La psilocybine et l'amygdale
La psilocybine est connue pour ses effets thérapeutiques chez les personnes souffrant de dépression et de diverses formes d’anxiété telles que l’angoisse sociale et le SSPT. Les chercheurs pensent que cela se produit parce que ce composé aide à restaurer la réactivité émotionnelle dans le cerveau. L’amygdale y joue un rôle important. L’amygdale est une partie de notre cerveau qui aide à traiter les réactions émotionnelles, notamment l’angoisse. Les chercheurs ont découvert que la psilocybine augmente l’activité dans l’amygdale droite. Cela pourrait signifier que la psilocybine rend les personnes temporairement plus sensibles aux peurs et aux émotions positives. En théorie, ressentir davantage d’angoisse n’est pas bénéfique pour les personnes souffrant de troubles anxieux, mais grâce à l’action de la psilocybine, le cerveau peut être dans un état de bien-être. L’expérience émotionnelle accrue pourrait, grâce à cet état de bien-être, permettre une meilleure acceptation émotionnelle. Une fois que les personnes souffrant de troubles anxieux se sentent plus à l’aise face à une faible peur, cette peur peut déjà être réduite de manière à ce que les symptômes extrêmes disparaissent. L’augmentation de la réactivité émotionnelle peut également conduire à la perception des éléments tant négatifs que positifs de la vie.
La psilocybine contre l’anxiété selon une étude
De nombreux travaux sont actuellement menés sur l’efficacité de la psilocybine dans le traitement de diverses formes d’anxiété. En général, les taux de réussite de la thérapie psychédélique sont estimés à 70% et varient en fonction de la thérapie, du médicament et de la gravité des symptômes. Nous présentons ci-dessous quelques exemples dont les résultats sont déjà connus.
Angoisse sociale
Il existe des preuves suggérant que la psilocybine peut avoir des effets empathogènes et prosociaux. Dans le cas où l’angoisse sociale est causée par un faible estime de soi, la psilocybine peut faciliter les interactions sociales grâce à une plus grande acceptation de soi et à une moindre conscience de soi.
PTSD
Il existe des indications selon lesquelles la psilocybine favorise la croissance de nouvelles neurones et de synapses dans l’hippocampe, un domaine cérébral impliqué dans la formation des souvenirs. Cette neuroplasticité accrue pourrait contribuer à réduire les symptômes d’anxiété.
Anxiété existentielle
En raison de ses expériences spirituelles, la psilocybine peut réduire les symptômes d’angoisse existentielle et la peur de la mort. La psilocybine a réduit le sentiment de dépression, l’anxiété et la peur de la mort évalués par les patients. Elle a également augmenté la qualité de vie, la signification de la vie et l’optimisme.
Parfois plus d'anxiété après une trip
Après certaines expériences avec la psilocybine, un petit nombre d’utilisateurs ressentent plus d’anxiété que lors de l’utilisation de cette substance. Cette augmentation de l’anxiété après une expérience de cette substance peut avoir plusieurs causes. Les personnes qui déclarent avoir vécu une expérience de « bad trip » indiquent souvent que, au fil du temps, elles ont appris à mieux gérer cette expérience et que c’était une leçon difficile. Un petit nombre de personnes ressentent encore de l’anxiété pendant quelques semaines ou quelques mois.
La prévention des voyages en état d’ébriété est importante et les points clés sont plutôt connus. Veiller à un environnement sûr avec des accompagnants réduit drastiquement le risque de voyage en état d’ébriété. De plus, la recherche montre que le dépistage du glutamate dans l’hippocampe et l’augmentation du GABA réduisent encore davantage le risque de voyage en état d’ébriété. Une bonne préparation est donc importante. Lisez plus sur les voyages en état d’ébriété et le GABA peut aider grâce au bouton ci-dessous.
Des alternatives qui fonctionnent mieux dans le cas des troubles anxieux
Bien que la possibilité d’effets secondaires négatifs lors d’une séance de psilocybine avec préparation et accompagnement puisse se produire, il est à noter que seulement quelques clients peuvent, après une séance de psilocybine, présenter des symptômes d’anxiété plus importants que l’amélioration prévue. Ceci est principalement le cas chez les personnes ayant le diagnostic d’anxiété généralisée. Un individu souffrant de Covid-long peut indiquer avoir davantage d’anxiété qu’avant la séance. Bien que le psilocybine puisse être bénéfique pour la plupart des personnes souffrant de ces symptômes, il est conseillé de se rappeler que des régressions peuvent parfois se produire.
Pour les personnes souffrant d’anxiété généralisée et présentant de graves symptômes de PTSS, il nous semble judicieux d’examiner s’il existe un autre traitement. L’un des traitements que nous proposons est une séance de MDMA. La thérapie par MDMA en cas de PTSS a, selon les études, été très efficace, avec un taux de succès d’environ 70%. En plus, il n’y a presque aucune contre-indication ni aucun effet secondaire associés à cette thérapie. Ainsi, la MDMA peut être considérée comme une option plus sûre pour les personnes souffrant de symptômes d’angoisse violents. Pour plus d’informations sur la MDMA en tant que traitement, consultez notre page dédiée à cette substance.
Nos conseils et notre second avis
Chez Triptherapie Bij, nous avons déjà aidé plus de 2000 personnes à résoudre divers problèmes tels que la dépression, l’addiction et diverses formes d’anxiété. Nous demandons à chaque client de remplir un questionnaire afin que nous puissions détecter les contre-indications. Si nous détectons des contre-indications telles que l’utilisation de médicaments ou des troubles psychologiques qui ne peuvent être associés à des substances psychédéliques, nous en informons le client. En effet, il arrive régulièrement qu’une séance de psychédéliques soit inadaptée.
Lors de demandes complexes, nous ne pouvons parfois pas émettre un avis positif quant à la sécurité d’une séance et nous demandons au client de contacter son médecin ou psychiatre. Il est également recommandé de demander une deuxième opinion auprès de son spécialiste de soins de santé en cas de problèmes aux extrémités. Si vous souhaitez bénéficier d’une séance psyédélique chez nous, veuillez remplir le formulaire d’inscription sans engagement.