènes interdits, mais qui sont légales et peuvent apporter une contribution précieuse aux séances thérapeutiques. Pour d'autres substances telles que les séances de LSD, des analogues légaux peuvent constituer une option.
D'après les résultats d'études scientifiques, la thérapie psychédélique exerce une influence positive sur divers troubles psychiques, notamment la dépression, pour laquelle elle peut s'avérer particulièrement efficace dans le cas de la dépression résistante aux traitements. En outre, elle offre des perspectives pour le traitement des troubles anxieux, notamment le trouble panique, l'anxiété sociale et le trouble obsessivo-compulsif (TOC). Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) peut également être pris en charge par les thérapies psychédéliques. Par ailleurs, d'autres études démontrent que les addictions à l'alcool, à la nicotine, à la cocaïne et aux opioïdes peuvent être réduites grâce à la thérapie à la psilocybine. De plus, des résultats positifs ont été rapportés dans le traitement de l'algie vasculaire de la face et de l'angoisse existentielle, ce qui souligne la polyvalence et le potentiel de la thérapie psychédélique.
Les risques des psychédéliques comprennent des réactions psychologiques telles que l'anxiété, la panique, la paranoïa et la confusion, ainsi que des réactions physiques telles que des nausées, des vomissements, des maux de tête et des étourdissements. Il existe en outre des incertitudes quant aux effets à long terme. Il y a également des interactions dangereuses avec des médicaments, c'est pourquoi une bonne procédure d'admission est importante !
Vous pouvez réserver une séance psychédélique auprès de Triptherapie sur le site web. Une séance individuelle de séance de groupe C'est possible, mais veuillez d'abord remplir le questionnaire d'admission pour vérifier si nous pouvons vous aider en raison de contre-indications.