Is het handig om een paar uur van te voren niet te eten? (Zoals bij psilocybine)? En hoeveel uur voor de MDMA sessie is het dan het beste om te stoppen met eten?
Is het handig om een paar uur van te voren niet te eten? (Zoals bij psilocybine)? En hoeveel uur voor de MDMA sessie is het dan het beste om te stoppen met eten?
Is het handig om een paar uur van te voren niet te eten? (Zoals bij psilocybine)? En hoeveel uur voor de MDMA sessie is het dan het beste om te stoppen met eten?
Wij raden aan om vier voor de psychedelische sessie niet meer te eten. Dit geldt overigens voor alle psychedelische sessie zoals die met MDMA, psilocybine, LSD, hippieflip, of wizardflip. Dit komt omdat het verteringsproces van voedsel energie en bloedtoevoer naar de spijsverteringsorganen op gang brengt. Dit kan de effecten van de MDMA kan beïnvloeden door de opname van dit psychedelicum te vertragen.
Daarnaast kan eten vlak voor een psychedelische sessie zorgen voor misselijkheid of overgeven, waardoor de werking van het middel deels verloren kan gaan.
Het is echter wel belangrijk om voldoende energie te hebben voor de sessie. Daarom kan het nuttig zijn om ongeveer 4 uur voor de sessie een lichte maaltijd te eten, zoals bijvoorbeeld wat fruit (met uitzondering van bananen).
Betreffende drinken, is het aangeraden om normaal te blijven drinken. Vermijd echter wel activerende stoffen zoals cafeïne.
Zie ook: MDMA sessie
