À propos de Gijs
J'ai plus de 30 ans d'expérience en tant que formateur et thérapeute. Je me suis appuyé sur les soins de santé mentale ordinaires où j'ai travaillé en tant que praticien dans le cadre de l'intervention et de la thérapie de crise, sur ma formation à la méditation et sur la thérapie dans le cadre de ma propre pratique, ainsi que sur ma formation et mon développement personnels et spirituels. En guidant les sessions psychédéliques, toutes ces expériences et connaissances sont réunies.
Approfondissement spirituel et nouvelle orientation
Depuis l'âge de 19 ans, la méditation est une constante dans ma vie. Ce qui a commencé comme une recherche de soulagement de l'anxiété et de la morosité s'est transformé en une source de paix et de perspicacité. L'expérience profonde de ce que c'est que d'être coincé dans une souffrance intérieure, puis l'expérience étendue en tant que conseiller, m'ont aidé à développer une intuition claire et une sensibilité à la souffrance intérieure d'une autre personne et à ce dont elle a besoin.
J'ai combiné mes années dans le domaine de la santé mentale avec de longues retraites de méditation. En 2006, j'ai introduit la formation à la pleine conscience dans le secteur de la santé mentale afin d'intégrer ma passion pour la méditation dans mon travail. Deux ans plus tard, je me suis entièrement consacrée à ma propre pratique. Depuis, j'ai dispensé des centaines de formations à la pleine conscience et à l'approfondissement, notamment des formations à la compassion, à la pleine conscience interpersonnelle, à l'ACT, à l'Open Focus et des retraites de méditation. Ces formations ont été enrichies par mes années d'étude et par le temps passé avec mon maître spirituel Mooji. Au contact de Mooji, de profondes expériences et intuitions spirituelles sont apparues, qui ont définitivement changé la perspective et l'inspiration à partir desquelles je vis. Cela a également profondément changé ma perspective sur la thérapie et la formation.
Aujourd'hui, je travaille dans mon propre cabinet Openfocus et sur Triptherapie.co.uk
Spécialité
Dans le cadre de mon travail dans le secteur de la santé mentale, j'ai suivi toute une série de formations. Mais ma façon de travailler a lentement mais sûrement changé de façon spectaculaire et est devenue de plus en plus étroitement liée à la spiritualité. Je propose des thérapies et des coachings qui s'appuient sur une spiritualité terre-à-terre. Les soins de santé mentale classiques mettent trop l'accent sur les approches cognitives et n'accordent pas assez d'espace et d'attention aux aspects compassionnels (les qualités du cœur). Comprendre ne suffit pas. Les problèmes psychologiques doivent être ressentis et acceptés.
Je considère que la division qui a toujours existé entre la psychothérapie traditionnelle et la spiritualité est une erreur tragique. Car c'est précisément la dimension spirituelle en nous qui est curative et où nous trouvons la force et la guérison.
Dans mes conseils, vous pouvez trouver des éléments de la pleine conscience et d'autres approches méditatives, de la formation à la compassion, de l'ACT, du travail sur la respiration, du hatha yoga et des formes non dualistes de psychothérapie telles que l'IFS (Internal Family Systems).
Parmi les formations qui m'ont aidé dans cette démarche, citons la formation de formateur en pleine conscience et la réduction du stress basée sur la pleine conscience dans la médecine corps-esprit avec les fondateurs de la formation à la pleine conscience, Jon Kabat-Zinn et Saki Santorelli, la pleine conscience et la psychothérapie avec Ronald D. Siegel, ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement), formation à la compassion MBCL, formation à la pleine conscience interpersonnelle, formation à la cohérence cardiaque, EMDR, Walking Coaching, Breathwork, formateur Open Focus (Dr Les Fehmi, Princeton USA), formateur Neurofeedback (méthode Zengar et méthode Othmer).
Mes propres expériences avec les psychédéliques
J'ai fait plusieurs voyages avec du LSD et des champignons magiques. Mais il s'agissait d'une activité récréative. C'est une expérience complètement différente d'un voyage intérieur guidé et ciblé. Mon premier voyage psychédélique guidé a été une révélation. J'ai eu l'impression de vivre un grand nettoyage. Un voyage intérieur au cours duquel j'ai embrassé et accueilli toutes sortes de parties de moi-même et au cours duquel j'ai également pu me défaire de certaines parties avec une grande détermination. C'était comme si de nombreuses pièces de puzzle se mettaient en place. Cette méthode de travail était si efficace et si belle que j'ai voulu l'utiliser dans mon travail de formatrice et de thérapeute. J'ai commencé à acquérir plus d'expérience. Avec des micro-dosages et des doses régulières à très élevées. Je me suis plongée dans la littérature, la recherche scientifique et j'ai suivi plusieurs formations de facilitateur de voyage et de thérapie psychédélique. Cette approche combine mon expérience thérapeutique avec une approche spirituelle et terre-à-terre.
Je fais actuellement des recherches sur la combinaison des psychédéliques et du neurofeedback. Ces recherches n'en sont qu'à leurs débuts, mais les premiers résultats sont prometteurs.
Mon approche
Un voyage psychédélique n'est pas une expérience superficielle. Il s'agit d'une invitation à s'explorer soi-même et à se défaire de ce qui nous retient. La volonté de s'engager dans le processus crée un espace de paix, de connexion et de clarté.
Dans mes conseils, la simplicité et la facilité sont la base. Pas d'explications psychologiques complexes, mais une approche douce et très directe.
Quelle que soit votre voie, devenez ami avec vous-même. Il n'est pas nécessaire de se psychologiser à l'infini. Soyez gentil, aimant et indulgent avec vous-même. Sinon, vous continuerez à trébucher sur ce que vous êtes.
C'est précisément sur ce point que les psychédéliques peuvent jouer un rôle extrêmement bénéfique. Les psychédéliques vous ouvrent facilement à votre dimension spirituelle et peuvent vous aider à découvrir et à renforcer votre profond amour de soi. Ce faisant, ils peuvent vous apporter des idées et des expériences de connexion et de gratitude profondes, vous rouvrant à la beauté et à la magie de l'instant présent. Cela permet d'affronter les choses telles qu'elles sont. Permettre à ce moment d'être tel qu'il est. Faire la paix avec ce moment. S'ouvrir à ce qui est et laisser tomber les combats et les luttes stériles.
J'aide à la préparation
Une fois votre voyage réservé et planifié, nous pouvons prendre contact (par téléphone ou en ligne) pour discuter plus en détail de vos attentes et de ce que vous espérez qu'il vous apportera. Il se peut aussi que vous trouviez cela excitant. C'est compréhensible et tout à fait normal.
Je vous expliquerai à quoi vous attendre, vos conseils et comment vous préparer.
Comme pour la préparation de tout voyage d'aventure, il est bon de réfléchir à quelques questions telles que : pourquoi et dans quelle intention voulez-vous faire ce voyage ? Qu'espérez-vous qu'il vous apporte ? - De quoi avez-vous besoin au cours de ce voyage ? Il s'agit également de compétences que vous pouvez commencer à acquérir à l'avance. Je vous explique à quoi vous attendre, comment vous guider et comment vous préparer.
Je vous aide en vous donnant des conseils pratiques, des lectures et des exercices, afin que vous commenciez le voyage bien préparé. L'objectif est que vous sachiez clairement ce que vous voulez et que vous vous sentiez en sécurité et soutenu.
L'espace de pratique
Pour les séances, vous pouvez choisir votre propre lieu (chez vous ou ailleurs). Vous pouvez également vous rendre dans mon espace de pratique et mon studio situés dans un magnifique domaine près de 's-Hertogenbosch. Ce cadre paisible, entouré par la nature, est idéal pour la réflexion et l'intégration. Vous pouvez également réserver une nuitée dans le même studio, afin de ne pas avoir à vous déplacer après la séance. Contactez-moi si cela vous intéresse.
Passe en revue les sessions psychédéliques avec Gijs
En lisant les avis sur Gijs, vous pourrez vous faire une idée plus précise si Gijs vous convient en tant que facilitateur de votre session psychédélique. Il est également intéressant de lire ces avis pour se faire une idée de ce que l'on peut ressentir pendant un voyage psychédélique et comment Gijs le guide. Utilisez le bouton ci-dessous pour lire tous les avis sur Gijs.
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Réservez une séance psychédélique avec Gijs
Je suis disponible dans une zone autour de Bois-le-Duc, à 1 heure de route maximum. Cela comprend des villes comme Utrecht, Zaltbommel, Nimègue, Oss, Uden, Best, Eindhoven, Tilburg et Breda. Veuillez noter que j'autorise un temps de trajet maximum d'une heure. En dehors des heures de pointe, cela peut représenter plus de kilomètres qu'aux heures de pointe. J’aime donc en tenir compte lors de la planification. Le tarif est de 50 centimes par kilomètre. La distance est calculée depuis et vers le code postal 5231EK.
Vous pouvez bien sûr également réserver mon espace de pratique avec nuitée, un bel espace dans un magnifique domaine près de Bois-le-Duc. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez discuter ou faire connaissance.
