Le mode réseau par défaut
Le réseau en mode par défaut (DMN) comprend des zones cérébrales du cortex qui sont normalement actives au repos et participent à la mémorisation des événements, au jugement social et émotionnel et à la planification de l'avenir. Le DMN est souvent considéré comme l'opposé du réseau « orienté tâches », qui est actif lors des tâches et commandes cognitives.
Le DMN est l’un des premiers réseaux cérébraux identifiés grâce à l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf), une technique qui mesure le flux sanguin dans le cerveau et peut donc indiquer l’activité des zones cérébrales. Le DMN est activé lorsque le cerveau n’est pas occupé par des tâches ou des commandes spécifiques, comme réfléchir à un problème ou lire l’actualité.
Le DMN est l’un des réseaux cérébraux les plus vastes et les plus complexes et se compose de plusieurs parties du cerveau, notamment le cortex préfrontal médial, le cortex pariétal, le cortex temporal, le cortex cingulaire et l’hippocampe. Ces zones cérébrales sont impliquées dans diverses fonctions cognitives, telles que la mémoire de travail, l’attention, la régulation des émotions, le langage et la cognition sociale.
Le cortex préfrontal médial, également appelé cortex préfrontal médial ventral, est une partie importante du DMN. Il est impliqué dans la régulation des émotions, l’autoréférence et la simulation mentale. Le cortex pariétal est impliqué dans l'intégration des informations visuelles, auditives et somatosensorielles et dans la planification des mouvements. Le cortex temporal est impliqué dans le langage, la mémoire et le traitement auditif. Le cortex cingulaire est impliqué dans la régulation des émotions et de l’attention. L'hippocampe est impliqué dans la régulation de la mémoire et des émotions.
Voir les articles précédents à ce sujet ici Réseau en mode par défaut (DMN)
Dépression et anxiété
Des recherches récentes suggèrent que le DMN est également impliqué dans des maladies mentales telles que la dépression et les troubles anxieux. Des études ont montré que l’activité du DMN est augmentée chez les personnes atteintes de ces pathologies. On pense également que le DMN pourrait être utilisé comme biomarqueur de la maladie mentale, car les changements dans l’activité du DMN peuvent être utilisés pour déterminer la gravité de la maladie et mesurer l’efficacité des traitements.
Les drogues psychédéliques réduisent l'activité du DMN
Les psychédéliques, comme le LSD et la psilocybine, sont des substances qui influencent le fonctionnement du cerveau et peuvent entraîner une altération de la conscience et des expériences émotionnelles. Il a été démontré que ces substances réduisent l’activité du réseau en mode défaut (DMN).
L’une des façons dont les psychédéliques peuvent diminuer l’activité du DMN consiste à augmenter la communication entre différentes parties du cerveau qui sont normalement moins connectées. Cela peut conduire à une réduction de l'activité du DMN, car le réseau est moins nécessaire au traitement de l'information.
Les psychédéliques peuvent également diminuer l'activité du DMN en réduisant le flux sanguin dans ces zones du cerveau. Cela peut entraîner une diminution de l’activité du DMN.
Il existe également des études suggérant que les psychédéliques peuvent diminuer l'activité du DMN en réduisant la tendance du cerveau à « par défaut » vers des schémas de pensée et de ressenti familiers. Cela peut aider à acquérir de nouvelles perspectives et connaissances.
Moins d'activité dans le DMN via la trip thérapie
Accordez-vous plus de repos et profitez davantage d'être ici et maintenant. Prenez la vie à deux mains. La vie ne consiste pas seulement à survivre, mais surtout à expérimenter. Diminuez l’activité de votre DMN en faisant autant de choix sains que possible. Démarrez votre vie en utilisant notre soutien dans des choix sains et une séance psychédélique guidée. La combinaison d’un mode de vie sain et d’une thérapie psychédélique fonctionne mieux que les composants individuels.
Afin de suivre une séance de trip thérapie, nous devons faire un test de santé et de sécurité. Nous le faisons par le biais de l'admission. L'apport servira également de base à des conseils lors de la préparation de la séance psychédélique. L'apport peut être consulté ci-dessous via le lien ci-dessous :
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