Over Janneke
Het zorgen voor anderen zit in mijn bloed en doe ik al vanaf jongs af aan. Na de middelbare school ben ik de verzorging in gegaan. Om fysieke redenen heb ik dit vroegtijdig moeten stoppen. Maar het zorgen is nooit verdwenen. Na deze studie ben ik verdergegaan als Management Assistent. Inmiddels werk ik sinds 2011 als zzp-er en verhuur ik mijzelf als directiesecretaresse/ personal assistent.
Door een zeer bewogen leven, ben ik heel goed in staat aan te voelen en mee te leven met de gevoelens en trauma’s van anderen.
Ervaringsniveau
Na mijn scheiding in 2019, waarbij ik meer gaf dan goed was, heb ik de tijd genomen om te herstellen. Dit gaf mij de kans om een nieuwe versie van mijzelf neer te zetten. Deze kans heb ik met twee handen aangepakt. Wanneer er niets meer is en je de donkerste momenten kent, is er tijd en ruimte om op zoek te gaan naar het licht.
Na de tijd van herstel ben ik arbeids- en gezondheidspsychologie gaan studeren. Dit was in zoverre interessant dat ik wist dat dit de start was van mijn nieuwe pad.
De huidige gezondheidszorg is er niet op gericht om mensen gezond te houden maar om ze beter te maken. Maar als iemand beter is, is dit een verloren klant. De westerse zorg hebben we absoluut nodig voor de acute zaken. Een gebroken been is immers niet te helen met preventieve zorg. Mijn doel is het bewust maken van mensen dat door onder andere gezonder te eten en meer te bewegen men veel welvaartsziektes kan verhelpen en een fitter leven kan leiden.
De combinatie van voeding en het psyche is een hele sterke. In 2022 heb ik de studie tot OERsterk leefstijlcoach succesvol afgerond. Hierin leerde ik van diverse artsen en therapeuten de basis voor een goede leefstijl. Door voeding, mindset, ontspanning en beweging in de juiste balans te krijgen kunnen veel mensen zichzelf een fittere en gezondere leefstijl aanmeten.
Samen gaan we kijken hoe we positieve en preventieve aanpassingen kunnen maken en dat hoef je niet alleen te doen.
Blijven ontwikkelen is voor mij erg belangrijk. Door meer kennis zal ik een nog stevigere basis krijgen om meer mensen te ondersteunen op hun pad naar een lichter leven. Daarom ben ik in 2023 gestart met de Bachelor Toegepaste psychologie – specialisatie Psychologie en gezondheid.
Tevens ben ik in het bezit van een reanimatie diploma, EHBO, EHBDD, BLS en AED.
Mijn eigen ervaring met psychedelica
Tijdens mijn trips heb ik meer bereikt dan in jaren bij diverse psychologen. Waar ik vooraf heel bang was voor het verlies van controle, bang zijn om de doos van Pandora te openen en niet te weten of dat wat eruit zou komen ik wel aan zou kunnen, verliepen de sessies soepel. Het waren zeer wonderlijke ervaringen!
Daar waar ik normaal goed uit mijn woorden kom, er altijd een filter zit over de dingen die we zeggen, viel tijdens de sessies dit filter volledig weg. Ik heb aan kunnen gaan waar ik met andere therapieën niet bij kwam.
Het gaf mij rust door het kunnen helen van oude pijnen, vergeving van mijzelf en anderen, heldere inzichten met de juiste richting die bij mij past, het besef dat alles al in mij zit. Met meer liefde naar mijzelf en de mensen om mij heen kunnen kijken. Het waren de meest helende ervaringen ooit. Dit was wat ik nodig had en gun dit iedereen!
Op het moment dat de pijnen geheeld waren, was er ineens ruimte om te ontdekken wat er nog meer is, waar mijn krachten liggen, wat past bij mij, waar ga ik mijn focus leggen. Een sessie kan dan ondersteunen om alle open tabjes in je hoofd weer te sluiten en alles weer even op te ruimen.
Mijn ondersteuning
Vanaf het eerste moment dat je met mij contact hebt, zal ik altijd net even verder kijken. Met een holistische en eerlijke benadering gaan we samen onderzoeken wat jij daadwerkelijk nodig hebt. Dat kan namelijk iets anders zijn dan je misschien eerst had gedacht. De kracht zit het in jou zelf laten kiezen waar je mee aan de slag wilt gaan.
Na invullen van het intakeformulier zullen we beoordelen of een sessie veilig plaats kan vinden. Wanneer het nu nog niet mogelijk is, ondersteun ik je om te kijken wat er nodig is om in de toekomst wel een sessie te kunnen doen.
Na je boeking zal ik een speciaal op maat gemaakt leefstijlplan voor je opstellen, waarin je intenties worden meegenomen en je een beetje wordt uitgedaagd in het voorbereidingstraject. Dit plan omvat verschillende onderdelen zoals een basis voedingsplan, tips voor het in balans brengen van hormonen en neurotransmitters maar ook inspiratie voor interessante video’s of podcasts. En daar waar nodig schaven we wat bij.
Wanneer wij elkaar zien tijdens een groepssessie of individuele sessie staat eerlijkheid nog steeds voorop. Ik zal met aandacht naar je luisteren, je intenties maken we nogmaals helder voordat je de sessie in gaat.
Tijdens de sessie creëer ik voor jou een veilige omgeving waarin alles er mag zijn. Zo zal ik altijd kijken naar wat je nodig hebt en wat je kan ondersteunen om te zorgen dat je je doelen makkelijker behaalt. We hebben speciaal opgestelde afspeellijsten die je meenemen door alle emoties. In deze veilige setting zullen waardevolle inzichten zich aan je openbaren. Alles wat je nodig hebt zit al in jou. Daarom zal ik op gepaste afstand bij je zijn.
Richting het einde van je reis gaan we kijken wat er allemaal voorbij is gekomen. Eerst even alles laten bezinken en gewoon zijn, ondersteunende inzichten noteren we nog. Het alles een plek geven en integreren in je huidige leven is voor later. Ook daarin zal ik naast je staan.
Recensies over psychedelische sessies met Janneke
Over het algemeen wordt Janneke ervaren als een zeer zorgzame en betrokken begeleider tijdens de psychedelische sessies en truffelceremonies die zij begeleid. Ze wordt soms dan ook gezien als moederlijk figuur, vooral voor mensen die dit gemist hebben tijdens het opgroeien.
Het lezen van de ervaringen van andere klanten kan inspireren en je helpen te beoordelen of Janneke de perfecte tripbegeleider voor jou is. Neem de recensies door via onderstaande knop om te bekijken of Janneke bij jou past.
Contact opnemen
Wil je graag contact met Janneke opnemen? Je kunt een e-mail sturen naar [email protected] of klik op de onderstaande knop om haar direct te e-mailen. Ook kan je gebruik maken van het contactformulier. Zij tracht om je binnen 1 dag te antwoorden.
Psychedelische sessie reserveren
Voordat je bij ons een psychedelische sessie boekt, is het aanbevolen om eerst de intake in te vullen zodat we kunnen bekijken of je een psychedelische sessie kunt ondergaan. De ingevulde gegevens zullen de basis vormen van de latere adviezen. Je vindt de intake via de onderstaande knop.
Ik ben werkzaam in een gebied dat een groot stuk van Zuid-Holland omvat. Mijn maximale reistijd is 45 minuten van mijn woonplaats Vlaardingen.
De plaatsen waar ik bij jou thuis kom of in jouw hotel of AirBNB zijn onder andere:
Berkel en Rodenrijs, Delft, Den Haag, Dordrecht, Gouda, Hellevoetsluis, Hoek van Holland, Maassluis, Monster, Naaldwijk, Rotterdam, Schiedam, Spijkenisse, Zoetermeer en meer.
Mogelijke psychedelische sessies
Je kunt bij mij terecht voor een psychedelische sessie met legale varianten van MDMA en psilocybine. Ook kan je de combinatie van deze twee (hippieflip) met mij doen of psiloflora. Je kunt deze sessie individueel aangaan of samen met iemand anders zoals je eigen partner of iemand anders die je goed kent. Maak gebruik van de onderstaande knop om een sessie met mij te boeken of mijn beschikbaarheid in te zien.
