Trip-Therapie während der Trüffelzeremonie
Die Trip-Therapie ist eine Ergänzung, die vor allem bei individuellen Trüffelzeremonien eingesetzt wird. Die therapeutische Wirkung einer Trüffelzeremonie ist besonders in kleinen Gruppen und Einzelsitzungen besser. Die Trip-Therapie-Ergänzung ist ein persönlicher und ganzheitlicher Ansatz zur Zielerreichung und geht so noch stärker auf die therapeutische Wirkung von Psychedelika ein. Körper und Geist sind so eng miteinander verbunden, dass wir nicht wirklich zwischen beiden unterscheiden sollten. Während des Trip-Therapie-Ansatzes gehen wir darauf ein und schauen uns auch an, was gegen die „physische Seite“ eines psychischen Problems/Zustands getan werden kann und umgekehrt.
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Die Zeitleiste der Trip-Therapie
Bei der Trip-Therapie ist die Vorbereitung wichtig und beginnt bei den meisten Prozessen zwei Wochen vor der Trüffelsitzung. Die Ratschläge, die wir geben, beziehen sich in der Regel auf Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung und Bewegung. Außerdem ergänzen wir die Beratung mit Seh-, Lese- und Hörtipps. Jeder Trip-Therapie-Prozess ist einzigartig und der folgende Zeitplan ist üblich und dient als Beispiel dafür, was Trip-Therapie beinhaltet.
Timeline-Trip-Therapie
Bericht
Bericht
Bei der Anmeldung füllen Sie ein Aufnahmeformular und einen Fragebogen zu Ihrem Gemütszustand aus, den sogenannten Neurotransmittertest.
Beratung
2 Wochen vor der SitzungBeratung
Wir werden uns innerhalb weniger Tage bei Ihnen melden, um Sie zu beraten. Die Ratschläge betreffen Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und möglicherweise Ratschläge zu körperlicher Betätigung.
Überwachung
1 Woche vor der SitzungÜberwachung
Nachdem die Beratung befolgt wurde, erfolgt nach etwa einer Woche erneut ein Kontakt über den Fortschritt und die Wirkung der Beratung. Wir können uns hier noch dazu entscheiden, die Planung bei Bedarf zu ändern.
Zusätzliche Vorschläge
3 Tage vor der SitzungZusätzliche Vorschläge
Die drei Tage vor Ihrer Sitzung sind die wichtigsten Tage Ihrer Vorbereitung. Verbinden Sie hier die Punkte und wir geben Ihnen zusätzliche Tipps. Zum Beispiel bestimmte Dinge zum Lesen oder Videos zum Ansehen.
Auftrag und Informationen
1 Tag vor der SitzungAuftrag und Informationen
Am Tag vor der psychedelischen Sitzung erhalten Sie Informationen über den Tag der Sitzung. Zum Beispiel darüber, was Sie vor und nach Ihrer Sitzung essen dürfen und was nicht. Wenn es hilft, können wir Ihnen auch eine kleine Extraaufgabe geben, um die Sitzung noch effektiver zu gestalten.
Eine halbe Stunde vor der Sitzung
30 Minuten vor der SitzungVor der Sitzung
Am Tag der Zeremonie treffen wir uns wie vereinbart und leiten die Sitzung. Dies ist ein wichtiger Tag und wir werden etwa eine halbe Stunde, bei Bedarf auch länger, damit verbringen, über Absichten und Ziele zu sprechen. Wir bereiten Sie hier auch darauf vor, was Sie erwartet und wie Sie mit bestimmten Situationen umgehen können.
Die Aufnahme
Die psychedelische SitzungDie Aufnahme
Sobald Sie bereit sind, können Sie die von uns bereitgestellten Psychedelika einnehmen. Wir werden darüber weiter diskutieren und die Ziele im Auge behalten.
Die ersten Auswirkungen
15–30 Minuten nach der EinnahmeDie ersten Auswirkungen
Die ersten psychedelischen Effekte können nach etwa fünfzehn Minuten auftreten. Dies kann von optischen Störungen bis hin zur Entstehung verschiedener Gefühle reichen. Manche empfinden den Anfang als etwas sehr Schönes, andere empfinden ihn als unangenehm. In dieser Phase wird Ihr Coach Ihnen helfen, sich zu entspannen, da Entspannung die Schlüsselrolle beim Beginn der psychedelischen Reise spielt.
Die Spitze
60-90 Minuten nach der EinnahmeDie Selbstbeobachtung
Der Höhepunkt der psychedelischen Wirkung beginnt etwa eine bis eineinhalb Stunden nach der Einnahme. Dieser Gipfel eignet sich hervorragend, um sich weiter nach innen zu drehen. Der Coach gibt Ihnen in dieser Phase Raum zur Selbstbeobachtung. Hin und wieder erwartet Sie eine Frage, die Sie möglicherweise nicht mit Worten beantworten können. Je nach Bedarf dauert diese Phase manchmal nur 30 Minuten oder manchmal sogar zwei Stunden.
Nach dem Höhepunkt
2-5 Stunden nach der EinnahmeRunterkommen
Während des Abstiegs wird die gesamte Wahrnehmung nach und nach wieder so sein, wie sie vor der Reise war, jedoch mit einer Reihe von Erkenntnissen und positiven Veränderungen. Je nach Dosierung erfolgt der Abbau ca. 2 Stunden nach der Einnahme. Während des Abstiegs werden wir wieder mehr Kontakt haben.
Ende der Sitzung
4-10 Stunden nach der EinnahmeAbschließende Diskussionsrunde
Sobald Sie wieder mit beiden Beinen auf dem Boden stehen, führen wir ein Abschlussgespräch für heute. Möglicherweise spüren Sie die Wirkung von Psychedelika immer noch leicht. Diese Wirkung hält manchmal 12 Stunden nach der Einnahme an. Auch wenn Sie fast alles wieder machen können, empfehlen wir Ihnen, sich zu schonen und keine Termine zu vereinbaren.
Tag nach der Sitzung
Tag nach der SitzungRuhetag
Der Tag nach der psychedelischen Sitzung kann ein Tag mit viel oder wenig Energie sein. Wir empfehlen Ihnen, diesen Tag sicherheitshalber freizuhalten.
Integration
Die Tage nach der SitzungIntegration
An den Tagen nach der Sitzung werden wir mit Ihnen über die Erfahrungen sprechen und darüber, was Sie im täglichen Leben daraus machen können.