Eine Psilocybin-Sitzung als Therapie
Wir wissen seit einiger Zeit, dass Psilocybin ein starkes unterstützendes Mittel während der Therapie ist. In den meisten Fällen wird Psilocybin während psychedelischer Sitzungen gegen Beschwerden wie Depressionen, geringes Selbstwertgefühl, Sucht und verschiedene Angstbeschwerden eingesetzt. Unter den Psychedelika ist Psilocybin der Alleskönner. Die Dosierung dieses Psychedelikums ist oft einfacher als bei anderen wie Ayahuasca und der Trip dauert nicht unnötig lange, wie es bei LSD passieren kann. Auch ohne Beschwerden sind Sitzungen mit Psilocybin möglich, um Kreativität und Spiritualität anzuregen. In diesem Artikel erklären wir, wie Psilocybin wirkt und warum es als therapeutisches Mittel eingesetzt werden kann.
Psilocybin wird in Psilocin umgewandelt
Zauberpilze, Trüffel, Psilohuasca und Psiloflora enthalten alle Psilocybin/Psilocin und fallen in die Gruppe der Halluzinogene. Pilze und Zaubertrüffel enthalten die gleichen Wirkstoffe in etwa gleichen Anteilen. Die Wirkungen variieren und hängen von Ihrer persönlichen Sensibilität, Ihrem Charakter, Ihrer Stimmung, dem Medikament und der Dosis ab. Die Wirkstoffe Psilocin und Psilocybin sind dem körpereigenen Serotonin (dem Neurotransmitter) sehr ähnlich. Unser Körper wandelt Psilocybin nach der Einnahme in Psilocin um. Psilocin passt an den Serotoninrezeptor, den sogenannten 5HT2a-Rezeptor. Die stärkere Stimulation der Rezeptoren verursacht die Wirkung von Zauberpilzen. Der Grad der Auswirkungen wird in verschiedene Auslösestufen unterteilt.
Reisestufe 1
Während der Trip-Stufe 1 verschwinden die negativen Gefühle einer Serotonin-Depression. Da sich die Kommunikation der Gehirnhälften verändert, klingt Musik tiefer, Farben werden leuchtender und die Umgebung wird greifbarer. Alle Ihre Sinne sind offen. In dieser Phase ist man offener und sozial engagierter und man beginnt, anderen und sich selbst gegenüber offener und ehrlicher zu werden.
Reisestufe 2
Hellere Wahrnehmung von Farben, Bildern wie der Bewegung und dem „Atmen“ von Objekten, Wänden usw. Mit geschlossenen Augen können zweidimensionale Muster beobachtet werden. Aufgrund von Veränderungen im Kurzzeitgedächtnis erlebt der Benutzer kontinuierlich ablenkende Gedankenmuster, die sich mit extremer Konzentration abwechseln. Der natürliche Filter im Gehirn wird umgangen, was unter anderem die Kreativität steigert. Bereits in dieser Phase können Querverbindungen entdeckt werden. Querverbindungen darüber, warum beispielsweise bestimmte Dinge passieren und wie man damit umgehen kann.
Reisestufe 3
Sehr deutlich sichtbare Bilder, alles scheint verbogen oder verzerrt zu sein. An Wänden, Gegenständen, Gesichtern usw. sind Muster zu erkennen. Leichte Halluzinationen, wie die Wirkung fließender Flüsse in Holzmaserungen oder anderen Strukturen. Einige Sinnesverwirrungen, z. B. Wahrnehmung von Ton als Farbe usw. Die Zeit verzerrt sich, sodass es so aussieht, als ob alles im „Jetzt“ stattfindet. Ab dieser Ebene ist es bereits möglich, sich mit dem Unterbewusstsein zu verbinden, wobei dieses noch sehr gut kontrolliert werden kann. Es können Ängste im Unterbewusstsein vorhanden sein, die Stress verursachen, ohne dass Menschen sich dessen bewusst bewusst sind. Diese Ebene ist nützlich, um diese Ängste aus dem Unterbewusstsein zu bekämpfen. Ängste kommen oft aus der Vergangenheit und/oder der Zukunft. Diese Befürchtungen sind derzeit nicht realistisch und eine Akzeptanz ist auf dieser Reisestufe möglich.
Reisestufe 4
Starke Halluzinationen, z. B. dass sich Objekte in andere Objekte verwandeln. Die Wahrnehmung des Egos schwindet, zum Beispiel können Gegenstände anfangen, mit Ihnen zu sprechen, oder Sie empfinden gleichzeitig widersprüchliche Dinge. Ein gewisser Realitätsverlust, Zeit wird zu einem unverständlichen Konzept. Mögliche Erfahrung einer außerkörperlichen Erfahrung. Reize verschiedener Sinne mischen. Durch den Verlust des Egos und damit des Selbstschutzes geht man in dieser Phase hart, aber ehrlich mit sich selbst um. Probleme können angesprochen und ihnen ein Platz gegeben werden. Die Verbindung zum Unterbewusstsein ist auf dieser Reiseebene sehr hoch, was bedeutet, dass man viel darüber lernen kann, wer jemand ist, während es aufgrund des Ego-Verlustes so aussieht, als wäre es jemand anderes.
Reisestufe 5
Völliger Verlust der visuellen Verbindung zur Realität, die Sinne funktionieren nicht mehr auf die „normale“ Art und Weise. Ein völliger Verlust des Egos. Benutzer spüren, wie sie mit dem Weltraum, anderen Objekten oder dem Universum verschmelzen. Der Realitätsverlust wird so schlimm, dass es schwierig ist, ihn zu erklären oder in Worte zu fassen. Diese Ebene unterscheidet sich von den anderen Ebenen dadurch, dass das eigentliche Universum, in dem sich die Dinge befinden, aufhört zu existieren. In dieser Phase ist eine Kontrolle durch das Ego absolut nicht möglich. Die Verbindung mit dem Unterbewusstsein ist jetzt maximal. Es gibt nichts zu verbergen. Es ist sozusagen ein Traum, den man nicht beeinflussen kann. Diese Phase kann Ihnen auf zunächst unverständliche Weise Erkenntnisse vermitteln. Reisende der Stufe 5 nennen die Reiseerlebnisse oft mystisch, das schönste Erlebnis ihres Lebens oder beängstigend. Vor allem Kontrollfreaks finden es zunächst unheimlich. Ohne Erfahrung mit Psychedelika ist es nicht ratsam, dies zu tun.
Veränderungen spielen eine Schlüsselrolle
Neben der subjektiven psychedelischen Erfahrung spielen tatsächlich gesunde Veränderungen eine wichtige Rolle. Psychedelika wie Psilocybin ermöglichen es uns, neue (Gehirn-)Verbindungen herzustellen, und dies ist oft mit dem Gewinn neuer Erkenntnisse verbunden. Diese neuen Verbindungen können dazu führen, dass wir anders denken und uns neue Muster beibringen. Wenn es sich bei den neuen Mustern um gesündere Muster handelt, profitieren wir von einer besseren körperlichen und geistigen Gesundheit. Versuchen Sie also immer herauszufinden, welche gesunden Veränderungen Ihnen weiterhelfen können.
Mehr BDNF aus Psychedelika
Da Psychedelika wie Psilocin (aus Trüffeln) den 5-HT2a-Rezeptor stimulieren, wird BDNF freigesetzt. Wenn der Körper mehr BDNF freisetzt, schaltet er eine Reihe von Genen um, die brandneue Gehirnzellen, Nervenzellen und Verbindungen bilden. Selbst ein etwas höherer BDNF sorgt dafür, dass Sie schneller lernen, sich besser erinnern, langsamer altern und Ihr Gehirn die Verbindungen mit den verschiedenen Teilen des Gehirns und Körpers schnell neu ordnet.
BDNF erhöht auch die Plastizität Ihres Gehirns. Wenn Ihre Gehirnzellen geschädigt werden oder in eine Stresssituation geraten, schützt BDNF sie und hilft ihnen, gestärkt zurückzukommen. Die neuronalen Bahnen werden flexibler, anstatt zusammenzubrechen, was erklären könnte, warum höhere BDNF-Spiegel mit der Abwehr von Depressionen verbunden sind.
Geringere Aktivität des DMN
Das Default Mode Network (DMN) umfasst Gehirnbereiche im Kortex, die normalerweise im Ruhezustand aktiv sind und an der Erinnerung an Ereignisse, sozialem und emotionalem Urteilsvermögen und der Planung für die Zukunft beteiligt sind. Die Reduzierung der Aktivität des DMN sorgt dafür, dass das Zeitgefühl verschwindet und die Menschen mehr im Hier und Jetzt leben. Dadurch verschwinden Sorgen und Ängste vor der Zukunft.
Eine geringere Aktivität des DMN sorgt für ein geringeres Stressniveau und damit für einen niedrigeren Cortisolspiegel. Ein niedriger Cortisolspiegel sorgt dafür, dass der Körper seine Selbstheilungskräfte nutzen kann, die Krankheiten und Entzündungen bekämpfen können. Dank der verringerten Entzündungswerte wird mehr Serotonin ausgeschüttet, was wiederum mehr BDNF produziert und gleichzeitig Angstzustände und Depressionen reduziert.
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Weniger Ego
Psychedelika sorgen in höherer Dosierung dafür, dass das Ego in den Hintergrund gedrängt wird. Das Ego möchte mit immer mehr und oft ungesunden Dingen gefüttert werden. Das Ego macht uns unruhig und ängstlich, da Selbsterhaltung das größte Ziel des Egos ist. Ohne ein Ego werden wir nicht überleben, aber ein überaktives Ego führt zu Trennung, Einsamkeit und Süchten.
Weniger Ego bedeutet mehr Verbundenheit, weniger Depressionen, mehr Serotonin, mehr BDNF, mehr gesündere Entscheidungen, weniger Stress und weniger DMN-Aktivität.
Aufgestaute Emotionen
Es kommt häufig vor, dass während einer Sitzung lange blockierte Emotionen freigesetzt werden. Gerade die Lösung dieses „alten Schmerzes“ löst emotionale Blockaden und teilweise auch psychosomatische Beschwerden und lässt die Energie wieder fließen. Es kann sich manchmal befreiend anfühlen, alles, was vorübergeht, hemmungslos zu spüren.
Expositionstherapie
In einer Reihe von Fällen, beispielsweise bei PTSD, kann die Expositionstherapie mit einer niedrigeren Dosis Psychedelika kombiniert werden. Psychedelika sorgen biochemisch für einen Zustand der Zufriedenheit und reduzieren Traurigkeit und Angst. Dieser Geisteszustand sorgt in Kombination mit dem Erzählen und Wiedererleben des Traumas dafür, dass sich die emotionale Verbindung mit dem Trauma in etwas ändern kann, das weniger Angst hervorruft.
Noch bessere Ergebnisse
Mit der Trip-Therapie blicken wir über den bloßen Nutzen von Psychedelika für die Gesundheit hinaus. Die Nutzung der Erkenntnisse für gesunde Veränderungen bietet eine langfristige Lösung. Eine gute Vorbereitung mit Fokus auf Gesundheit und gesunde Veränderungen sorgt für ein besseres Ergebnis. Eine verbesserte Gesundheit sorgt auch für eine bessere psychedelische Sitzung. Deshalb ist es ratsam, die Neurotransmitter im Gehirn im Voraus auszugleichen. Die Aufnahme zur Trip-Therapie umfasst einen Fragebogen, damit wir Sie persönlich beraten können, wie Sie das Beste aus Ihrer Sitzung herausholen.
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