[Opgelost] Truffel ceremonie bij angststoornis

Een truffelceremonie met psilocybine-truffels kan dan inderdaad een waardevol alternatief zijn — zeker als deze zorgvuldig wordt voorbereid en therapeutisch begeleid.

Truffelceremonie bij angstklachten

Psilocybine beïnvloedt het serotoninesysteem en kan helpen bij het verminderen van overactieve patronen in de hersenen, zoals die vaak voorkomen bij angst. Bij Triptherapie kijken we altijd naar de onderliggende oorzaken van angst: of dat nu trauma, perfectionisme, controlebehoefte of onverwerkte emoties zijn. De ceremonie wordt afgestemd op jouw behoeften en er is veel aandacht voor veiligheid, rust en begeleiding. Vaak streven we naar triplevel 3 of 4, wat diepe introspectie mogelijk maakt maar binnen beheersbare intensiteit blijft.

Supplementen ter voorbereiding

Voor mensen met angstklachten raden we meestal supplementen aan die helpen om het serotonine- en GABA-systeem te ondersteunen, zoals:

1. L-theanine – werkt kalmerend zonder suf te maken.

2. Rhodiola Rosea – een adaptogeen dat stressweerstand verhoogt.

3. Omega-3 (EPA/DHA) – ondersteunt hersenfunctie en stemming.

4. Vitamine D3 + magnesium – essentieel voor neurochemische balans.

5. 5-HTP (alleen als je geen SSRI gebruikt) – bevordert serotoninesynthese, kan vlak voor de ceremonie worden gepauzeerd om ruimte te maken voor psilocybine.

6. GABA - Werkt kalmerend

Tijdens de intake geven we een exact persoonlijk advies, inclusief voeding, timing en doseringen.

Wat je kunt verwachten

Tijdens de ceremonie bij bijvoorbeeld de truffelceremonies in Schiedam, word je in een veilige en warme setting begeleid door ervaren therapeuten. Aromatherapie, aangepaste muziek en kleuren versterken het therapeutisch effect. Achteraf krijg je integratietips en begeleiding om de inzichten te verankeren in je dagelijks leven.

Volgende stap

Ik raad je aan om de intake voor truffeltherapie in te vullen. Daar kun je jouw situatie, doelen en eventuele gezondheidsinformatie delen, waarna we je een op maat gemaakt advies en voorstel kunnen sturen.