Psychedelische therapie en begeleiding
Psychedelische therapie is een verzamelnaam voor verschillende vormen van begeleiding waarbij een psychedelische ervaring onderdeel is van een persoonlijk of therapeutisch traject. De term wordt gebruikt voor klinisch onderzoek, psychotherapie met een psychedelisch middel, psychedelische coaching en begeleiding rondom voorbereiding, sessie en integratie.
In de volksmond wordt psychedelische therapie soms ook Triptherapie genoemd. Triptherapie is echter in de eerste plaats de naam van onze organisatie en van onze eigen werkwijze. Bij Triptherapie combineren we voorbereiding, een begeleide psychedelische sessie en integratie. Afhankelijk van de persoonlijke situatie kan daar extra psychologische of psychosociale ondersteuning van één van onze therapeuten bij komen.
Een psychedelische ervaring kan nieuwe inzichten geven in gedachten, emoties en persoonlijke patronen. De ervaring kan ook intens, confronterend of verwarrend zijn. Daarom begint een traject niet met het innemen van een middel en eindigt het niet zodra de effecten afnemen.
Controleer de beschikbaarheid van begeleidde psychedelische sessies:
Verschillende benamingen
Voor begeleiding met psychedelica worden verschillende termen gebruikt. De betekenis daarvan is niet altijd precies hetzelfde. De onderstaande termen worden relatief vaak gebruikt voor individuele psychedelische sessies.
Psychedelische therapie
Een algemene term voor begeleiding waarbij een psychedelisch middel onderdeel is van het traject. De term kan verwijzen naar onderzoek, psychotherapie, coaching of een begeleide sessie.
Psychedelica-geassisteerde therapie
Hierbij wordt een psychedelisch middel gebruikt binnen een therapeutisch protocol met voorbereiding, een begeleide sessie en gesprekken achteraf.
Hallucinogene therapie
Een oudere of algemene benaming voor begeleiding met middelen die de waarneming sterk kunnen veranderen, zoals LSD, DMT, mescaline of psilocybine.
Entheogene therapie
Een term uit spirituele en religieuze contexten. Sommige mensen ervaren een psychedelische sessie als spiritueel, maar dat is persoonlijk en niet voor iedereen hetzelfde.
Psycholytische therapie
Een historische term voor begeleiding met relatief lage doseringen psychedelica, waarbij emoties en herinneringen binnen psychotherapie toegankelijker konden worden.
Triptherapie
Onze naam voor geïntegreerde psychedelische begeleiding met aandacht voor voorbereiding, setting, begeleiding tijdens de sessie en verwerking achteraf.
Wat zijn psychedelica?
Psychedelica zijn psychoactieve stoffen die de waarneming, stemming, gedachten en tijdsbeleving tijdelijk kunnen veranderen. Voorbeelden zijn psilocybine, LSD, MDMA, DMT en ayahuasca.
Sommige psychedelica komen van nature voor in paddenstoelen, planten of andere organismen. Andere stoffen zijn in een laboratorium ontwikkeld. In verschillende culturen worden planten en paddenstoelen al lange tijd gebruikt voor rituele, spirituele of geneeskrachtige redenen . De moderne wetenschappelijke studie naar psychedelica kreeg vooral in de twintigste eeuw vorm.
Hoe werken psychedelica?
Psychedelica werken niet allemaal op dezelfde manier. Psilocybine wordt in het lichaam omgezet in psilocine. Psilocine beïnvloedt onder meer serotoninereceptoren, waaronder de 5-HT2A-receptor. LSD werkt eveneens sterk op het serotonerge systeem, maar heeft een andere duur en uitwerking. MDMA heeft weer een ander farmacologisch profiel en wordt daarom niet tot de klassieke psychedelica gerekend.
Onderzoekers bestuderen verschillende mogelijke verklaringen voor de psychologische effecten van psychedelica. Daarbij kijken zij onder meer naar:
veranderingen in de activiteit en onderlinge communicatie van hersennetwerken;
de rol van de 5-HT2A-receptor;
tijdelijke veranderingen in vaste denk- en gedragspatronen;
mogelijke veranderingen in neuroplasticiteit;
de invloed van verwachting, context en begeleiding;
emotionele verwerking en het ervaren van betekenis.
Het Default Mode Network
Het Default Mode Network, vaak afgekort als DMN, is een netwerk van hersengebieden dat onder meer betrokken is bij zelfgerichte gedachten, herinneringen en het vooruitdenken over de toekomst. Tijdens psychedelische ervaringen wordt bij sommige onderzoeken een veranderde activiteit of samenhang binnen dit netwerk gezien.
Sommige onderzoekers vermoeden dat dit kan samenhangen met een tijdelijke vermindering van rigide zelfbeelden of terugkerende denkpatronen. Deelnemers beschrijven dit soms als meer afstand, openheid of een andere kijk op zichzelf.
Neuroplasticiteit en BDNF
Neuroplasticiteit is het vermogen van het zenuwstelsel om verbindingen en patronen aan te passen. In laboratoriumonderzoek worden bij sommige psychedelica veranderingen in processen die met neuroplasticiteit samenhangen onderzocht.
Ook BDNF, een eiwit dat een rol speelt bij de ontwikkeling en ondersteuning van zenuwcellen, wordt in dit verband bestudeerd.
mTOR en andere biologische processen
Ook signaalroutes zoals mTOR worden in preklinisch onderzoek in verband gebracht met de effecten van sommige psychedelica. Zulke processen kunnen mogelijk bijdragen aan veranderingen in synaptische verbindingen of leerprocessen.
Wat kan iemand tijdens een sessie ervaren?
De ervaring verschilt sterk per persoon, middel, dosis, omgeving, verwachting en lichamelijke en psychische toestand.
Deelnemers beschrijven soms:
veranderde kleuren, vormen en geluiden;
een andere beleving van tijd;
versterkte emoties;
een gevoel van verbondenheid;
introspectie;
toegang tot herinneringen of gevoelens;
een veranderde kijk op zichzelf;
een ervaring van betekenis of spiritualiteit;
tijdelijke verwarring of moeite om controle los te laten.
Sommige deelnemers gebruiken woorden als egoverlies of ego-dood voor een tijdelijke verandering in hun gewone gevoel van identiteit. Dat kan als bevrijdend worden ervaren, maar ook als beangstigend.
Een sessie kan rustig beginnen, maar ook spanning oproepen wanneer iemand merkt dat de gebruikelijke controle minder houvast biedt. Een ervaren begeleider kan helpen door rustig aanwezig te blijven, uitleg te geven en de praktische veiligheid te bewaken.
Emoties mogen tijdens een sessie worden ervaren, maar hoeven niet te worden geforceerd. Niet iedere emotie is een verborgen trauma en niet iedere gedachte tijdens een psychedelische ervaring is een feit. Integratie achteraf helpt om de ervaring in perspectief te plaatsen.
Integratie na de psychedelische sessie
Psychedelica en psychische klachten
Er wordt onderzoek gedaan naar psychedelica bij verschillende psychische klachten en aandoeningen. Voorbeelden zijn depressie, angst rond ernstige ziekte, PTSS, verslavingsproblematiek, sociale angst en existentiële zorgen.
Sommige deelnemers vertellen dat zij na een sessie meer hoop, ruimte of afstand ervaren. Anderen merken dat zij gemakkelijker over bepaalde onderwerpen praten of met meer aandacht naar hun gedrag kijken. Zulke ervaringen kunnen betekenisvol zijn, maar zijn geen bewijs dat een sessie een aandoening behandelt.
Depressieve klachten
Psilocybine wordt in klinisch onderzoek onderzocht bij depressie en therapieresistente depressie. Sommige onderzoeken laten een vermindering van depressieve symptomen zien wanneer psilocybine wordt toegediend binnen een zorgvuldig voorbereid protocol met psychologische ondersteuning.
Angst en sociale angst
Sommige deelnemers beschrijven na een sessie meer zelfacceptatie, emotionele ruimte of verbondenheid. Psilocybine wordt ook onderzocht bij angstklachten, onder meer bij mensen met een ernstige lichamelijke aandoening.
Trauma en PTSS
Psychedelica worden onderzocht in relatie tot trauma en PTSS. MDMA wordt bijvoorbeeld onderzocht als aanvulling op gestructureerde psychotherapie. Een mogelijke verklaring is dat sommige deelnemers tijdens een begeleid protocol meer veiligheid, vertrouwen of emotionele openheid ervaren, waardoor het bespreken van traumatische herinneringen minder wordt vermeden.
Verslaving
Onderzoekers bestuderen psilocybine en andere psychedelica ook bij verslavingsproblematiek. Sommige deelnemers vertellen dat zij tijdens of na een sessie anders naar hun middelengebruik kijken of meer motivatie ervaren om gewoonten te veranderen.
Burn-out en overbelasting
Sommige mensen gebruiken een psychedelische ervaring als aanleiding om stil te staan bij werkdruk, grenzen, rust en leefstijl. Deelnemers kunnen vertellen dat zij na afloop meer aandacht hebben voor signalen van overbelasting.
Existentiële vragen en doodsangst
Een psychedelische ervaring kan vragen oproepen over betekenis, sterfelijkheid, identiteit en verbondenheid. Sommige deelnemers ervaren dit als troostend of perspectiefverruimend. Anderen kunnen juist met nieuwe onzekerheid of angst achterblijven.
Is psychotherapie altijd nodig?
Psychedelische therapie wordt vaak onderzocht in combinatie met psychologische of psychotherapeutische ondersteuning. Dat komt doordat voorbereiding en integratie belangrijk zijn en omdat deelnemers soms hulp nodig hebben om intense ervaringen te verwerken.
Tegelijkertijd verschilt de behoefte aan begeleiding per persoon. Sommige mensen hebben vooral behoefte aan een veilige setting en praktische ondersteuning. Anderen willen coaching of reflectieve gesprekken. Mensen met complexe psychische klachten kunnen intensievere psychotherapeutische of psychiatrische zorg nodig hebben.
Er bestaat dus geen universele begeleidingsvorm. De keuze hangt af van je gezondheid, hulpvraag, eerdere ervaring, verwachtingen en de intensiteit van de sessie.
Verschillende niveaus van begeleiding
Je kunt begeleiding zien als een spectrum.
Aan de ene kant staan mensen die vooral behoefte hebben aan praktische veiligheid, een rustige omgeving en een ervaren begeleider. In het midden staan deelnemers die ondersteuning willen bij voorbereiding, de sessie en integratie. Aan de andere kant staan mensen die behoefte hebben aan een psychotherapeutisch of psychiatrisch kader.
Sommige mensen zijn niet geschikt voor psychedelische sessies, bijvoorbeeld vanwege medische of psychische contra-indicaties. Niet deelnemen kan dan de veiligste keuze zijn. Vul daarom altijd onze intake eerst in om snel te controleren of je geschikt bent voor onze dienstverlening.
Verschillende niveaus van begeleiding
Je kunt begeleiding zien als een spectrum.
Aan de ene kant staan mensen die vooral behoefte hebben aan praktische veiligheid, een rustige omgeving en een ervaren begeleider. In het midden staan deelnemers die ondersteuning willen bij voorbereiding, de sessie en integratie. Aan de andere kant staan mensen die behoefte hebben aan een psychotherapeutisch of psychiatrisch kader.
Sommige mensen zijn niet geschikt voor psychedelische sessies, bijvoorbeeld vanwege medische of psychische contra-indicaties. Niet deelnemen kan dan de veiligste keuze zijn. Vul daarom altijd onze intake eerst in om snel te controleren of je geschikt bent voor onze dienstverlening.
Advies en aanmelding
Vanwege alle mogelijkheden op gebied van psychedelische therapie, kan het zijn dat een keuze maken moeilijk wordt. Verder zijn er voor het gebruik van psychedelica contra-indicaties die wij willen controleren bij klanten die zich aanmelden voor onze dienstverlening. Om te kunnen assisteren bij het maken van een goede en veilige keuze, vragen wij u om de intake in te vullen die te vinden is via de onderstaande knop. Via de intake krijgen we ook alvast informatie die dient als basis voor de adviezen die wij geven ter voorbereiding van de psychedelische sessie. Een belangrijk onderdeel van de voorbereiding is het verbeteren van de neurochemie (neurotransmitters) om een betere sessie en gemoed te bewerkstelligen. Begin nu aan de Triptherapie ervaring en start de intake!
De verschillende psychedelische sessies
Psilocybine
MDMA
LSD
DMT
Psilocybine therapie
Psilocybine is een psychedelische stof die voorkomt in bepaalde paddenstoelen en magische truffels. In het lichaam wordt psilocybine omgezet in psilocine.
Onderzoek naar psilocybine richt zich onder meer op depressie, angst, verslaving en andere psychische klachten. Sommige onderzoeken laten veelbelovende resultaten zien wanneer psilocybine wordt gecombineerd met psychologische ondersteuning.
Binnen Triptherapie zijn psilocybinesessies gebaseerd op magische truffels. De effecten kunnen bestaan uit veranderde waarneming, introspectie, emotionele intensiteit en een andere beleving van tijd.
MDMA therapie
MDMA therapie wordt vooral ingezet bij PTSS en trauma. De MDMA sessies hebben geen tot weinig visuele hallucinaties maar geven over het algemeen gevoelens van euforie en empathie terwijl er zonder blokkade gepraat kan worden over de negatieve ervaringen in het verleden. Een MDMA sessie wordt gezien als een gigantische versneller van blootstellingstherapie. MDMA sessies kunnen in Nederland alleen plaatsvinden indien de cliënt zelf MDMA of een MDMA analoog in bezit heeft.
LSD therapie
Tijdens de LSD sessies maken we gebruik van een legale analoog van LSD die na inname door het lichaam wordt omgezet naar reguliere LSD. Op deze manier kunnen we de LSD sessie legaal uitvoeren. De LSD sessies duren veel langer dan alle andere psychedelische sessies en daarom raden we deze sessies alleen aan wanneer er al wat ervaring is met de effecten van andere hallucinerende psychedelica en de langdurige effecten gewenst zijn.
Wizardflip sessie
Een andere combinatie van psychedelica die de laatste tijd vaker wordt ingezet is de Wizardflip. Deze combinatie bestaat uit LSD en psilocybine. De klanten die vaak kiezen voor deze mix willen vaak wel een sterke visuele tripsessie, maar zonder de langdurige piekeffecten die vaak met LSD trips aanwezig zijn. Mensen met Obsessieve-Compulsieve Stoornis (OCS) kiezen vaker voor een wizardflip om therapeutische waarde te combineren van zowel psilocybine als LSD.
DMT therapie en ayahuasca
Ayahuasca is een zeer bekend plantmedicijn uit de amazone en bevat DMT. Vanwege de aanwezighied van DMT is ayahuasca illegaal in Nederland. Wij bieden voor personen die gebruik willen maken van de helende en spirituele eigenschappen van DMT of ayahausca alternatieven aan in de vorm van hoger gedoseerde psilocybine sessies, psilohuasca of psiloflora.
Psiloflora is een combinatie van psilocybine en de milde MAO remmende bloem van de passiebloem, wat het een vorm van psilohuasca maakt. De milde MAO remmende en rustgevende eigenschappen zorgen voor een sterkere en langere reis naar binnen dan psilocybine op zichzelf staande. Vanwege de verlengde duur en de versterkte trip wordt psiloflora alleen aangeraden bij personen die al eerder psychedelische ervaringen hebben. Psiloflora kan voor dezelfde redenen worden gebruikt als psilocybine maar dan ligt de nadruk iets meer op het opwekken van een spirituele ervaring.
Wat Triptherapie kan aanbieden
Binnen Triptherapie werken begeleiders met verschillende achtergronden. Sommige begeleiders hebben ervaring in psychologie, psychosociale therapie of de geestelijke gezondheidszorg. Andere begeleiders richten zich op praktische ondersteuning, voorbereiding en integratie.
De opleiding en rol verschillen per begeleider. Niet iedere begeleider is psycholoog, psychotherapeut of BIG-geregistreerd behandelaar. Bekijk daarom vooraf wie de sessie begeleidt en welke deskundigheid daarbij hoort.
Veelgestelde vragen
De meest gestelde vragen over psychedelica therapie
Bekijk hier de antwoorden over de meeste gestelde vragen over psychedelica en de psychedelische therapieën. Staat het antwoord er niet bij? Je kunt je vragen dan ook stellen aan onze chatbot Trippy of neem contact met ons op.
De medische psychedelische therapie is een innovatieve en momenteel nog experimentele behandelmethode die gericht is op het verlichten van psychische aandoeningen door het gebruik van psychedelische stoffen. Tijdens deze therapie worden de psychedelica in een gecontroleerde omgeving ingenomen onder begeleiding van een therapeut. Na de ervaring, wanneer de effecten van de stoffen zijn uitgewerkt, voert de therapeut een ‘integratiegesprek’ met de cliënt. Deze gesprekken helpen bij het verwerken van de opgedane ervaringen en inzichten en om de nieuwe perspectieven in hun dagelijks leven te integreren.
De behandeling met psychedelische middelen, zoals we die bij Triptherapie doen, kan verschillende doelstellingen hebben, maar mag geen medische behandeling zijn of genoemd worden. Wel wordt vaak als bijvangst van Triptherapie het verlichten van psychische klachten genoemd. Onze therapie mag wel gebruikt worden voor het bijdragen aan een verhoogd zelfbewustzijn, een verbetering van de mentale gezondheid en het ontwikkelen van nieuwe levensperspectieven. Dit kan helpen bij depressie, verslavingen, angstklachten en kan worden gebruikt voor persoonlijke groei.
Mogelijke voordelen van psychedelische therapie zijn onder andere de vermindering van symptomen van psychische problemen, zoals angst en depressie, wat kan leiden tot een verbeterde stemming en een groter gevoel van geluk en welzijn. Daarnaast biedt het meer inzicht in jezelf, wat kan resulteren in een verbeterde levenskwaliteit. De verhoogde neuroplasticiteit ervoor zorgt dat de hersenen makkelijker kunnen veranderen en herstellen, wat vooral in het voordeel is voor cliënten die niet reageren op traditionele behandelingen.
Op dit moment vergoeden zorgverzekeraars psychedelische therapie niet. Vooralsnog wordt psychedelische therapie nog niet erkend als medische behandeling en wordt het eerder gezien als coaching onder invloed van een genotsmiddel. Wij verwachten dat psychedelische therapie onder bepaalde voorwaarden pas in 2026/2027 deels vergoed zal worden. Tegen die tijd zullen meer onderzoeken zijn afgerond en kunnen zorgverzekeraars minder afhoudend zijn.
In Nederland zijn veel psychedelische middelen opgenomen in de Opiumwet, waardoor ze niet legaal verkrijgbaar zijn. Dit kan een uitdaging vormen voor mensen die geïnteresseerd zijn in psychedelische therapie. Gelukkig kunnen we wel legale therapieën aanbieden met psychedelische stoffen die niet onder de Opiumwet vallen. Een veelgebruikte optie zijn magische truffels, die dezelfde werkzame stoffen bevatten als de verboden paddo’s, maar legaal zijn en een waardevolle bijdrage kunnen leveren aan therapeutische sessies. Voor andere stoffen zoals LSD sessies kunnen legale analogen een optie zijn.
Vanuit de resultaten van wetenschappelijke onderzoeken heeft psychedelische therapie een goede invloed op verschillende psychische aandoeningen, waaronder depressie, waarbij het bijzonder effectief kan zijn voor therapieresistente depressie. Daarnaast biedt het mogelijkheden voor de behandeling van angststoornissen, waaronder paniekstoornis, sociale angststoornis en obsessief-compulsieve stoornis (OCS). Ook posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan worden aangepakt met psychedelische therapieën. Verder tonen andere studies aan dat verslavingen aan alcohol, nicotine, cocaïne en opioïden kunnen worden verminderd door psilocybine therapie. Bovendien zijn er positieve resultaten gerapporteerd bij de behandeling van clusterhoofdpijn en existentiële angst, wat de veelzijdigheid en potentieel van psychedelische therapie onderstreept.
De risico’s van psychedelica omvatten psychologische reacties zoals angst, paniek, paranoia en verwarring, evenals fysieke reacties zoals misselijkheid, braken, hoofdpijn en duizeligheid. Er is verder onduidelijkheid over de langetermijneffecten. Er zijn ook gevaarlijke interacties met medicijnen en daarom is een goede intakeprocedure belangrijk!
Een psychedelische sessie bij Triptherapie kan je reserveren via de website. Een individuele sessie of groepssessie is mogelijk, maar vul de intake eerst in om te controleren of je we je wel kunnen helpen in verband met contra-indicaties.