Le microdosing ne sert à rien de plus que de fournir un placebo.
La microdoses de substances psychédéliques telles que l’LSD et la psilocybine sont très promues ces dernières années par des fournisseurs qui affirment qu’elles peuvent apporter de nombreux avantages. Cependant, la plupart des études scientifiques montrent que les doses mentionnées dans le cadre de la microdosing ne sont pas significativement plus efficaces que le placebo. Consultez également la vidéo ci-dessous qui explique l’effet faible de la microdosing.
Le microdosing comme placebo expliqué
Tout le monde possède de la monoamine oxydase (MAO) dans son corps. La MAO est un enzyme qui se trouve principalement dans les mitochondries des cellules, notamment dans le foie, les reins, l’intestin et le système nerveux central, comme le cerveau. Il existe deux types d’enzymes MAO, appelés MAO-A et MAO-B, et ils sont impliqués dans la dégradation de plusieurs neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline. La première étape de cette dégradation consiste à rendre inactifs ces neurotransmetteurs, ainsi que les psychédéliques, en les faisant réagir plus rapidement que d’habitude avec l’oxygène.
Après avoir consommé par exemple 1 mg de psilocybine, ce qui est considéré comme une microdose, il se peut que la capacité de vos enzymes MAO soit suffisamment forte pour bloquer cette dose en quelques minutes et la laisser réagir avec l’oxygène, de sorte qu’elle n’aura plus aucun effet. De cette microdose, il se peut que rien ne reste dans le cerveau. Si vous recevez de la psilocybine lors de la première microdose de 1 mg, votre corps pourrait produire davantage d’enzymes MAO et vous ne pourrez pas prendre la microdose suivante.
L'enzyme MAO donc crée des problèmes lorsqu'il s'agit de microdoser efficacement.
Pourquoi la macrodosé est-elle alors meilleure ?
Si vous considérez les MAO comme le premier réservoir ou seau de 1 à 2 mg de psilocybine, et que vous y ajoutez seulement 1 mg de psilocybine, ce réservoir ne sera pas débordé. Toutefois, si vous dépassez à la fois la capacité de vos MAO, ce réservoir débordera et le produit pourra atteindre le cerveau. La quantité minimale dont vous avez besoin pour ressentir les effets des substances psychédéliques est appelée niveau de tolérance. Lorsque vous augmentez la dose macrodosée, vous dépassez toujours ce niveau de tolérance et vous pourrez donc utiliser les effets de la psilocybine par exemple. À une dose élevée de psilocybine, vous aurez besoin de plus de temps entre les sessions.
Une microdosis élevée ou une macrodosage faible ?
Si vous augmentez votre consommation pour pouvoir microdoser, vous vous dirigez vers une faible dose macro. Cela peut aider à ressentir encore quelque chose de la substance psychédelique. Après quelques microdosages légèrement plus élevés, vous remarquerez que cet effet disparaît également. Le corps produit davantage d’acétylcholine, ce qui fait augmenter votre seuil de tolérance. Une des choses que vous pouvez faire est d’établir une période d’un à deux semaines sans utiliser de substances psychédéliques. Après cette période, le taux d’acétylcholine reviendra à son niveau d’avant.
Le dosage micro-généralement utilisé fonctionne-t-il encore ?
Nous savons que l’absorption du tryptophane, le constituant de la sérotonine, est difficile et ne parvient guère au cerveau. Cependant, la psilocybine pénètre très facilement dans le cerveau si l’on tient compte du seuil de tolérance. En effet, le tryptophane et la psilocybine sont étroitement liés car le tryptophane est le précurseur de la psilocybine. Il pourrait s’avérer que vous convertissez même la psilocybine oxydée dans le cerveau en un constituant de la sérotonine, ce qui pourrait être bénéfique pour l’état d’esprit à long terme. Cela pourrait alors expliquer les effets positifs à long terme sans que la microdosis ait beaucoup d’influence à court terme.
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