Psilocybin und Crohn
Stets mehr wissenschaftliche Studien bestätigen, dass Psilocybin als entzündungshemmender Wirkstoff wirkt. Die meisten natürlichen Behandlungen gegen Morbus Crohn wirken aufgrund dieser entzündungshemmenden Mechanismen. Kann Psilocybin als entzündungshemmender Wirkstoff auf Zellniveau also etwas für Menschen mit Morbus Crohn bedeuten?
Was ist die Erkrankung Crohn?
Die Crohn-Krankheit ist eine chronische entzündliche Darmerkrankung, die den Verdauungstrakt beeinträchtigt. Dies führt zu Bauchschmerzen, Durchfall, Müdigkeit, Gewichtsverlust und Unterernährung. Die Entzündungen, die durch die Crohn-Krankheit entstehen, können jedes Teil des Verdauungstraktes betreffen, von Mund bis Analbereich. Diese Symptome haben eine signifikante Auswirkung auf die Lebensqualität der Patienten. Das Verständnis der zugrunde liegenden Ursachen und Behandlungen dieser Erkrankung ist entscheidend für die Suche nach einer Heilung für diese Krankheit.
Mögliche Ursachen
Die Ursachen der Morbus Crohn sind bis heute noch nicht vollständig bekannt. Wissenschaftliche Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Faktoren wie Erblichung und ein gestörtes Immunsystem wahrscheinlich eine Rolle bei der Entstehung der Krankheit spielen. Darüber hinaus können Risikofaktoren wie Alter, ethnische Zugehörigkeit, Familiengeschichte, Rauchen, die Einnahme entzündungshemmender Medikamente und bestimmte Umweltfaktoren zur Entstehung der Morbus Crohn beitragen. Wir wissen also noch nicht alles über diese Erkrankung, aber dank wissenschaftlicher Studien verstehen wir immer besser, wie sich die Krankheit manifestieren kann.
Was wir über Crohnschaft wissen
Durch Messungen ist bekannt, welche Entzündungsmarker bei Morbus Crohn in hoher Konzentration vorkommen. Zu diesen Produkten gehören unter anderem C-reaktives Protein, Interleukin-6 und Tumornekrosefaktor-Alpha. Durch diese Messungen können wir die Krankheit besser verstehen und gezielte Behandlungen entwickeln, die diese Entzündungsmarker bekämpfen.
Hilft Psilocybin bei der Entzündungshemmung bei Morbus Crohn?
Psilocybin kann laut verschiedenen wissenschaftlichen Studien genau die Entzündungsmarker senken, die bei Morbus Crohn erhöht sind. Theoretisch scheint dies eine Möglichkeit zu sein, die Symptome von Morbus Crohn zu reduzieren und die Erkrankung unter Kontrolle zu bringen. In den folgenden Abschnitten werden wir für jedes Thema erläutern, ob Psilocybin eine positive Wirkung auf die Entzündungswege von Morbus Crohn haben kann.
CRP
Das C-Reaktiivprotein bleibt nach der Anwendung von Psilocybin eine lange Zeit gesenkt.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Senkung der C-reaktiven Proteine (CRP) die Behandlung von Morbus Crohn unterstützen könnte. Die Senkung der CRP ist ein Indikator für eine verminderte Entzündungsaktivität.
IL-6
Auch Interleukine-6 wird nach der Anwendung von Psilocybin langfristig und nachhaltig reduziert.
Nach Untersuchungen kann die Senkung von IL-6 bei Menschen mit Morbus Crohn die Symptome reduzieren oder verschlimmern. Für den Moment ist unklar, wie dies geschieht, und es ist weitere Forschung erforderlich, um ein genaues Bild zu erhalten.
TNF-α
Bei der Anwendung von Psilocybin wird der Tumornekrosefaktor-Alpha reduziert.
Das Verringern von TNF-α kann die Entzündungen reduzieren und Symptome wie Bauchschmerzen, Durchfall und Gewichtsverlust lindern. Psilocybin reduziert TNF-α hauptsächlich während der Anwendung hoher Dosen.
Zügige Schlussfolgerung über die Wirksamkeit von Psilocybin
Die Senkung der Entzündungen im Darm bei der Morbus Crohn gilt als die beste Lösung zur Bekämpfung ihrer schädlichen Auswirkungen. Psilocybin kann verschiedene Entzündungsfaktoren reduzieren. Ob Psilocybin dadurch zur Verringerung der Erkrankung beiträgt, muss weiter untersucht werden. Ein früherer Forschungsbericht zeigte nämlich, dass das Blockieren von IL-6 allein zu einer Verschlechterung der Erkrankung führen konnte, was auf die selektive Blockade von IL-6 allein zurückzuführen sein könnte. IL-6 spielt nämlich eine doppelte Rolle: Es kann sowohl Entzündungen hemmen als auch fördern.
Ob es sinnvoll ist, Psilocybin gegen Morbus Crohn zu verwenden, können wir natürlich nicht mit Sicherheit sagen. Wir glauben, dass Psilocybin bei Morbus Crohn vor allem entzündungshemmend wirkt, aber weitere Forschung wird uns mehr über die Aktivität und die Sicherheit sagen müssen.
Was können Sie noch tun?
Neben der Verwendung von Psilocybin wirken auch viele andere Substanzen entzündungshemmend und können somit bei der Erkrankung von Crohn helfen. Hier finden Sie eine Liste mit Tipps gegen die Erkrankung von Crohn.
In der Wissenschaft werden Extrakte oder Pflanzenteile oder Kräuter verwendet, die entzündungshemmend bei der Morbus Crohn wirken. Hier sind einige mit Potenzial aufgeführt:
- Althaea officinales – Echtes Heumilch
- Aloe vera/ferox (Saft) – Normaler oder wilder Aloe vera-Saft
- Artemisia absintium – Absintbalsam
- Borago officinales (Öl) – Bernagie oder Kohlrabiöl
- Boswellia serrata
- Cocos nucifera (Öl) – Kokosöl (extra vergine)
- Curcuma xanthorrhiza – indonesische Kurkuma-Pflanze
- Echinacea purpurea – Sonnenhut
- Garcinia mangostana – Mangosteen oder Mangistan
- Glycyrrhiza glabra – Süßholzwurzel
- Hydrastis canadensis – kanadische Gelbwurzel
- Linum usitatissimum (Öl) – Öl aus Leinöl
- Matricaria recutita – Echte Kamille
- Morinda citrifolia – Noni oder indische Maulbeere
- Oenothera biennis (Öl) – Mittlere Teublöl
- Panax ginseng – koreanischer Ginseng
- Perilla frutecens (Öl) – Schwarze Nelkenöl
- Punica granatum (Total-Saft) – Granatapfel
- Plantago afra – Pflanzgut
- Plantago ovata – Psylliumsaatgut
- Ribes nigrem (Öl) – Schwarzer Apfelöl
- Saccharomyces cerevisiae subsp. boulardii – Hefepilz
- Ulmus rubra – Rotes Eiche
- Uncaria tomentosa – Kattenklau oder Kätzchenklau
Krillöl
Krillöl wirkt gut gegen die Crohn-Krankheit, da es wie Fischöl entzündungshemmend wirkt auf die Darme und den Rest des Körpers.
NAC
N-Acetylcystein kommt in unserer Nahrung nicht vor, aber der Körper bildet es aus L-Cystein. Bei der Morbus Crohn kann N-Acetylcystein helfen aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung, und dann ist eine Supplementierung eine Lösung.
Die empfohlene Dosierung von N-Acetylcystein (NAC) bei der Morbus Crohn beträgt 2000 mg pro Tag in 2 oder 3 Einzügen. Die Einnahme ist am besten auf nüchternen Magen mit Wasser zu verabreichen.
Bei Medikamenten ist Vorsicht geboten. N-Acetylcystein (NAC) kann die Wirkung von Antidepressiva, Nitroglycerin und Antikoagulanzien erhöhen. Besprechen Sie dies vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.
Vitamin D
Ein Mangel an Vitamin D wird oft vergessen, spielt aber eine wichtige Rolle für die Funktion des Immunsystems.
Die folgende Ernährung ist entzündungsfördernd und sollte bei der Morbus Crohn vermieden werden:
Zucker Die Einnahme von Zucker und insbesondere Fructose. Fructose zusammen mit Glukose in einem Molekül ist das, was wir Tafelzucker nennen. Vermeiden Sie so viel wie möglich zugesetztes Zucker. Darüber hinaus verursacht Zucker Entzündungsreaktionen im Körper, wodurch weniger Serotonin freigesetzt wird.
Schlechte Fette: Schlechte Fette führen zu Entzündungsreaktionen im Körper und führen über Entzündungsfaktoren zu einer Verringerung der Freisetzung von Serotonin und BDNF. Die schlechten Fette sind in der Regel pflanzliche Omega-6-Fettsäuren, die zur Füllung von Speisen verwendet werden, wie Sonnenblumen-, Soja- und Pinienöl. Gefestetes (pflanzliches) Fett ist ebenfalls eine schlechte Fette. Heizen Sie nicht weiter gefestetes Fett, bis es verbrannt ist, und halten Sie die Temperatur vorzugsweise unter 180 °C.
Milchprodukte Milchprodukte können bei hoher Zufuhr auch entzündungsfördernd wirken. Am besten sollten keine gesüßten oder nicht angesäuerten Milchprodukte verzehrt werden. Ungesüßter Kefir oder Joghurt kann daher in Maßen gegessen werden.
Gluten Ess Sie so wenig wie möglich Produkte auf der Basis von Getreide. Gluten können auch Entzündungen verursachen, besonders bei allergischen Reaktionen. Hafer und also Haferflocken können jedoch gegessen werden.
Alkohol Alkohol ist vergorener Zucker und sollte am besten ganz vermieden werden. Wenn dennoch Alkohol getrunken wird, kann ein halbes bis ein ganzes Glas Wein pro Tag ohne allzu großen Schaden getrunken werden. Darüber hinaus wirkt Alkohol bereits entzündungsfördernd.
Fleisch Wildes, grasfressendes Fleisch und Wildfisch sind kein Problem, sofern rotes Fleisch begrenzt wird (die Empfehlung lautet maximal 2 Mal pro Woche). Alle Fische, die nicht wild gefangen wurden oder anders gefüttert wurden als natürlich, sollten besser nicht gegessen werden. Getreide- und Maisfutterhaltige tierische Produkte werden ebenfalls nicht empfohlen.
Obwohl Allergien nicht die direkte Ursache der Krankheit sind, können sie das Entstehen und Verschlimmern der Symptome begünstigen. Allergien können das Immunsystem aktivieren und Entzündungsreaktionen auslösen, was wiederum zu einer Verschlechterung der Entzündungen im Darm bei Menschen mit Morbus Crohn führen kann.
Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Morbus Crohn eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln haben können, wie Milchprodukten, Gluten und bestimmten Arten von Lebensmittelzusatzstoffen. Diese Lebensmittel können eine allergische Reaktion oder eine entzündliche Reaktion im Darm verursachen, was zu einer Verschlechterung der Symptome von Morbus Crohn führen kann.
Darüber hinaus können Allergien eine indirekte Rolle bei der Erkrankung von Crohn spielen, indem sie die Darmflora stören. Eine gestörte Darmflora kann zu einer erhöhten Durchlässigkeit der Darmwand führen, wodurch Allergene und andere schädliche Substanzen leichter in den Blutkreislauf gelangen und Entzündungen verursachen können.
Es ist daher ratsam, bei einer Erkrankung wie der Crohn möglichst allergische Reaktionen zu vermeiden.
Stress kann jedoch eine negative Auswirkung auf das Immunsystem haben und Entzündungsreaktionen im Körper verstärken. Da Morbus Crohn eine Entzündungssache ist, könnte die Verringerung von Stress dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Symptome von Morbus Crohn zu verbessern.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Stress zu reduzieren, wie regelmäßige körperliche Aktivität, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga, ausreichend Schlaf und das Vermeiden von Auslösern wie Koffein und Alkohol. Es ist auch wichtig, eine gesunde Ernährung mit viel Nährstoffen und Ballaststoffen zu sich zu nehmen und ausreichend zu trinken.
Die Verringerung von Stress führt auch zu einer geringeren Wahrscheinlichkeit, dass ein “leaky gut” entsteht, also zu einer erhöhten Durchlässigkeit der Darmwand. Wenn wir gestresst sind, produziert unser Körper das Stresshormon Cortisol. Langzeitstress und erhöhte Cortisolspiegel können Entzündungen im Körper verursachen, einschließlich in den Darm. Diese Entzündungen können zu Schäden an der Darmwand und einer erhöhten Durchlässigkeit führen, wodurch unerwünschte Stoffe wie Bakterien, Giftstoffe und unverdorbene Nahrungsbestandteile in den Blutkreislauf gelangen können.
Ein “leaky gut” kann wiederum zu Entzündungsreaktionen im Körper führen und kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen beitragen, darunter der Morbus Crohn.
Psilocybin-Therapie ist dafür bekannt, Stresspegel zu senken und kann auf diese Weise auch dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit von Entzündungen im Körper zu verringern.
Geführte Psilocybin-Sitzung
Psilocybin-Sessions unter Anleitung funktionieren im Allgemeinen besser, da der Therapeut oder Begleiter während der Erfahrung Unterstützung und Anleitung bieten kann. Wir können Ihnen helfen, Ihre Gedanken, Emotionen und Erfahrungen zu erkunden und Gespräche führen, geführte Meditationen anbieten oder andere Techniken nutzen, um Ihnen Erkenntnisse zu verschaffen und mögliche Probleme zu bewältigen. Darüber hinaus sorgen sie auch für Ihre körperliche Sicherheit und können Sie bei der Vorbereitung und Integration der Sitzung unterstützen.
Bei Triptherapie der Anwendung eines Schrittplans für Psilocybin-Sessions:
1. AnmeldungSie können sich unverbindlich über das Anmeldeformular anmelden. Hier können Sie angeben, was Sie mit der Sitzung erreichen möchten und eventuelle medizinische oder psychische Erkrankungen angeben.
2. AufnahmeNach der Anmeldung nehmen wir Kontakt mit Ihnen auf, um festzustellen, ob eine psychedelische Sitzung in Ihrem Fall stattfinden kann.
3. EmpfehlungenAuf Grundlage der Erstuntersuchung geben wir Ratschläge zu Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und gegebenenfalls Bewegungsaktivitäten. Wir können auch Tipps zur Vorbereitung der Sitzung geben. Die Umsetzung dieser Ratschläge kann die Wirkung der Psilocybin-Sitzung verbessern.
4. ÜberwachungEtwa eine Woche vor der Sitzung halten wir erneut Kontakt, um den Fortschritt und die Auswirkungen der Empfehlungen zu besprechen. Wir können hier noch entscheiden, ob die Planung angepasst werden muss.
5. Psilocybin-SitzungBei der Sitzung nimmst du eine Dosis Psilocybin zu dir, normalerweise in Form von magischen Trüffeln. Deine Begleiterin oder dein Begleiter werden dich während der Wirkung des Psilocybins begleiten und unterstützen. Wir können verschiedene Techniken verwenden, um dir zu helfen, Einblicke zu gewinnen und mögliche Probleme zu bewältigen.
6. Integration: Nach dem Gespräch ist es wichtig, die Erfahrung in dein tägliches Leben zu integrieren. Wir bieten Unterstützung und Begleitung bei diesem Prozess, beispielsweise durch Gespräche oder Aufgaben.