Over Gijs
Ik heb meer dan dertig jaar ervaring als trainer en therapeut. Mijn basis ligt in de reguliere GGZ waar ik werkte als behandelaar binnen crisisinterventie en therapie, in mijn meditatie trainingen en therapie binnen mijn eigen praktijk en in mijn persoonlijke en spirituele training en ontwikkeling. In het begeleiden van psychedelische sessies komt al die ervaring en kennis bij elkaar.
Spirituele verdieping en nieuwe richting
Sinds mijn 19e is meditatie een constante in mijn leven. Wat begon als een zoektocht naar verlichting van angst en somberheid, groeide uit tot een bron van rust en inzicht. De diepe ervaring van hoe het is om zelf vast te zitten in innerlijk lijden en vervolgens een uitgebreide ervaring als hulpverlener, heeft me geholpen om een heldere intuïtie en sensitiviteit te ontwikkelen voor het innerlijke lijden van een ander en voor wat er nodig is.
Mijn jaren in de GGZ combineerde ik met lange meditatie-retraites. In 2006 bracht ik de mindfulnesstraining naar de GGZ om mijn passie voor meditatie te integreren in mijn werk. Twee jaar later richtte ik me volledig op mijn eigen praktijk. Hier heb ik sindsdien honderden mindfulness- en verdiepingstrainingen gegeven, zoals compassietraining, Interpersonal Mindfulness, ACT, Open Focus training en meditatie retraites. Deze trainingen zijn verder verrijkt door mijn jarenlange studie en tijd bij mijn spirituele leraar Mooji. In contact met Mooji ontstonden diepe spirituele ervaringen en inzichten waarmee het perspectief en de inspiratie van waaruit ik leef definitief veranderde. Dat veranderde ook mijn kijk op therapie en training diepgaand.
Tegenwoordig werk ik in mijn eigen praktijk Openfocus en bij Triptherapie.nl
Specialisme
Ik heb in het kader van mijn werk binnen de reguliere GGZ een heel scala aan opleidingen gevolgd. Maar mijn manier van werken is langzaam maar zeker ingrijpend veranderd en steeds meer verweven met spiritualiteit. Ik biedt therapie en coaching waarin het fundament een nuchtere spiritualiteit is. Binnen de reguliere GGZ ligt er te veel nadruk op cognitief gerichte benaderingen en krijgen compassionele aspecten (de kwaliteiten van het hart) te weinig ruimte en aandacht. Het is niet genoeg om te begrijpen. Psychologische issues moeten doorvoeld en omarmt worden.
De scheiding die altijd heeft bestaan tussen traditionele psycho-therapie en spiritualiteit beschouw ik als een tragische vergissing. Want het is juist de spirituele dimensie in ons die helend is en waar we kracht en genezing vinden.
In mijn begeleiding kun je elementen terugzien van mindfulness en andere meditatieve benaderingen, compassietraining, ACT, ademwerk, hatha yoga en non-dualistische vormen van psychotherapie zoals IFS (Internal Family Systems)
Enkele trainers opleidingen die me daarin ondersteunen waren de mindfulness trainersopleiding en mindfulness-based stress reduction in mind-body medicine bij de grondleggers van de mindfulnesstraining, Jon Kabat-Zinn en Saki Santorelli, mindfulness & psychotherapy bij Ronald D. Siegel, ACT (Acceptance & Commitment Therapie), compassietraining MBCL, Interpersonal Mindfulness trainer, Hartcoherentie training, EMDR, Wandelcoaching, Ademwerk, Open Focus trainer (dr. Les Fehmi, Princeton V.S.), Neurofeedback trainer (Zengar methode en Othmer methode).
Mijn eigen ervaringen met psychedelica
Vroeger heb ik verschillende trips met LSD en paddo’s gemaakt. Maar dat was recreatief. Dat is een compleet andere ervaring dan een begeleide en doelbewuste innerlijke reis. Mijn eerste begeleide psychedelische reis vond ik een openbaring. Het voelde als een grote schoonmaak. Een innerlijke reis waarin ik allerlei delen van mezelf omarmde en verwelkomde en waarin ik ook met grote beslistheid stukken los kon laten. Het was alsof een heleboel puzzelstukjes op zijn plek vielen. Het was zo’n effectieve en mooie manier van werken dat ik er ook in mijn werk als trainer en therapeut mee aan de slag wilde. Ik ben meer ervaring gaan opdoen. Met micro-dosing en met gewone tot zeer hoge doseringen. Ik verdiepte me in de literatuur, het wetenschappelijk onderzoek en volgde verschillende opleidingen voor trip facilitator en voor psychedelische therapie. Deze aanpak combineert mijn therapeutische achtergrond met een nuchtere, spirituele benadering.
Op dit moment onderzoek ik de combinatie van psychedelica en neurofeedback. Dat staat nog in zijn kinderschoenen maar de eerste resultaten zijn veelbelovend.
Mijn aanpak
Een psychedelische reis is geen oppervlakkige ervaring. Het is een uitnodiging om jezelf te verkennen en los te laten wat je belemmert. Door de bereidheid om het proces aan te gaan, ontstaat er ruimte voor meer rust, verbinding en helderheid.
In mijn begeleiding zijn eenvoud en moeiteloosheid het fundament. Geen complexe psychologiserende verklaringen, maar een zachte en heel directe benadering.
Wat je pad ook is, wordt vrienden met jezelf. Je hoeft niet eindeloos te psychologiseren. Ben aardig, liefdevol en vergevingsgezind voor jezelf. Anders blijf je struikelen over wie je bent.
Het is precies daarin dat psychedelica een enorm heilzame rol kunnen spelen. Psychedelica openen je gemakkelijk voor je spirituele dimensie en kunnen je helpen om die diepe zelfliefde te ontdekken en te versterken. Het kan je daarmee inzichten en ervaringen van diepe verbondenheid en dankbaarheid brengen en je opnieuw openen voor de schoonheid en de magie van dit moment. Dat biedt de kracht om dingen onder ogen te zien zoals ze zijn. Toestaan dat dit moment is zoals het nu is. Vrede sluiten met dit moment. Openen voor wat er is en het vruchteloos vechten en worstelen loslaten.
Ik help met voorbereiden
Wanneer je trip is geboekt en gepland kunnen we contact hebben (telefonisch of online) om wat uitgebreider je verwachtingen en wat je hoopt dat het je brengt te bespreken. Misschien vind je het ook wel spannend. Dat is begrijpelijk en heel gewoon.
Ik vertel je over wat je kunt verwachten, over je begeleiding en over hoe je je voorbereid.
Net zoals bij de voorbereiding van iedere avontuurlijke reis is het een goed idee om bij een aantal zaken stil te staan zoals: waarom en vanuit welke intentie wil je deze reis maken. Wat hoop je dat het je brengt? – Wat heb je nodig tijdens deze reis? Dat gaat ook over vaardigheden die je vooraf kunt gaan trainen. Ik vertel je over wat je kunt verwachten, over je begeleiding en over hoe je je voorbereid.
Ik help je met praktische tips, leesmateriaal en oefeningen, zodat je goed voorbereid aan de reis begint. Het doel is dat jij helder hebt wat je wilt en dat je je veilig en ondersteund voelt.
De praktijkruimte
Voor sessies kun je zelf een locatie regelen (bij jou thuis of op een andere locatie). Je kunt ook terecht in mijn praktijkruimte en studio op een prachtig landgoed vlakbij ’s-Hertogenbosch. Deze rustige omgeving, omringd door natuur, is ideaal voor reflectie en integratie. Je kunt ook een overnachting boeken in dezelfde studio, zodat je na de sessie niet hoeft te reizen. Neem contact met me op als je daarin bent geïnteresseerd.
Recensies psychedelische sessies met Gijs
Door de recensies over Gijs te lezen, kan je zelf een beter beeld krijgen of Gijs als begeleider van jouw psychedelische sessie bij jou past. Ook is het leuk om deze recensies door te nemen om een beeld te krijgen van wat er kan worden beleefd tijdens een psychedelische reis en hoe Gijs dat begeleid. Maak gerbuik van de onderstaande knop voor alle recensies over Gijs.
Contact opnemen met Gijs
Wil je eerst even verbinding maken voordat je een sessie met Gijs boekt? Dat is heel begrijpelijk! Je kunt contact met Gijs opnemen via één van de onderstaande mogelijkheden. Voor telefonisch contact kan je het beste bij geen gehoor een bericht naar me sturen via Whatsapp, Telegram of email.
Psychedelische sessie boeken met Gijs
Ik ben beschikbaar in een gebied rondom ’s-Hertogenbosch op maximaal 1 uur rijden. Daar vallen steden onder zoals Utrecht, Zaltbommel, Nijmegen, Oss, Uden, Best, Eindhoven, Tilburg en Breda. Houd er rekening mee dat ik maximaal één uur reistijd aanhoudt. Buiten de spits kunnen dat meer kilometers zijn als binnen de spits. Daar houd ik met de planning dus graag rekening mee. Daarbij is het tarief 50 cent per kilometer. De afstand wordt berekend van en naar de postcode 5231EK.
Je kunt natuurlijk ook mijn praktijkruimte inclusief overnachting boeken, een fijne ruimte op een prachtig landgoed bij ‘s-Hertogenbosch. Neem contact met me op als je wil overleggen of als je wil kennismaken.
