[Opgelost] Zijn truffelceremonies veilig?

Een truffelceremonie is best we veilig, maar zeker niet geschikt voor iedereen. Er zijn namelijk diverse aandoeningen en medicijnen medicijnen die niet samen kunnen met truffels. Wij controleren daar op.

Veiligheidsmaatregelen

1. Screening vooraf – Elke deelnemer vult een intakeformulier in waarin medische en psychologische contra-indicaties worden gecontroleerd. Zo worden mensen met bijvoorbeeld hartproblemen, epilepsie of een psychosegevoeligheid uitgesloten.
2. Kleine groepen en professionele begeleiding – Bij groepsceremonies is de ratio meestal maximaal 1 begeleider per 3 deelnemers. De begeleiders zijn getraind in het omgaan met moeilijke situaties, paniek, hyperventilatie en emotionele doorbraken.
3. Voorbereidingsadvies – Er wordt geadviseerd om bepaalde supplementen te nemen en stimulerende middelen te vermijden in de aanloop naar de ceremonie. Dit helpt je neurochemie in balans te brengen en stressreacties te voorkomen.

Wat als je angstig wordt tijdens de ceremonie?

Angstgevoelens kunnen ontstaan tijdens een psychedelische ervaring, zeker wanneer je controle probeert te houden of geconfronteerd wordt met oude emoties. Begeleiders zijn er om je hier doorheen te helpen. Ze gebruiken indien de angst te lang aanhoud:

1. Gerichte ademhalingstechnieken om het zenuwstelsel tot rust te brengen
2. Rustgevende muziek en geurtherapie
3. Fysieke aanwezigheid en zachte aanraking (altijd in overleg)
4. Begeleide visualisaties of geruststellende woorden
5. Supplementen om de trip en angst te verlagen
6. Bezigheidstherapie

Vaak verandert een moment van angst uiteindelijk in een doorbraak of diepe opluchting. Een veilige omgeving is hierin cruciaal. Dit is waarom truffelceremonies bij Triptherapie alleen georganiseerd worden met begeleiding die ervaring heeft met zowel psychologische processen als spirituele ondersteuning.

Wat Marcel uitlegt over veiligheid is heel accuraat. Ik wil daar nog enkele medische en therapeutische nuances aan toevoegen.

De intake die Marcel noemt, is werkelijk cruciaal. Vanuit onderzoeksperspectief is de screening op cardiovasculaire problemen en bloeddrukproblemen essentieel, omdat psilocybine kan leiden tot verhoogde hartslag en bloeddruk. Voor mensen met hartaritmieën kan dit problematisch zijn. De screening op psychotische gevoeligheid of schizofrenie in de voorgeschiedenis is ook cruciaal: voor mensen met deze kwetsbaarheid kan een psychedelische ervaring een psychotische episode uitlokken die weken kan duren.

Wat betreft het omgaan met angst: Marcel noemt adem- en visuele technieken. Ik wil benadrukken hoe belangrijk het is dat begeleiders NIET  "de trip willen veranderen". Een moment van angst is soms exact wat nodig is voor inzicht en genezing. Goeie begeleiders proberen je in eerste instanttie te begeleiden je DOOR de angst heen, in plaats van te proberen het weg te nemen. Dit vereist ervaring en ik verwacht dat dit bij Triptherapie wwl goed zit.

Een aspect dat niet altijd duidelijk is: fysieke veiligheid. Mensen kunnen motorisch ongecoördineerd worden. Goede ceremoniële ruimtes zijn donker, voorzien van zachte oppervlakken, en vrij van scherpe objecten. Je blijft zittend of liggend, dus de kans op ernstige lichamelijke ongelukken is veel kleiner dan je zou verwachten.

Ook belangrijk: de setting zelf draagt voor minstens 50% van de veiligheid bij. Muziek, verlichting, temperatuur, de stem van begeleiders — alles beïnvloedt hoe je zenuwstelsel reageert. Dit is waarom professioneel georganiseerde ceremenies veel safer zijn dan "spontane" sessies met vrienden thuis.

Ten slotte: post-ceremoniele begeleiding is onderdeel van veiligheid. Integratiegesprekken helpen je de ervaring te verwerken en potentiële psychologische gevolgen op te vangen. 

Samengevat: truffelceremonies zijn relatief veilig wanneer goed voorbereide, gescreende, en door ervaren professionals begeleid. De veiligheid ligt echter niet in de truffel zelf, maar in het hele ecosysteem eromheen.

Voor 99% van de mensen zal een truffelceremonie veilig zijn. Alleen met ernstige medische problemen moet je goed opletten. Dus hart, mentaal, nieren, medicatie.