Truffel therapie met behulp van de magische truffel
Magic truffels
De meeste mensen zijn bekend met het microdoseren of gebruiken van psilocybine in de vorm van paddo’s of magische truffels. Wat zijn de truffels precies en waarom worden er therapeutische sessies mee gedaan? Wat is er zo magisch aan de magische truffels?
Truffelceremonie
Weet je al wat truffels zijn en ben je op zoek naar een groepsceremonie met magische truffels? Bekijk dan via de onderstaande knop onze pagina over truffelceremonie.
Sclerotia van paddo's
Bij truffel therapie worden magische truffels gebruikt. Truffels en magische paddenstoelen (paddo’s) zijn beiden psychoactieve schimmels van hetzelfde organisme die psilocybine bevat. Het belangrijkste verschil tussen de twee ligt in hun uiterlijk: paddenstoelen hebben een steel en een hoed, terwijl truffels een knobbelige vorm hebben en geen steel. Ook de concentratie psychoactieve stoffen kunnen anders zijn, maar als er wordt gecorrigeerd op hoeveelheid aanwezige psilocybine, kunnnen de hoeveelheid psychedelische effecten overeenkomen.
Wat minder bekend is, is dat truffels eigenlijk de sclerotia van paddenstoelen zijn. De sclerotia is een compacte, bolvormige massa van mycelium en voedingsstoffen die ondergronds vormt als reactie op droogte en voedseltekorten.
In zekere zin kunnen truffels worden beschouwd als een overlevingsmechanisme van paddenstoelen. Ze bevatten dezelfde psychoactieve stoffen als paddenstoelen en worden daarom gebruikt vanwege hun hallucinerende effecten. Hoewel truffels minder bekend zijn dan paddenstoelen in het buitenland, gebruiken we in Nederland vanwege de wetgeving voornamelijk alleen de truffels. Truffels en paddo’s hebben vergelijkbare effecten hebben op de geest en perceptie van gebruikers.
De truffels bevatten verschillende psychoactieve stoffen, waaronder psilocybine en psilocine, die worden beschouwd als de belangrijkste actieve componenten voor truffel therapie. Baeocystine en norbaeocystine zijn extra stoffen die in lagere proporties worden aangetroffen.
Psilocybine is een tryptamine die in het menselijk lichaam verandert in psilocine. Dit zorgt voor de belangrijkste psychedelische effecten van deze paddenstoelen. Baeocystine en norbaeocystine worden beschouwd als minder sterke psychoactieve middelen die aanwezig zijn in verschillende soorten paddenstoelen.
De psychoactieve werking van truffels die worden gebruik tijdens de truffel therapie komt voornamelijk van de stof psilocybine, die in hoge mate aanwezig is. Psilocybine als losse stof wordt nu veel onderzocht bij wetenschappelijke onderzoeken om psychische aandoeningen te verhelpen. Hierbij wordt niet gekeken of de andere psychoactieve stoffen in paddo’s en truffels een extra positieve invloed heeft op de therapie.
Magic truffels of psilocybine?
Het gebruik van psilocybine uit synthetische of gezuiverde bronnen kan meer nauwkeurigheid en controle bieden in wetenschappelijk onderzoek. Magische truffels en paddenstoelen bevatten verschillende hoeveelheden psilocybine, waardoor het moeilijk is om doses te controleren en consistentie te garanderen bij deelnemers aan onderzoeken. In klinische proeven gebruiken onderzoekers precieze doses psilocybine om de effecten op hersenactiviteit, emoties en gedrag bij verschillende bevolkingsgroepen te bestuderen. Door een gestandaardiseerde, gecontroleerde stof te gebruiken, kunnen onderzoekers de effecten van psilocybine nauwkeuriger beoordelen en beter inzicht krijgen in het therapeutisch potentieel. Psilocybine heeft daarom de voorkeur boven truffels in wetenschappelijk onderzoek omdat het grotere precisie, consistentie en veiligheid biedt.
Voor therapeutische sessies met magische truffels is er geen exacte hoeveelheid nodig en kan er worden gewerkt met een afwijking van circa 10%. Het maakt niet uit dat iemand een paar mg meer of minder psilocybine inneemt dan verwacht. Als bijkomend voordeel wordt benoemd dat de andere psychoactieve stoffen, die in mindere mate ook invloed hebben op de uitwerking, kunnen zorgen voor een bredere ervaring dan enkel psilocybine.
Kortom, een precies afgemeten hoeveelheid psilocybine is handig voor onderzoek, maar niet nodig bij truffel therapie.
Psilocybine uit magic truffels in de wetenschap
Wetenschappelijk onderzoek toont momenteel aan dat psilocybine een veelbelovende benadering kan zijn in de behandeling van diverse aandoeningen, zoals depressie, angst, verslaving, clusterhoofdpijn en zelfs de ziekte van Alzheimer. Ongelooflijk genoeg is psilocybine therapie niet alleen uiterst effectief, maar ook veilig en goed verdraagbaar in vergelijking met traditionele medicijnen.
Depressiebehandeling
Psilocybine heeft een ontstekingsremmende werking op het het brein en kan samen met veranderde perceptie depressies genezen, aldus diverse wetenschappelijke onderzoeken.
Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat psilocybine wellicht effectief kan zijn bij de behandeling van PTSS, naast angststoornissen. De eerste resultaten zijn veelbelovend.
Sociale angststoornis (SAS)
Een wetenschappelijk onderzoek aan de Universiteit van Zürich heeft aangetoond dat een enkele dosis psilocybine de symptomen van SAS vermindert bij deelnemers met sociale angststoornis. De langetermijneffecten van deze behandeling zijn nog onbekend volgens de onderzoekers.
Gegeneraliseerde angststoornis (GAS)
Een wetenschappelijke studie uitgevoerd aan de Universiteit van Arizona heeft de effecten van psilocybine bij de behandeling van gegeneraliseerde angststoornis onderzocht. Uit de studie blijkt dat psilocybine-assisted therapie aanzienlijk kan bijdragen aan het verminderen van de angstniveaus.
Verslavingen
Psilocybine wordt wetenschappelijk onderzocht als een potentiële behandelingsmethode voor verslavingsstoornissen, voornamelijk bij tabaks- en alcoholverslaving. Talrijke studies hebben reeds veelbelovende resultaten aangetoond op lange termijn wat betreft het verminderen van cravings en het bevorderen van abstinentie.
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS)
Er is wetenschappelijk onderzoek beschikbaar dat aantoont dat psilocybine een mogelijke behandeling kan zijn voor OCD-symptomen. Uit het onderzoek blijkt dat microdosering kan helpen om de symptomen beter te hanteren en de dagelijkse activiteiten gemakkelijker te regelen.
Clusterhoofdpijn
Psilocybine is wetenschappelijk onderzocht als een mogelijke behandeling voor clusterhoofdpijn, een zeer ernstige en invaliderende vorm van hoofdpijn. Enkele patiënten hebben na behandeling met psilocybine positieve resultaten gemeld.
Migraine
Hoewel nog beperkt onderzocht, tonen sommige wetenschappelijke studies aan dat psilocybine wellicht verlichting kan bieden bij de behandeling van migraine. De positieve effecten lijken het gevolg te zijn van een verandering in de bloedtoevoer in het brein.
Anorexia nervosa
Er wordt momenteel onderzoek gedaan naar de potentiële rol van psilocybine in de behandeling van anorexia nervosa, maar verdere studies zijn nodig om de werkzaamheid en veiligheid ervan te bevestigen. Eerdere studies hebben echter al aangetoond dat het de relatie met voeding kan verbeteren.
Psychosomatische klachten
Er bestaan momenteel geen specifieke wetenschappelijke studies die zich richten op psilocybine en psychosomatische klachten. Echter, enkele bredere onderzoeken en aanwijzingen suggereren dat psilocybine een positieve invloed kan hebben.
Hoe werkt psilocybine/psilocine?
De resultaten van de wetenschappelijke studies zijn zeer goed te noemen en het succespercentage van de behandelingen t.o.v. de reguliere zorg is vele malen hoger. Een gedeelte van de positieve effecten is toe te schrijven aan de fysieke effecten in het brein zoals de verandering in de neurochemie, bloedtoevoer, neuroplasticiteit, nieuwe hersenverbindingen en hersengolven. Naast deze meetbare effecten kan de subjectieve beleving van diegene die de psilocybine sessie ondergaat ook een belangrijke rol spelen.
Fysieke effecten
Neurochemie
Door het gebruik van psilocybine vindt er een toename plaats in stimulatie op de serotonerge receptoren, nadat het is omgezet naar psilocine. De interactie tussen psilocybine en serotonine-receptoren leidt tot een stijging van de serotonine-afgifte en veranderingen in de serotonine-transmissie in diverse hersengebieden. Dit heeft gevolgen voor de neurochemie op meerdere niveaus, waaronder het bevorderen van neuroplasticiteit door de extra stimulatie op de serotonerge receptoren, waardoor er meer BDNF wordt aangemaakt. BDNF kan de groei van neurale takken (dendrieten) en het aantal dendritische doornen stimuleren, wat kan bijdragen aan langdurige veranderingen in de hersenstructuur en -functie. Psilocine bindt zich aan en activeert in het bijzonder de 5-HT2A-receptoren, die de regulering van stemming, perceptie en cognitie onder controle hebben. Door deze receptoren te stimuleren, verandert psilocybine de signaaloverdracht in het brein, wat resulteert in de ervaring van hallucinaties, veranderd bewustzijn en andere effecten. Het bevordert ook de afgifte van serotonine in de synaptische spleet, wat leidt tot verhoogde serotonineconcentraties in bepaalde delen van de hersenen, wat kan leiden tot veranderde neuronale activiteit en communicatie.
Amygdala
De amygdala is een belangrijk hersengebied voor het verwerken van emoties, waaronder angst en stress. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat psilocybine de activiteit in de amygdala effectief kan verminderen, wat kan bijdragen aan het reduceren van stressgevoelens.
Andere bloedtoevoer
Functionele magnetische resonantiebeeldvorming (fMRI) laat zien dat psilocybine de bloedtoevoer naar verschillende hersengebieden kan veranderen. Dit leidt tot een verminderde activiteit in de prefrontale cortex en het default mode network (DMN), een netwerk van hersengebieden betrokken bij zelfbesef, tijdsbesef en herinneringen. Arteriële spin-labeling (ASL) MRI toont aan dat psilocybine de globale cerebrale bloedtoevoer verhoogt, wat wijst op een toename van het metabolisme en de neuronale activiteit in bepaalde gebieden van de hersenen. Deze bevindingen zijn wetenschappelijk van belang.
Hersengolven
Psilocybine beïnvloedt de hersengolven in het brein, wat gemeten kan worden met elektro-encefalografie (EEG). Uit een studie van de Johns Hopkins Universiteit is gebleken dat psilocybine de hersengolven verschuift van alfavergelijkbare naar thetagolven. Alfa-activiteit (8-13 Hz) wordt geassocieerd met een ontspannen, maar waakzame toestand, terwijl theta-activiteit (4-7 Hz) verband houdt met droomachtige en diepere meditatieve toestanden.
Verlaagde ontstekingswaarden
Psychedelica zoals psilocybine hebben krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Ze verlagen de productie van pro-inflammatoire cytokines en herstellen de balans in het immuunsysteem. Dit leidt tot minder “ruis” in het brein, meer mentale helderheid en een beter emotioneel evenwicht. Bij Triptherapie zetten we psilocybine doelgericht in om laaggradige ontsteking te verminderen en zo bij te dragen aan herstel bij klachten zoals depressie, vermoeidheid en chronische pijn.
Subjectieve ervaring
Betere gemoedstoestand
Door verhoogde stimulatie van serotonerge receptoren kan psilocybine diverse gemoedstoestanden en ervaringen veroorzaken. Subjectieve ervaringen zoals verbondenheid, empathie, liefde, en emoties zoals verdriet, vreugde, geluk en verwondering komen vaak voor tijdens een psilocybine-trip. Dankzij de werking van psilocybine op serotonine kan het depressieve symptomen veroorzaakt door serotonine-deficiëntie verlichten.
Minder zelfbesef
Met minder zelfbewustzijn lijken gebeurtenissen meer met elkaar verbonden doordat er minder snel onderscheid gemaakt hoeft te worden tussen het zelf en de omgeving. Wanneer er met minder zelfbewustzijn naar het zelf gekeken wordt, lijkt het soms alsof het gaat over iemand anders dan het daadwerkelijke zelf. Vanuit dit perspectief is het gemakkelijker om eerlijk te spreken over het zelf zonder emotionele belemmeringen. Dit kan bijdragen aan openheid, wat een groot voordeel kan hebben bij de verwerking van het verleden, gesprekstherapie, zelfonderzoek en persoonlijke groei.
Stressverlaging
Door een verhoogd gevoel van verbondenheid en meer acceptatie kunnen angsten en stress beter geaccepteerd worden, aangezien deze minder grip krijgen. Bij sterkere psilocybine sessies kan het zelfbesef volledig verdwijnen, waarna angst geen rol meer speelt, aangezien er geen zelfbescherming meer nodig is. Dit is wetenschappelijk vastgesteld.
Nieuwe inzichten
Door psilocybine verandert de werking van het brein op een andere manier dan normaal. Dit kan leiden tot nieuwe inzichten en ontdekkingen van dwarsverbanden. Het verloop hiervan is van tevoren niet te voorspellen. Een bijkomend voordeel van dergelijke sessies is dat nieuwsgierigheid wordt beloond en dat mensen na de sessie vaak nieuwsgierig blijven naar zichzelf, anderen en de wereld. Wetenschappelijk gezien zijn dit interessante resultaten.
Spirituele inzichten
Tijdens een psilocybine trip melden sommige mensen wetenschappelijke of mystieke ervaringen. Dit kan gepaard gaan met gevoelens van transcendentie, een gevoel van betekenis en verbondenheid met iets groter dan henzelf. Net zoals wetenschap vertrouwen kan bieden, kan een spirituele ervaring ook meer rust en gezondheid opleveren.
Gezondere keuzes
Veel mensen die een diepere trip hebben meegemaakt op psilocybine hebben aangetoond dat er een verband bestaat tussen een gezond lichaam en een gezonde omgeving. Door middel van het bevorderen van een betere gezondheid van het eigen lichaam, geest, de mensen en de omgeving, is er een toename in gevoelens van liefde voor zichzelf en het universum gedetecteerd. De resultaten suggereren dat dit kan bijdragen aan veranderingen in perceptie, gezondheid en levenskwaliteit.
De hoeveelheid truffels voor therapie
De effecten van psilocybine variëren en zijn afhankelijk van individuele gevoeligheid, karakter, stemming, toevoegingen en dosis. Bij hogere doseringen neemt de stimulatie van de serotonine-receptor, ook bekend als de 5HT2a-receptor, toe. Deze verhoogde stimulatie leidt tot de effecten van psilocybine. De effecten van psilocybine zijn onderverdeeld in verschillende niveaus.
| Psilocybine Dosering | Trip level | Tijdsduur (u) | Geschiktheid |
| Microdose | 1 | 2-3 | Beginner |
| Medium dose | 2-4 | 5-6 | Beginner |
| High dose | 4-5 | 6-7 | Enige ervaring |
| Heroic dose | 5 | 7-8 | Meer ervaren |
Tijdens trip level 1 verdwijnen de negatieve gevoelens van een serotonine depressie. Omdat de communicatie van de hersenhelften verandert zal muziek dieper klinken, kleuren worden helder en de omgeving meer tastbaar. Tijdens deze fase is men meer open en sociaal betrokken en open/eerlijk eerlijk. Triplevel 1 komt voor bij microdoseringen als maximale triplevel. Bij psilocybine-therapie met medium, hoog en heroische doseringen kom je in het begin kort in triplevel 1 en op het einde van de sessie weer terug langs triplevel 1.
Fellere beleving van kleuren, visuele effecten zoals het bewegen en “ademen” van objecten, muren etc.. Met gesloten ogen kunnen 2-dimensionale patronen worden waargenomen. Door veranderingen in het kortetermijngeheugen ervaart de gebruiker continue afleidende gedachtepatronen, afgewisseld met een extreme focus. Het natuurlijke filter in de hersenen wordt omzeild waardoor onder andere de creativiteit toeneemt. Tijdens deze fase kan men al dwarsverbanden gaan ontdekken. Dwarsverbanden over bijvoorbeeld waarom bepaalde dingen gebeuren en hoe u er mee om kan gaan.
Erg duidelijk waarneembare visuele effecten. Alles lijkt verbogen of vervormd. Patronen kunnen worden gezien op muren, objecten, gezichten etc.. Milde hallucinaties, zoals het effect van stromende rivieren in houtnerven of andere structuren. Enige verwarring van de zintuigen, bijvoorbeeld het zien van geluid als kleur etc.. Tijd vervormt waardoor alles zich in het “nu” lijkt af te spelen. Vanaf dit level is het al goed mogelijk om verbinding te maken met het onderbewuste brein, terwijl dit nog heel goed te sturen is. In het onderbewuste kunnen angsten zitten die stress opleveren zonder dat men dat bewust doorheeft. Dit level is handig om die angsten uit het onderbewuste te bestrijden. Angsten zijn vaak afkomstig uit het verleden en/of de toekomst. Deze angsten zijn voor het nu niet reëel en de acceptatie is tijdens dit triplevel mogelijk
Sterke hallucinaties, zoals objecten die overgaan in andere objecten (morphen). Waarneming van het ego vervaagt, objecten kunnen bijvoorbeeld tegen je gaan praten of je voelt tegenstrijdige dingen tegelijkertijd. Enig verlies van de realiteit, tijd wordt een onbegrijpbaar begrip. Mogelijke ervaring van uittreding uit het lichaam (out of body experience). Vermenging prikkels van verschillende zintuigen. Vanwege het egoverlies en daarbij het verlies van zelfbescherming is men tijdens deze fase hard maar eerlijk over zichzelf. Problemen kunnen geadresseerd worden en een plek krijgen. De connectie met het onderbewuste is bij dit triplevel heel hoog waardoor er heel veel geleerd kan worden over wie iemand is, terwijl het lijkt alsof het om een ander gaat vanwege het egoverlies.
Totaal verlies van visuele verbinding met de werkelijkheid, zintuigen werken niet meer op de “normale” manier. Een totaal verlies van ego. Gebruikers voelen zichzelf samensmelten met de ruimte, andere objecten of het universum. Het verlies van realiteit wordt zo erg dat deze moeilijk te verklaren of verwoorden valt. Dit level verschilt van de overige levels doordat het werkelijke universum waarin dingen zich bevinden ophoudt te bestaan. Tijdens deze fase is er totaal geen sturing mogelijk vanuit de ego. De connectie met het onderbewuste is nu maximaal. Tijdens triplevel 5 is het net zoals bij triplevel 4 moeilijk om woorden te formuleren en praten heeft dan ook weinig zin. Het is een als het ware een droom die niet te beïnvloeden is door uzelf. Deze fase kan u inzichten geven op een in eerste instantie onbegrijpbare manier. Level 5 psychonauten noemen de trip ervaringen vaak mystiek, de mooiste ervaring van hun leven of juist beangstigend. Vooral control freaks vinden het in het begin eng. Het is niet verstandig om dit te doen zonder ervaring met psychedelica.
Truffel therapie bij Triptherapie
Bij Triptherapie zijn we trots op onze zorgvuldige voorbereiding van psilocybine sessies. Ons team beoordeelt zorgvuldig uw unieke behoeften en doelen tijdens een grondig intakeproces, zodat we onze aanbevelingen op maat kunnen maken. Bovendien geloven wij dat onze uitgebreide aanpak in de voorbereiding ons onderscheidt. Als onderdeel van ons standaard serviceaanbod bieden wij een scala aan voordelen die uw truffel therapie zo productief en transformerend mogelijk maken. Laat ons u helpen het volledige potentieel van psilocybine te benutten en blijvende verandering in uw leven te bewerkstelligen.
Voor de sessie
- Screening op veiligheid op basis van de intake
- Voedingsadvies ter voorbereiding van psilocybine-gebruik
- Supplementenadvies om de neurochemie te verbeteren
- Video- en leessuggesties die tot leven kunnen komen tijdens de sessie
- Kleine opdrachten die kunnen helpen voorbereiden op de sessie
Tijdens de sessie
- Inleidend gesprek waarvan de besproken onderwerpen tot leven kunnen komen tijdens de piek
- Verschillende afspeellijsten met behandelingsspecifieke muziek
- Aromatherapie
- Ruimte voor introspectie
- Ervaren begeleiding
- Aan huis bezoek is mogelijk
- Gebruik van onze locaties is mogelijk
Na de sessie
- Ruimte om direct na de sessie na te bespreken
- Tips voor herstel na de psilocybine-sessie worden verzonden per e-mail
- Een integratiegesprek een aantal dagen na de sessie
- Motiverende berichten om ook na de psychedelische sessie het succes te behouden
Een begeleider kiezen
Welke begeleider het beste bij je past is heel persoonlijk. We hebben zowel mannelijke als vrouwelijke begeleiders met verschillende achtergronden. Onze begeleiders/therapeuten kunnen op huisbezoek komen zolang het binnen de Nederlandse grenzen is en binnen hun werkgebied valt. Voor deze service op locatie kan je jouw eigen huis, vakantiehuis, private Airbnb of hotel gebruiken.
Marcel
🇳🇱 🇬🇧
Oprichter Triptherapie & psychedelische gids
Met een achtergrond in de chemie, een passie voor filosofie, gecombineerd met veel kennis over psychologie en gezondheid is zijn aanpak holistisch. Marcel is fulltime tripbegeleider. Met meer dan 2200 begeleide sessies heeft Marcel de meeste ervaring van ons team.
Ronald
🇳🇱 🇬🇧 🇩🇪
Psychosociaal therapeut & psychedelisch therapeut
Ronald is psychosociaal therapeut en heeft de volgende opleidingen gedaan: Jungiaans Filosofisch Therapeut, Psychodrama Therapeut, Master Voice Dialogue, Transformatie psychologie, Internal Family System (IFS), Mindfulness- en Compassie Trainer.
Janneke
🇳🇱 🇬🇧
Vertrouwenspersoon & psychedelische gids
Janneke studeert Toegepaste Psychologie, is leefstijlcoach, verzorgt het eerste klantcontact, stelt de leefstijlplannen op en voert administratieve taken uit. Tevens treedt ze op als vertrouwenspersoon. Naast deze taken is ze beperkt beschikbaar voor begeleiding van sessies.
Sascha
🇳🇱 🇬🇧
Psychologe & psychedelisch therapeut
Sascha heeft met haar studie psychologie, Master Klinische psychologie en werkervaring in de verslavingszorg, (specialistische) GGZ en revalidatie als psycholoog een goede basis als psychedelisch therapeut. Zij heeft extra scholing in cognitieve gedragstherapie en EMDR.
Reineke
🇳🇱 🇬🇧 🇩🇪
Psychologe & psychedelisch therapeut
Als psychologe combineert Reineke zowel reguliere als alternatieve zorgmethoden om de best mogelijke behandeling te bieden. Ze maakt gebruik van verschillende technieken, zoals gesprekstherapie, yoga, ademhalingsoefeningen en EMDR in combinatie met de therapeutische effecten van psychedelica.
Gijs
🇳🇱 🇬🇧 🇩🇪
SPV-er & psychedelisch therapeut
Gijs heeft 20 jaar ervaring binnen de ambulante GGZ. Hij gaf les en supervisie aan de opleiding MGZ-GGZ aan de HAN (Hogeschool Arnhem Nijmegen). Verder heeft Gijs zich breed ontwikkeld in mindfullness, gesprekstherapie, neurofeedback , meditatie, compassietraining en ACT.
Contact of intake invullen
Wil jij je aanmelden voor een psychedelische sessie bij Triptherapie? Dankzij onze methode en begeleiding verlaag je drastische de kans op een “bad trip” terwijl je de therapeutische potentie verhoogd! Vul nu vrijblijvend de intake in zodat we samen kunnen bekijken wat voor jou mogelijk is. Heb je vragen? Neem dan onze FAQ-sectie door of neem contact met ons op.
Veelgestelde vragen over de behandelingen met truffels
De eerste stap is om te bepalen of je deelneemt aan een truffel ceremonie in groep of liever kiest voor een individuele sessie.
Groepsretraites vinden meestal plaats in Schiedam, vlakbij Rotterdam. Deze tweedaagse ceremonies zijn volledig legaal en professioneel begeleid. Check hier de beschikbare data voor truffel ceremonies.
Privésessies kunnen ook op maat worden ingepland, zowel in Schiedam als op een door jou gehuurde locatie (zoals een Airbnb of hotel in Amsterdam). Gebruik deze prijs- en locatie tool om te zien wat haalbaar is.
Wat moet je regelen:
- Vooraf invullen van de intake — dit is verplicht en bepaalt of je medisch en psychologisch geschikt bent.
- Aankomst minimaal één dag voor de sessie — vooral als je een lange reis maakt, zodat je uitgerust bent.
- Hotel boeken in de buurt van Schiedam of Amsterdam — handig voor de dag vóór en ná de ceremonie.
- Extra rustdag plannen na de ceremonie — om je ervaring te integreren en je brein tijd te geven te herstellen.
Voorbeeld reisschema:
- Dag 1: Aankomst in Nederland, overnachting in de buurt
- Dag 2: Truffel ceremonie (middag tot avond)
- Dag 3: Integratie-ochtend (bij groepsretraite) en rustdag
- Dag 4: Terugreis
Welke ceremonie past bij jou?
- Wil je de ervaring delen met anderen en ben je flexibel in planning? Kies dan een truffel ceremonie in groep.
- Heb je behoefte aan privacy, individuele begeleiding of een specifieke hulpvraag (zoals trauma, burn-out, angst)? Kies dan een privé truffel sessie.
Een duo truffel sessie is goed mogelijk bij Triptherapie en kan juist een mooie vorm zijn om samen een diepe innerlijke reis te maken. Bijvoorbeeld als partners, vrienden of familieleden.
Tijdens een truffel sessie of truffel ceremonie bij Triptherapie wordt de dosering zorgvuldig afgestemd op jouw persoonlijke situatie, intentie en ervaring. Er is dus geen vaste hoeveelheid voor iedereen, maar wel een richtlijn die meestal ligt tussen de 15 en 45 gram verse truffels. Dit komt overeen met een trip level tussen 3 en 5 en is geschikt voor therapeutisch en transformerend werk. In sommige gevallen kan er ook gekozen worden om nog hoger te doseren, zoals 60-90 gram truffels.
Ja, truffeltherapie kan zeker worden gebruikt als relatietherapie. Dit wordt bij Triptherapie ook actief aangeboden als zodanig. Voor veel stellen is het een transformerende ervaring die verder gaat dan wat traditionele relatietherapie vaak kan bieden.
Tijdens een truffel sessie samen komen verdedigingsmechanismen tot rust, wordt empathie versterkt en ontstaat er ruimte om elkaars binnenwereld echt te begrijpen. De psilocybine in de truffels helpt om vastgeroeste patronen los te laten, onverwerkte emoties te doorvoelen en weer in verbinding te komen met je partner op een dieper, vaak woordeloos niveau.
Een sessie wordt altijd afgestemd op jullie relatievraagstuk en emotionele veiligheid. Denk aan thema’s zoals hechting, vertrouwen, intimiteit, communicatie of gedeeld trauma. De therapeut begeleidt jullie hierin zorgvuldig, waarbij er zowel ruimte is voor gezamenlijke als individuele processen tijdens de reis.
Bij microdoseren wordt vaak te laag gedoseerd, waardoor je mogelijk alleen het nuttige placebo-effect ervaart. Dat wil zeggen: je voelt je wel beter of helderder, maar het effect komt niet per se door de psilocybine zelf, maar door je verwachting, intentie en gedragsverandering. Hoewel dat zeker waardevol kan zijn, blijft het effect bij microdoseren vaak subtiel en oppervlakkig, vooral als er sprake is van diepere emotionele of psychische problematiek.
Bij macrodoseren (hoge dosering tijdens een begeleide sessie) ga je bewust een diepe innerlijke reis aan waarbij je toegang krijgt tot onverwerkte emoties, onbewuste patronen en soms zelfs traumatische herinneringen. In plaats van het verzachten van klachten, richt macrodoseren zich op diepgaande verwerking en transformatie. Dit gebeurt bij ons in een gecontroleerde setting met een tripsitter of therapeut, zoals bij een truffel sessie of psilocybine sessie.
Uit onze praktijkervaring blijkt dat veel mensen die begonnen met microdosing pas echte doorbraken ervaarden na een volwaardige truffeltherapie. Microdoseren kan dan wél nuttig zijn als voorbereiding of integratie na zo’n sessie om de inzichten beter vast te houden in het dagelijks leven.
Truffeltherapie is geen medische behandeling in de reguliere zin en wordt daarom niet vergoed door de zorgverzekering. Het valt onder de noemer van alternatieve of complementaire zorg, wat buiten het reguliere zorgstelsel van Nederland valt.
Algemene FAQ
Mocht je op zoek zijn naar een andere vraag en antwoord? Je kunt dan ook ervoor kiezen om de zoekfunctie op onze site te gebruiken, de meestgestelde vragen-sectie te raadplegen of het te vragen aan onze chatbot Trippy.
De recente vragen van de Q&A
NPS wet en MDMA analogen
Welke analogen van MDMA worden per 1 juli 2025 illegaal door de intreding van de aangepaste opiumwet?
Psychedelische therapeuten
Wie van de therapeuten bij Triptherapie zijn opgeleid tot psycholoog en dergelijk?
Truffel ceremonie met psilocybine
Hoeveel truffels of mg psilocybine krijg je ongeveer bij de magische truffelceremonies?
Welke psychedelische therapie?
Welke psychedelica zetten jullie in bij psychedelische therapie en de ceremonies?
Psychedelische retraites
Ik kom vanuit het buitenland en ik wil een psychedelische retraite bijwonen. Waar moet ik rekening mee houden met het organiseren van mijn reis?