Is muziek met zang goed tijdens een trip therapie?

Question

marcel · Accepted Answer

Tijdens psychedelische therapie speelt muziek een misschien wel de belangrijkste rol in het begeleiden en verdiepen van de ervaring. Het gebruik van muziek met zang (lyrics) kan echter verschillende effecten hebben, afhankelijk van het stadium van de sessie en de individuele gevoeligheid.

Invloed van muziek met zang tijdens verschillende fasen:

Introspectieve fase (piek van de trip): In deze fase wordt vaak de voorkeur gegeven aan instrumentale muziek zonder zang. Dit komt doordat teksten de innerlijke ervaring kunnen sturen of beïnvloeden, terwijl instrumentale muziek meer ruimte laat voor persoonlijke interpretatie en diepere introspectie.
Begin- en eindfase: Aan het begin en einde van de sessie kan muziek met zachte zang of koorzang juist ondersteunend werken. Het kan helpen bij het geleidelijk in- en uitstappen van de psychedelische ervaring en biedt een gevoel van vertrouwdheid en comfort.

Aanbevolen muziekstukken:

Hieronder enkele muziekstukken die vaak worden gebruikt tijdens psychedelische sessies:

Trøstesang - Gjermund Larsen
Een Noors muziekstuk dat vaak wordt ingezet aan het einde van sessies vanwege de kalmerende en troostende melodie.

Deep in the Glowing Heart - Jon Hopkins
Onderdeel van het album 'Music for Psychedelic Therapy', dit nummer biedt een diepe en meeslepende ervaring zonder zang

Echo Inside - Peter Kater
Een rustgevend pianostuk dat bijdraagt aan een serene sfeer tijdens de sessie.

Symphony No. 3 - Henryk Górecki
Bekend als 'Symphony of Sorrowful Songs', dit klassieke stuk met zang wordt gewaardeerd om zijn emotionele diepgang.

Music for Psychedelic Therapy (Album) - Jon Hopkins
Een volledig instrumentaal album speciaal gecomponeerd voor psychedelische therapie.

Conclusie:

Hoewel muziek met zang tijdens bepaalde momenten van een psychedelische sessie ondersteunend kan zijn, wordt over het algemeen de voorkeur gegeven aan instrumentale muziek tijdens de diepere, introspectieve fasen. Het is belangrijk om de muziekkeuze af te stemmen op de verschillende stadia van de ervaring en de persoonlijke voorkeuren van de deelnemer.

marcel · Answer

Zang tijdens de piek dus beter niet en als je zelf wat muziek wilt ontdekken om te luisteren tijdens een psychedelische sessie, gebruik dan deze Spotify lijst voor inspiratie.

[Opgelost] Is muziek met zang goed tijdens een trip therapie?