[Opgelost] Vraag over psilocybine therapie

Bij psilocybine therapie is het bij ons gebruikelijk een volledige ondersteund traject te ontvangen. Dit houdt in dat er niet alleen aandacht is voor de psychedelische sessie zelf, maar ook voor de algehele gezondheid van de cliënt. We geven dan ook vaak advies over voeding, beweging en supplementen, omdat deze factoren de effectiviteit van de therapie kunnen beïnvloeden.

Echter, als je specifiek aangeeft dat je geen advies over voeding en supplementen wilt ontvangen, is het mogelijk om een sessie te plannen die zich uitsluitend richt op de psilocybine sessie zelf. Het is belangrijk om dit vooraf te bespreken tijdens de intake, zodat de therapeut hier rekening mee kan houden en de sessie kan afstemmen op jouw wensen en behoeften.

Wat betreft de kosten van een psilocybine sessie, deze kunnen variëren afhankelijk van verschillende factoren, zoals de locatie en de specifieke begeleiding die je ontvangt. Voor inzicht in de meest actuele prijzen kan je gebruik maken van de onderstaande informatie.

Ja, het is mogelijk om een psilocybine sessie te doen zonder gebruik te maken van voedings- of supplementadviezen. Hoewel Triptherapie normaliter een holistische aanpak hanteert waarbij voeding en supplementen worden ingezet om de neurochemie te optimaliseren, is deelname aan dat gedeelte van het traject optioneel. Tijdens de intake kun je aangeven dat je geen aanvullend advies wenst — de begeleiders houden hier dan rekening mee.

Wat betreft de kosten: deze zijn afhankelijk van de gekozen locatie, het type sessie (privé of groep) en de duur. Een standaard privé truffel sessie of psilocybine sessie zonder aanvullende diensten start meestal vanaf ongeveer €675 voor een sessie van zes uur, exclusief reiskosten van de begeleider. Via de prijsberekeningstool kun je exact berekenen wat een sessie op jouw locatie kost.

De intake is en blijft wel een vereiste, ook als je geen voedingsadvies wilt. Die kun je alvast invullen via dit formulier.

Als je voor de kosten graag minder ondersteuning wilt, kan je overwegen om ook mee te doen aan een groepsceremonie met magische truffels. Deze kosten 650 euro en zijn inclusief de voorbereiding, ceremonie met twee begeleiders en zes deelnemers, eten, drinken, overnachting en integratiegesprek.

Als je psilocybine wilt inzetten om (mentaal) gezonder te worden dan kan je beter ook werken aan gezondheid op fysiek vlak. Zo'n complementaire behandelings is altijd beter. Maar als je gewoon wilt trippen onder begeleiding dan is dat natuurlijk minder nodig.

Het is inderdaad mogelijk om een psilocybine sessie te doen zonder voedings- en supplementadvies, maar ik wil graag aanvullen waarom veel therapeuten toch voeding en supplementen betrekken in hun aanpak.

De voornaamste reden is dat het menselijk brein veel gevoeliger is voor voeding- en levensstijaspecten rond een psilocybine sessie dan je misschien verwacht. Psilocybine werkt via het serotonerge systeem, maar ook op dopamine en andere neurotransmitters. Dit betekent dat factoren zoals magnesium, B-vitamines, omega-3 vetzuren en hydratatie direct van invloed kunnen zijn op hoe je lichaam en geest de ervaring verwerken.

Veel onderzoek toont aan dat het optimaliseren van je nutritionele status de waarschijnlijkheid van positieve therapeutische resultaten kan verhogen. Dit gaat niet alleen om zweverigheid - het is puur biochemie. Een persoon die goed gevoed en hydratatie aankomt in een sessie rapporteert typisch meer intuïtieve inzichten, betere emotionele verwerking en minder fysieke ongemakken zoals misselijkheid of angst.

Als je echt geen voedingsadvies wilt, is dat jouw keuze. Maar ik zou je aanraden om op z'n minst jezelf basisvragen te stellen in de weken voor je sessie: Slaap je goed? Drink je voldoende water? Heb je veel suiker en ultrabewerkt eten? Heb je chronische ontstekingen? Dit soort dingen beïnvloeden de ervaring merkbaar.

De groepsceremonie die marcel noemde voor 650 euro is ook een solide optie als budget een factor is, en je krijgt daar wel ondersteuning op verschillende vlakken inclusief voeding.

Het is volgens mij een goede deal en beter om de volledeige aanpak van Triptherapie te gebruiken. Zo maximaliseer je de werking van psilocybin, ook al wil je geen therapie. Dankzij een goede voorbereiding met gezond eten werken de receptoren voor psilocybine namelijk beter.

Technisch gezien kan het al bestaat er een kans dat je minder uit je sessie haalt. Wat veel mensen niet realiseren is dat psilocybine via het serotonerge systeem werkt, en dat systeem is direct afhankelijk van voeding: zonder voldoende magnesium, omega-3 en B-vitamines werken je receptoren gewoon minder goed. Je betaalt voor een therapeutische ervaring, dus het lijkt me niet verstandig die ondersteuning af te wijzen.