Nouvelles recherches sur la psilocybine de 2023
Des recherches récentes (date de publication le 7 septembre 2023) montrent que la psilocybine peut entraîner des améliorations à long terme du système immunitaire chez des personnes en bonne santé. De plus en plus de spécialistes considèrent la dépression comme une conséquence de réactions inflammatoires. La réduction des produits inflammatoires peut donc contribuer à la guérison de la dépression et des symptômes anxieux. Dans la récente étude, un changement significatif des marqueurs inflammatoires TNF-α, IL-6 et CRP a été mesuré par rapport au groupe placebo.
L'inflammation est la réaction naturelle du corps à une blessure ou à une infection. Mais lorsqu'elle persiste trop longtemps, elle peut causer des dommages. En cas de taux inflammatoires durablement élevés, les personnes deviennent déprimées. La dépression peut inciter les individus à changer de lieu et de circonstances. D'un point de évolutionniste, la dépression est donc un avantage car le changement de circonstances peut conduire à une meilleure santé.
La recherche scientifique a démontré qu'il existe un lien entre les processus inflammatoires dans le corps et la dépression. Plusieurs marqueurs inflammatoires ont été associés à la dépression, notamment le TNF-alpha, l'IL-6 et la CRP. Ce sont précisément les marqueurs inflammatoires sur lesquels la psilocybine a une influence bénéfique. Nous allons donner plus d'explications pour chaque marqueur inflammatoire.
TN-alfa et psilocybine
Le TNF-alpha, ou facteur de nécrose tumorale alpha, est une cytokine qui joue un rôle important dans la réponse inflammatoire de l'organisme. Il est produit par différents types de cellules du système immunitaire et agit, entre autres, comme une molécule de signalisation pour attirer les cellules inflammatoires vers le site de l'infection. Le TNF-alpha peut également augmenter l'expression d'autres gènes pro-inflammatoires et ainsi amplifier la réponse inflammatoire.
L'une des façons dont la psilocybine agit est en régulant la réponse inflammatoire dans le corps. La dernière étude a montré que la psilocybine peut entraîner une réduction de la production de cytokines pro-inflammatoires telles que le TNF-alpha. Cela peut constituer un mécanisme important pour les effets antidépresseurs et anxiolytiques de la psilocybine, car une production excessive de TNF-alpha est associée à la dépression et à l'anxiété. De plus, la psilocybine a également une influence directe sur les cellules immunitaires qui produisent le TNF-alpha. En outre, il a été démontré que la psilocybine peut réduire l'activité de ces cellules immunitaires, diminuant ainsi la production de TNF-alpha et inhibant la réponse inflammatoire dans le corps.
CRP à la psilocybine
La CRP, ou protéine C-réactive, est un marqueur inflammatoire naturel qui augmente en réaction à une inflammation et à une lésion dans le corps. Des niveaux élevés de CRP sont associés à divers problèmes de santé, notamment les maladies cardiovasculaires, l'arthrite et les maladies auto-immunes, la dépression et les symptômes d'anxiété.
La nouvelle recherche suggère que la psilocybine pourrait avoir des propriétés anti-inflammatoires et potentiellement réduire les niveaux de CRP dans le corps bien après la séance.
IL-6 et psilocybine
IL-6 signifie Interleukine-6, également une cytokine, et est une protéine qui régule la transmission de signaux entre les cellules. Il joue un rôle important dans le système immunitaire et les processus inflammatoires dans le corps. L'IL-6 est produit par différents types de cellules, telles que les globules blancs et les cellules épithéliales.
Lorsque le système immunitaire est activé par exemple par des bactéries, des virus, des processus d'oxydation ou des protéines étrangères, la production d'IL-6 est augmentée. Cela aide le corps à combattre l'infection.
Cependant, une surproduction d'IL-6 peut également être nocive. Cela peut entraîner des maladies inflammatoires chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde ou les maladies inflammatoires de l'intestin. De plus, il existe également un lien entre une production accrue d'IL-6 et des troubles psychologiques tels que la dépression et l'anxiété. Cela est dû au fait que l'IL-6 peut traverser la barrière hémato-encéphalique et influencer ainsi la fonction cérébrale.
Des recherches récentes ont montré que la psilocybine peut réduire la production d'IL-6. Cette étude a démontré que la psilocybine réduisait la production de cytokines pro-inflammatoires, y compris l'IL-6, et ce, même à long terme. Cela pourrait potentiellement expliquer pourquoi la psilocybine peut être efficace dans le traitement de la dépression, de l'anxiété et du trouble de stress post-traumatique (TSPT).
Le pic de cortisol
Le cortisol est l'hormone du stress qui supprime également le système immunitaire. Pendant les mesures de l'étude discutée (voir l'image ci-dessus), la quantité de cortisol augmente au début de la séance avant de redescendre vers la ligne de base. Ce pic de cortisol est en partie lié à l'appréhension ressentie avant un voyage psychédélique, complétée par la réaction nécessaire pour manipuler le système immunitaire. Cela explique pourquoi certaines personnes trouvent le début des voyages à la psilocybine angoissant. En contrepartie, l'activité accrue sur les récepteurs de la sérotonine, en particulier la variante 5HT2a, ainsi que sur d'autres récepteurs, peut induire un état de satisfaction. Cela permettrait ainsi d'évacuer le stress.
Moins de glutamate dans l'hippocampe
L'hippocampe est une partie importante du cerveau impliquée dans la mémoire et l'émotion. Le glutamate est un neurotransmetteur qui y joue un rôle, mais un excès de glutamate peut entraîner une surstimulation des cellules cérébrales, ce qui est associé à l'anxiété et à la dépression. Cela est dû au fait que le glutamate active les récepteurs N-méthyl-D-aspartate (NMDA), lesquels, en excès, peuvent mener à la neurotoxicité.
La psilocybine peut aider à rétablir ce déséquilibre entre le glutamate et le TNF-alpha. La psilocybine peut inhiber l'expression du TNF-alpha et peut également moduler l'activité du récepteur NMDA, réduisant ainsi la surstimulation des cellules cérébrales. Cela peut entraîner une diminution des symptômes d'anxiété et de dépression.
Selon la recherche récente, la diminution du TNF-alpha est corrélée à une quantité réduite de glutamate dans l'hippocampe. En théorie, la psilocybine pourrait donc réduire le glutamate via la diminution du TNF-alpha, avec pour avantage de freiner l'anxiété et la dépression. Cependant, la corrélation peut également être interprétée dans l'autre sens : la psilocybine réduit l'activité du glutamate et, par conséquent, également le TNF-alpha.
Nous avions également écrit un article sur le glutamate dans l'hippocampe et sur la manière dont cela peut influencer le vécu d'une expérience négative lors de séances psychédéliques. Apprenez-en davantage sur le rôle du glutamate et sur la façon dont le GABA peut aider via le bouton.
Résumé de la recherche
L'étude a montré une réduction du TNF-α pendant la séance de psilocybine. De plus, l'IL-6 et la CRP ont présenté une diminution significative après sept jours par rapport au groupe placebo. Les participants ont constaté des effets positifs durables après la psilocybine. En outre, une baisse plus importante des taux d'IL-6 et de CRP après une semaine était corrélée à une meilleure humeur et à un meilleur comportement social. En réduisant la production de marqueurs inflammatoires, la psilocybine atténue non seulement potentiellement les réponses inflammatoires, mais renforce également les sentiments de connexion et de bien-être positif.
La psilocybine agit de plusieurs manières
Cet article ne décrit qu'en partie le fonctionnement de la psilocybine. D'autres aspects incluent par exemple l'augmentation du BDNF, la neuroplasticité, les expériences spirituelles et bien plus encore. Utilisez les boutons ci-dessous pour en savoir plus sur les effets de la psilocybine.