Sporten tegen burn-...
 
Meldingen
Alles wissen

Sporten tegen burn-out

1 Berichten
1 Gebruikers
0 Reactions
1,419 Bekeken
Marcel van der Putten
Berichten: 1464
Admin
Topic starter
(@marcel)
Famed Member
Deelgenomen: 6 jaar geleden

Intensief sporten en burn-out gaat niet goed samen. Bij een bijnieruitputting is het verstandig om eerst de stress gevende factoren te verminderen. Sport kan daarin wel bijdragen. Duursport kan een burn-out dan wel weer verergeren dus let goed op welke vorm van belasting in uw geval goed werkt. Laat u daarin adviseren.

Beantwoorden