Egotherapie
Bei einer hochdosierten psychedelischen Sitzung kann ein vorübergehendes Gefühl des Ego-Verlusts auftreten. Wir nennen dies einen Ego-Tod oder eine ego-lose Erfahrung. Manche Menschen empfinden dies als wertvoll für die Selbsterkenntnis, aber es kann auch intensiv oder überwältigend sein. Diese Form der Begleitung erfordert daher eine sorgfältige Vorbereitung und erfahrene Begleitung.
Was ist das Ego?
Das ist meistens funktional: Der Reflex, die Hand von einer heißen Pfanne wegziehn, oder im Verkehr vorsichtig zu sein, sind Formen von Selbstschutz, die dir helfen. Aber dieselbe Neigung zum Selbstschutz kann auch feste Denkmuster verstäärken, die nicht mehr zur aktuellen Situation passen. Alte Ängste oder Annahmen können auf diese Weise weiterhin mitbestimmen, wie du auf dich selbst und dein Leben blickst, auch wenn sie nicht mehr stimmen.
Was passiert während des Egotods?
Während einer hoch dosierten Sitzung kann das Bewusstsein für ein scharf abgegrenztes “Ich” verschwimmen. Menschen beschreiben dies manchmal als das Gefühl, in etwas Größerem als sich selbst aufzugehen, oder als die Möglichkeit, eigene Gedanken und Verhaltensmuster aus der Distanz zu betrachten, ohne den gewohnten Selbstschutz. Das kann konfrontierend sein: Dinge, die man sich normalerweise schönredet oder vor sich selbst abschwächt, können sich dann direkt anfühlen.
Für wen ist das nicht geeignet?
Eine hoch dosierte Sitzung ist nicht für jeden zu empfehlen. Bei einer persönlichen oder familiären Veranlagung zu Psychosen, einer Vorgeschichte von Manie oder bipolaren Störungen, schwerer psychischer Instabilität oder bestimmten körperlichen Erkrankungen kann von einer Teilnahme abgeraten werden. Auch Medikamente und der Konsum anderer Substanzen können die Sicherheit beeinträchtigen.
Höre niemals eigenständig mit verschriebener Medikation auf, um an einer Sitzung teilnehmen zu können. Besprich dies immer mit deinem verschreibenden Arzt und erwähne es während des Aufnahmegesprächs.
Was wir hierin für dich tun können
Wir begleiten Menschen, die sich nach einem sorgfältigen Aufnahmegespräch für eine höher dosierte Sitzung entscheiden. Dabei besprechen wir im Voraus Ihre Situation, Ihre Erwartungen und eventuelle Risikofaktoren und sorgen während der Sitzung für eine ruhige, sichere Umgebung. Im Anschluss gibt es Raum, gemeinsam zurückzublicken, und wo nötig planen wir ein separates Integrationsgespräch.
Wir versprechen keine Heilung oder ein bestimmtes Ergebnis. Manche Menschen erleben nach einer solchen Sitzung mehr Ruhe oder Überblick über wiederkehrende Muster; für andere bleibt es vor allem eine intensive Erfahrung, die Zeit zur Verarbeitung braucht.
Möchtest du untersuchen, ob dies zu dir passt? Füllen Sie das Aufnahmeformular aus. Lesen Sie auch mehr über psychedelische Therapie im Allgemeinen, oder über wie sich eine Sitzung körperlich und geistig entfaltet.