Een goede
voorbereiding op een truffelceremonie is cruciaal voor het optimaliseren van de ervaring en het behalen van de gewenste resultaten. Hier zijn enkele belangrijke stappen die je kunt volgen om je voor te bereiden:
Vul de intake in: Dit is de eerste stap om te beoordelen of een truffelceremonie geschikt voor je is.
De intake helpt ons om te beoordelen of de truffelceremonie veilig is en dient als basis voor de persoonlijke voorbereiding die wij voor iedere klant maken.
Voedingsadvies: Zorg ervoor dat je je voeding aanpast op basis van het advies dat je ontvangt na de intake. Een gezonde voeding kan de neurochemie verbeteren en dit kan jouw gemoedstoestand helpen en om betere trip te krijgen.
Supplementen: Overweeg het gebruik van supplementen die kunnen bijdragen aan een betere neurochemie. Dit advies wordt ook gegeven op basis van je intake.
Video- en leessuggesties: Je ontvangt aanbevelingen voor video's en boeken die je kunnen helpen om je mentaal voor te bereiden. Deze materialen kunnen je inzicht geven in wat je kunt verwachten en hoe je de ervaring kunt benaderen.
Kleine opdrachten: Er kunnen kleine opdrachten worden gegeven die je helpen om je voor te bereiden op de ceremonie. Deze opdrachten zijn ontworpen om je intenties te verduidelijken en je mindset te optimaliseren.
Fysieke en mentale rust: Zorg ervoor dat je voldoende rust krijgt en stress minimaliseert in de dagen voorafgaand aan de ceremonie. Dit kan je helpen om een open en ontvankelijke mindset te creëren.
