[Opgelost] What is the difference between individual psychedelic sessions and duo sessions?

Het verschil tussen een individuele psychedelische sessie en een duo-sessie zit vooral in de intentie, dynamiek en begeleiding van de sessie. Beide vormen worden professioneel begeleid, maar ze dienen verschillende doelen en vereisen een iets andere aanpak.

Bij een individuele sessie staat jouw persoonlijke proces volledig centraal. Je krijgt volledige aandacht van de begeleider, en de sessie wordt volledig afgestemd op jouw hulpvraag, gevoeligheden en doelen. Dit is ideaal als je diep wilt werken aan persoonlijke thema’s zoals depressie, angst, trauma of zelfacceptatie. De omgeving, dosering en ondersteuning worden volledig op jou afgestemd, wat de kans op diepe inzichten en emotionele doorbraken vergroot.

Een duo-sessie, zoals deze truffelsessie in Amsterdam voor koppels, is daarentegen bedoeld voor twee mensen die samen op reis willen gaan — vaak partners, familieleden of goede vrienden. In duo-sessies wordt gewerkt aan zowel individuele als onderlinge thema’s. De psychedelische ervaring kan zorgen voor verhoogde empathie en openheid, wat de communicatie en verbinding tussen de deelnemers verdiept. Het is vooral effectief bij stellen die hun relatie willen versterken, oude pijn willen loslaten of meer intimiteit willen creëren.

Volgens de dienstbeschrijvingen van Triptherapie zijn beide sessievormen gericht op persoonlijke groei, maar duo-sessies worden vaak gekozen door mensen die zich veiliger voelen met een vertrouwde persoon erbij, of die samen een gedeelde helende ervaring willen doormaken.

Wat belangrijk is: in duo-sessies blijft ieders proces uniek. De begeleider zorgt dat er ruimte is voor zowel gedeelde als individuele ervaringen. Soms worden er zelfs gedeelde en gescheiden momenten ingebouwd, afhankelijk van hoe de sessie verloopt.

Wil je zelf kiezen tussen een individuele of duo-sessie? Dan is het invullen van de intake de eerste stap. Op basis daarvan krijg je advies over wat het beste past bij jouw (en eventueel jullie) situatie en doelen.