[Opgelost] Hoe lang werkt paddo trip?

Een paddo trip kan tussen de 2 en 8 uur duren, afhankelijk van de dosering en andere factoren zoals het toevoegen van (citroen)zuur en de persoonlijke gevoeligheid. De eerste effecten beginnen doorgaans na ongeveer een half uur, en de piek van de trip kan zich ontwikkelen tot 1,5 uur na inname. Na de piek komt de 'coming down' fase, waarin de effecten geleidelijk afnemen. Na een paddo trip kan je vaak al wel langzaam weer de normale dingen doen, maar vaak heb nog enige tijd nodig heeft om volledig terug te keren naar de normale staat van zijn en dus voordat je aan het verkeer kunt deelnemen. Dit kan variëren per persoon, maar het is aan te raden om de dag na de trip geen verplichtingen te hebben. Het even te voet naar de winkel gaan kan overigens vaak al wel na zo'n uur of 5 a 6 na inname.

Het verloop van de paddotrip:

Wanneer je paddo’s of truffels eet, gebeurt er biochemisch iets simpels maar bepalends: psilocybine wordt in je lever en maag-darmkanaal snel omgezet naar psilocine, de werkzame stof die zich bindt aan voornamelijk 5-HT2A-serotoninereceptoren in je hersenen. Deze binding veroorzaakt de hallucinaties, veranderde waarneming en emotionele verschuivingen.

1. Opbouwfase (0–60 minuten)

Na inname stijgt het psilocinegehalte in je bloed snel. Bij een lege maag kan de piek al na 30–45 minuten worden bereikt. De hersenactiviteit verandert sterk: er is minder “default mode network”-coördinatie en meer cross-talk tussen hersengebieden.

2. Piekfase (1,5–3,5 uur)

Dit is de periode van de meest intense beleving. De psilocinespiegel in het bloed is hoog en de receptoractivatie maximaal. Het lichaam begint tegelijkertijd psilocine te metaboliseren via monoamineoxidase (MAO) en de leverenzymen (o.a. UGT-glucuronidering).

3. Afbouwfase (3,5–6 uur)

Het psilocineniveau daalt gestaag doordat het wordt omgezet in inactieve metabolieten zoals psilocin-O-glucuronide, die via urine worden uitgescheiden. De binding aan de 5-HT2A-receptoren neemt af, waardoor de visuele en cognitieve effecten verminderen.

4. Nuchterheidsdrempel (6–8 uur)

Pas wanneer het psilocineniveau laag genoeg is dat er geen significante receptoractivatie meer is, voelt je waarneming stabiel. Het halfwaardetijd-concept speelt hier mee: psilocine heeft in het lichaam een halfwaardetijd van ongeveer 50 minuten, maar omdat de trip ook door hersenplasticiteitsprocessen wordt beïnvloed, duurt het langer voordat je subjectief “nuchter” bent.

5. Na-ijleffecten (tot 24 uur)

Ook al is de stof grotendeels verdwenen, de hersenen moeten zich weer herschikken naar het normale activiteitspatroon. Dat verklaart waarom je soms nog uren tot een dag later rustiger, gevoeliger of juist mentaal verfrist bent.

Conclusie: Boodschappen doen kan veilig zodra de afbouwfase voorbij is — meestal na 8 uur. Eerder kan nog leiden tot vertraagde reacties, overgevoeligheid voor prikkels en moeite met keuzes maken.

Bij mij gaat het vaak redelijk snel en kan ik ma 4 of 5 uurtjes alweer redelijk functioneren. Autorijden doe ik altijd pas de volgende dag, maar wat boodschappen doen of wat eten halen lukt me wel na 4 uur.

Gemiddeld kan je wel zes uur zoet zijn als je paddo's neemt. Voor de zekerheid kan je 8 uur hanteren (voor als je psilocybine langzaam afbreekt).