La psilocybine est plus qu'une drogue qui altère l'esprit
La psilocybine est surtout connue pour son influence profonde sur la conscience, les émotions et la spiritualité. Cependant, les effets de la psilocybine ne se produisent pas uniquement dans le cerveau. Une fois ingérée, la psilocybine pénètre d'abord dans les intestins, où elle est transformée en psilocine. Il s'agit de la substance active qui agit non seulement sur les récepteurs sérotoninergiques du cerveau, mais qui interagit également avec le système nerveux central. paroi intestinale, système immunitaire et microbiome.
Nous avons également écrit précédemment que la psilocybine, dans le cadre de recherches précliniques, est également anti-inflammatoire et pourrait même jouer un rôle dans l'amélioration de la qualité de vie. ralentir le vieillissement et protéger l'ADN (recherche sur des cellules in vitro et des souris). Lorsque ces effets sont également présents chez l'homme et qu'ils sont combinés à un mode de vie sain, on obtient un effet puissant sur la santé. synergie Il est possible que les processus mentaux, physiques et cellulaires se renforcent mutuellement. Nous utilisons donc ces connaissances scientifiques pour mieux comprendre l'impact de la psilocybine sur le microbiome. Utilisez les boutons pour en savoir plus sur les mécanismes d'action de la psilocybine.
Dans cet article, nous expliquons les effets individuels de la psilocybine sur le microbiome, les processus inflammatoires, le vieillissement et le mode de vie. De plus, nous expliquons comment ces effets s'influencent mutuellement. Nous discutons également de l'effet de la psilocybine sur le microbiome et les processus inflammatoires. avantages et inconvénients potentielsLa psilocybine est une substance qui peut avoir des effets sur le corps, en particulier sur l'intestin, et qui donne une image complète de ses effets.
De la psilocybine à la psilocine : le premier arrêt est l'intestin
Psilocybine est un composé naturel que l'on trouve dans certains champignons et dans les truffes. Il appartient au groupe des tryptaminesune famille de molécules similaires à celles de l'organisme tryptamine et sérotonine.
Lorsqu'une personne ingère de la psilocybine, celle-ci est rapidement convertie en psilocine. Cette conversion est effectuée par des enzymes qui séparent un groupe phosphate - c'est pourquoi la psilocybine est également appelée "prodrogue" de la psilocine.
- Psilocybine = forme inactive (comme dans les truffes).
- Psilocine = forme active agissant sur le corps et le cerveau.
La psilocine, en raison de sa similarité avec la sérotonine, peut se lier à la récepteurs de sérotonine dans le système nerveux. Dans le cerveau en particulier, les Récepteur 5-HT2A importants, car leur activation est liée aux effets psychédéliques (changements visuels, émotions plus intenses, sentiment d'unité).
Mais la psilocine ne se limite pas au cerveau : elle pénètre également dans le système nerveux central. intestins où elle affecte à la fois les cellules hôtes et les micro-organismes. Comparez également la structure de la sérotonine, de la psilocybine et de la psilocine et imaginez comment ces substances peuvent s'adapter aux mêmes récepteurs en raison de leur forme similaire.
La sérotonine dans l'intestin : plus qu'un neurotransmetteur
Qu'est-ce que la sérotonine ?
Sérotonine (5-hydroxytryptamine, 5-HT) est un neurotransmetteur qui joue un rôle dans l'humeur, le sommeil et le contrôle des impulsions dans le cerveau. Mais ce que l'on sait moins, c'est que environ 90% de toute la sérotonine de notre corps est produite dans l'intestin par des cellules spéciales de la paroi intestinale, les cellules entérochromaffines.
Dans l'intestin, la sérotonine a plusieurs fonctions :
- Il régule la péristaltisme (les mouvements de compression qui font passer les aliments dans les intestins).
- Il affecte les sensibilité de l'intestin (douleur, pression, tension).
- Il communique avec le système immunitaire dans la paroi intestinale.
Il fonctionne comme suit substance de signalisation pour les microbes dans la lumière intestinale.
La sérotonine comme moyen de communication entre l'homme et le microbe
Les micro-organismes présents dans l'intestin ne sont pas de simples habitants passifs, mais communiquent en permanence avec notre corps. Ils peuvent produire des substances qui affectent l'homme (par exemple des acides gras tels que le butyrate), mais ils peuvent aussi reconnaître les substances humaines et y réagir.
La sérotonine est l'une de ces substances de signalisation. Certaines bactéries possèdent des protéines spécifiques qui leur permettent de détecter la sérotonine et d'adapter leur comportement en conséquence. La psilocine, très proche de la sérotonine, peut probablement exercer ses effets par les mêmes mécanismes.
Quels sont les micro-organismes qui réagissent à la sérotonine (et éventuellement à la psilocine) ?
Les micro-organismes du microbiome peuvent mesurer les substances sérotoninergiques telles que la sérotonine et la psilocine, une substance similaire, et y répondre de deux manières connues. Il s'agit du système CpxA/CpxR chez les bactéries et du système LasR.
Le système CpxA/CpxR
Il Système CpxA/CpxR est ce que l'on appelle un système à deux composants qui est fréquente chez les bactéries Gram-négatives telles que Escherichia coli et Salmonelle. La CpxA est un capteur membranaire qui détecte les changements dans l'environnement. Lorsque la sérotonine ou peut-être la psilocine (des recherches supplémentaires sont nécessaires) se lie à la CpxA, la transmission du signal au régulateur CpxR est modifiée. Les gènes impliqués dans la virulence (le potentiel pathogène d'une bactérie) est supprimé. Par conséquent, les bactéries sont moins capables d'adhérer, produisent moins de toxines et se comportent de manière moins agressive dans l'intestin. Ainsi, une présence accrue de substances sérotoninergiques peut être un facteur d'amélioration de la qualité de vie. effet protecteur contre une charge bactérienne excessive.
Micro-organismes impliqués :
- Escherichia coliLe plus connu des habitants de l'intestin : généralement inoffensif, mais certaines souches provoquent des diarrhées, des infections des voies urinaires, voire des empoisonnements du sang. Par l'intermédiaire de CpxA/CpxR, elles répondent à la sérotonine/psilocine avec une virulence moindre.
- Salmonella enterica : Responsable des intoxications alimentaires et de la typhoïde. Par l'intermédiaire du CpxA, la sérotonine peut inhiber l'activité de ce que l'on appelle les îlots de virulence, réduisant ainsi la capacité de la bactérie à se propager.
- Shigella spp: Provoque des diarrhées sanglantes (shigellose). Bien que moins étudiée, la sérotonine devrait ici aussi inhiber la virulence.
- Yersinia spp : Connu dans la peste (Y. pestis), mais aussi dans les infections intestinales (Y. enterocolitica). Le système CpxA est influencé par la sérotonine, probablement avec des effets inhibiteurs sur le comportement pathogène.
- Klebsiella pneumoniae: Normalement présente dans l'intestin, elle peut provoquer une pneumonie ou une septicémie chez les personnes affaiblies. CpxA/CpxR aide cette bactérie à traiter les signaux de stress ; la sérotonine réduit la virulence.
- Enterobacter spp : Commensaux intestinaux courants qui sont généralement inoffensifs. Cependant, ils peuvent provoquer des infections en cas de défenses affaiblies. Là encore, la sérotonine agit probablement en atténuant la virulence.
- Citrobacter spp : Semblables aux Enterobacter : présents dans l'intestin, ils sont parfois à l'origine d'infections opportunistes. Le CpxA les sensibilise à la sérotonine, ce qui les rend moins agressifs.
Le système LasR
Le système LasR est principalement utilisé par Pseudomonas aeruginosaune bactérie opportuniste. LasR fait partie d'un mécanisme de détection du quorum : un moyen pour les bactéries de communiquer entre elles afin d'adapter leur comportement une fois qu'elles sont présentes en grand nombre. Normalement, LasR se lie à des molécules auto-inductrices que les bactéries fabriquent elles-mêmes, mais des recherches ont montré que la sérotonine active ce système chez les bactéries. P. aeruginosa peuvent s'activer. Cela entraîne une augmentation de la virulence : les bactéries fabriquent davantage de biofilm (une couche visqueuse protectrice), produisent plus d'enzymes nocives et deviennent plus agressives. Pour la psilocine, qui est très proche de la sérotonine, ce phénomène n'a pas encore été étudié directement, mais il est plausible.
Micro-organismes impliqués :
- Pseudomonas aeruginosaLa bactérie de l'hépatite C est un pathogène opportuniste présent dans l'intestin, la peau et les poumons et particulièrement dangereux chez les personnes affaiblies. Par le biais du système LasR, cette bactérie réagit à la sérotonine en augmentant sa virulence. Elle forme davantage de biofilms et libère plus d'enzymes nocives, ce qui rend les infections plus graves et plus difficiles à combattre. Un effet similaire est suspecté pour la psilocine, mais cela reste à confirmer.
- Pseudomonas fluorescensEspèce : Généralement un organisme relativement inoffensif, mais qui peut devenir pathogène de manière opportuniste dans certaines circonstances. Cette espèce possède des homologues de LasR et pourrait théoriquement réagir de la même manière, mais cela n'a pas encore été démontré de manière concluante.
- Complexe Burkholderia cepacia: Connue pour provoquer des infections persistantes chez les personnes atteintes de mucoviscidose. Ce groupe bactérien possède plusieurs régulateurs de quorum-sensing liés à LasR. Il est concevable que la sérotonine ou la psilocine puissent avoir un effet sur elle, mais les résultats de recherches concrètes font défaut.
- Acinetobacter baumanniiCette bactérie a également des régulateurs de type LasR, mais il n'a pas encore été prouvé que la sérotonine ou la psilocine augmentent réellement la virulence de cette bactérie. Cette bactérie possède également des régulateurs de type LasR, mais il n'a pas encore été prouvé avec certitude que la sérotonine ou la psilocine augmentent la virulence.
Effet net sur le microbiome
Cet article sur l'effet net de la psilocybine sur le microbiome est une hypothèse de notre point de vue, basée sur l'extrapolation d'études sur la psilocybine sur des cellules humaines, des animaux. Cela reste une hypothèse pour l'instant car les effets directs de la psilocybine sur la composition du microbiome humain n'ont pas (encore) été démontrés de manière concluante par des études scientifiques.
D'une part, la psilocine peut être une prestations de santé moyen. Dans les bactéries utilisant le Système CpxA/CpxR, tels que Escherichia coli, Salmonelle et Klebsiella pneumoniaeLa fixation de la sérotonine ou de la psilocine entraîne une baisse du taux d'alcoolémie. virulence. Cela signifie que ces bactéries adhèrent moins bien à la paroi intestinale, produisent moins de toxines et se comportent plus calmement. Cela peut être positif pour l'hôte, car la charge sur le système immunitaire diminue et le risque d'inflammation est réduit. Les levures telles que Candida albicans répondent favorablement : la sérotonine et probablement la psilocine inhibent le passage à la forme hyphale agressive, réduisant ainsi le risque de surcroissance.
D'autre part, la psilocine peut aussi être une effet négatif ont. Les bactéries qui utilisent le Système LasR, tels que Pseudomonas aeruginosaEn fait, les bactéries peuvent réagir en augmentant leur virulence. Sous l'influence de la sérotonine et de la psilocine, elles commencent à former davantage de biofilms et à produire des enzymes nocives. Cela les rend plus difficiles à combattre et, en particulier chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou dont le microbiome est perturbé, cela peut entraîner une augmentation de l'inflammation et des symptômes. D'autres bactéries dotées de systèmes de type LasR, telles que Burkholderia cepacia et Acinetobacter baumanniimontrent des réactions similaires.
Il est donc clair que la psilocine n'est pas clairement "bonne" ou "mauvaise" pour la flore intestinale. L'effet dépend de la micro-organismes présents et l'équilibre du microbiome. Chez les personnes en bonne santé dont la flore intestinale est stable, les effets bénéfiques peuvent prédominer, tandis que chez les personnes présentant de nombreuses bactéries opportunistes, les effets négatifs peuvent être plus visibles.
Là encore, il convient de relativiser. Une expérience de psilocybine dure en moyenne six heures. Cela signifie que l'exposition des microbes à la psilocine est relativement courte. Pour la plupart des micro-organismes, l'impact sera temporaire et ne modifiera pas de manière permanente la composition de la flore intestinale. Tout au plus, pendant et peu après la séance, il peut y avoir une activité renforcée ou affaibliequi diminue à nouveau lorsque le médicament disparaît de l'organisme.
En résumé, la psilocybine pourrait théoriquement contribuer à une meilleure qualité de vie. un comportement moins pathogènequi est positif pour la santé, tandis qu'avec d'autres microbes, il s'agit d'un effet positif sur la santé. effet incitatif peut avoir un effet temporairement néfaste. Étant donné la courte durée d'une séance, l'impact sur le microbiome est probablement limité. Des recherches supplémentaires devraient clarifier l'impact exact de la psilocine sur le microbiome. Système LasR et Système CpxA/CpxR. Nous espérons et attendons que l'effet sur le système CpxA/CpxR soit plus important que sur le système LasR, car cela expliquerait mieux les effets positifs de la psilocybine sur l'amélioration durable de l'humeur.
Psilocybine, microbiome, inflammation, vieillissement et mode de vie : un tout connecté
Lorsque nous juxtaposons les différents effets de la psilocybine, un schéma clair émerge : le microbiome est la cheville ouvrière qui relie tout. En effet, l'influence de la psilocybine sur les microbes intestinaux affecte les processus inflammatoires, le vieillissement cellulaire et même la capacité à faire et à maintenir des choix de vie sains.
L'un des principaux effets dans les intestins est que la psilocybine atteint de nombreux micro-organismes par le biais de la Système CpxA/CpxR les réduit la virulence. Cela permet au système immunitaire de se reposer et d'obtenir une meilleure qualité de vie. baisse de la pression d'allumage.
Moins d'inflammation dans les intestins se traduit par une un environnement microbiologique plus sain. Une flore intestinale plus calme produit davantage de substances protectrices telles que les acides gras à chaîne courte, qui renforcent à leur tour la paroi intestinale et inhibent davantage l'inflammation. Cette cascade s'étend au reste de l'organisme : des niveaux d'inflammation plus faibles signifient moins de dommages aux cellules et à l'ADN. En effet, l'inflammation chronique est un accélérateur majeur du vieillissement, en partie parce qu'elle entraîne un raccourcissement plus rapide des télomères, les capuchons protecteurs de notre ADN. En inhibant l'inflammation et en réduisant le stress cellulaire, la psilocybine peut indirectement contribuer à vieillissement en bonne santé.
Cela crée un ensemble synergique : le microbiome affecte l'inflammation, l'inflammation affecte le vieillissement, et la psilocybine (psilocine) agit à tous ces niveaux simultanément. L'effet psychologique de la psilocybine joue également un rôle. Au cours d'une séance, les gens acquièrent souvent de nouvelles connaissances et une plus grande motivation pour vivre une vie plus saine. Ce changement de comportement a des effets directs sur le microbiome : une alimentation plus riche en fibres, plus d'exercice, un meilleur sommeil et moins de stress renforcent la flore intestinale, ce qui renforce encore les effets anti-inflammatoires et anti-âge de la psilocybine.
Ainsi, la psilocybine forme un pont entre l'esprit et le corps. Dans l'intestin, il affecte les microbes et les niveaux d'inflammation ; dans le cerveau, il ouvre la voie à de nouveaux schémas et choix comportementaux. Ces deux voies se renforcent mutuellement par l'intermédiaire de l'axe microbiote-intestin-cerveau. En fin de compte, un cercle vicieux de changements positifs se met en place : un microbiome plus calme entraîne moins d'inflammation, ce qui ralentit le vieillissement cellulaire et ouvre la voie à des améliorations durables du mode de vie qui, à leur tour, renforcent encore le microbiome.
Conclusion et sources
Les effets positifs possibles de la psilocybine sur le microbiome ne sont pas isolés. Ils sont le point de départ d'une réaction en chaîne qui se répercute sur l'inflammation, le vieillissement et le comportement. C'est ce lien holistique qui explique pourquoi la psilocybine peut non seulement apporter un soulagement mental, mais aussi avoir des effets bénéfiques tangibles sur la santé physique.
Dans le même temps, il est important de souligner que bon nombre des résultats obtenus jusqu'à présent proviennent principalement de l'Union européenne. recherche préclinique (cellules et souris). Les essais à grande échelle et à long terme recherche sur l'homme est encore nécessaire pour confirmer dans quelle mesure la psilocybine a réellement des effets anti-inflammatoires, anti-âge ou de modulation du microbiome.
Ce qui est déjà clair, c'est que la psilocybine est un pont puissant entre l'esprit et le corps. Elle peut apporter des idées et une motivation pour vivre plus sainement, et ces changements de mode de vie ont un effet positif prouvé sur la santé intestinale, l'inflammation et le vieillissement. Cela crée une synergie entre les processus psychologiques, biologiques et le mode de vie.
Ce blog est basé sur nos propres articles et réflexions, complétés par des sources scientifiques. Grâce aux boutons ci-dessous, vous pouvez trouver plus d'informations sur les effets physiques de la psilocybine, les recherches auxquelles nous nous référons et la possibilité de s'inscrire à une thérapie à la psilocybine.
