Die Wahrnehmung der Realität
Jeder Mensch nimmt die Welt auf seine eigene Weise wahr. Wir sind genetisch darauf programmiert, elektromagnetische Wellen in Informationen umzuwandeln, die wir mit unseren Sinnen erfassen. Wir nutzen nur einen kleinen Teil des Spektrums und verpassen daher definitionsgemäß mehr, als uns tatsächlich zur Verfügung steht. Je älter wir werden, desto mehr vergleichen wir neue Informationen mit den bereits in unserem Gehirn gespeicherten. Deshalb sehen Erwachsene die Dinge oft so, wie ihr Gehirn sie bereits kennt, was uns noch selektiver in Bezug auf unsere Erfahrungen macht. Wenn man beispielsweise ein Auto einer bestimmten Marke und eines bestimmten Modells kauft, erkennt man es immer häufiger wieder. Das liegt daran, dass die Dinge, denen wir unsere Aufmerksamkeit schenken, in unserer Wahrnehmung der Realität an Bedeutung gewinnen. So prägen unsere Lebensumstände unsere begrenzte Realität. Diese Videos liefern eindrucksvolle Beispiele für Illusionen, die durch konditionierte Erwartungen entstehen.
Hörillusionen
Optische Täuschungen
Negativität erzeugt negative Bestätigung.
Menschen, die die Welt als schlechten Ort empfinden, suchen unbewusst nach Negativität. Das liegt daran, dass unser Gehirn darauf trainiert ist, aus zufälligen Informationen über die Welt negative Assoziationen zu knüpfen. Jemand, der beispielsweise Angst vor Schlangen hat, versucht ständig, in allem die Form einer Schlange zu erkennen. So trainieren wir unser Gehirn, noch mehr von dem zu tun, was es ohnehin schon tut.
Positivität verändert Bewusstsein und Realität
Positive Gedanken verändern unsere Realität. Dankbarkeit ist ein guter Ausgangspunkt für Positivität. Wenn wir uns gelegentlich bewusst machen, wofür wir dankbar sind, verändert das unsere Wahrnehmung der Realität. Das Gehirn lernt dadurch, die guten Dinge im Leben immer stärker wahrzunehmen. Dankbarkeit kann daher ein guter Ausgangspunkt sein, um Symptome von Depressionen und Angstzuständen zu lindern, da sie den Fokus auf das Positive richtet. Das funktioniert gut, weil die Welt so ist, wie wir sie sehen. Positivität zieht Positivität und andere Menschen an, was Einsamkeit verringert. Siehe auch dieses Video:
Psychedelika für eine andere Sicht der Realität
Psilocybin ist dafür bekannt, in höheren Dosen die Realitätswahrnehmung zu verändern. Die starke Wirkung von Psilocybin beruht auf seinen halluzinogenen Eigenschaften, gleichzeitig kann es aber auch Gefühle der Zufriedenheit, Verbundenheit und Dankbarkeit hervorrufen. Im psychedelischen Zustand erkennen viele Menschen, dass die uns negativ beeinflussenden Prägungen völlig unnötig sind und dass die Dinge anders sein können. Wir betrachten uns selbst aus der Distanz und können mit all den gewonnenen Informationen anders denken.
Noch mehr Wirkungen von Psilocybin
Die Summe der Teile…
In der Trip-Therapie nutzen wir Psilocybin-Sitzungen in Form von Trüffelzeremonie. Wir kombinieren die Trüffelzeremonie mit weiteren Maßnahmen, die positive Gedanken fördern. Das beginnt mit Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln. Alles, was wir unserem Körper zuführen, wirkt sich auch auf unsere Psyche aus. Dasselbe gilt für Bewegung, Sonnenlicht und soziale Kontakte. Werden all diese Faktoren gleichzeitig berücksichtigt, ist der positive Effekt größer als beispielsweise bei einer reinen Gesprächstherapie. Psilocybin-Sitzungen in Form einer Trüffelzeremonie werden in verschiedenen Dosierungen angeboten.
| Trüffelzeremonie | Auslöseniveau | Dauer (h) | Eignung |
| Niedrige Dosis | 1-2 | 2-3 | Anfänger |
| Mittlere Dosis | 3-4 | 3-5 | Anfänger |
| Hohe Dosis | 4-5 | 4-6 | Psychedelische Erfahrungen |
| Heroische Dosis | 5 | 5-8 | Erfahrener |