Truffeltherapie met behulp van de magische truffel
Truffeltherapie is een vorm van begeleide psychedelische coaching waarbij magische truffels met psilocybine worden gebruikt als hulpmiddel voor zelfonderzoek en persoonlijke ontwikkeling.
Tijdens een sessie kunnen je waarneming, emoties, gedachten en tijdsbeleving veranderen. Sommige mensen ervaren daardoor meer afstand tot vaste patronen of krijgen nieuwe inzichten in hun gedrag, relaties en persoonlijke situatie. Een psychedelische ervaring kan ook confronterend of overweldigend zijn. Daarom zijn voorbereiding, begeleiding en integratie belangrijke onderdelen van ieder traject.
Wat zijn magische truffels?
Magic truffels zijn de ondergrondse sclerotia van bepaalde paddenstoelen. Ze kunnen psilocybine en psilocine bevatten. Paddo’s en magic truffels zijn dus verwant, maar niet precies hetzelfde product.
Psilocybine wordt in het lichaam omgezet in psilocine. Deze stof beïnvloedt onder meer het serotonerge systeem en kan veranderingen veroorzaken in waarneming, stemming, gedachten en tijdsbeleving. De sterkte en uitwerking kunnen variëren. Dat komt niet alleen door het product, maar ook door je lichaam, stemming, verwachtingen, omgeving en eventuele medicatie of andere middelen.
In Nederland werken wij met magische truffels om aan de wet te voldoen.
Magische truffels of psilocybine?
Het gebruik van psilocybine uit synthetische of gezuiverde bronnen kan meer nauwkeurigheid en controle bieden in wetenschappelijk onderzoek. Magische truffels en paddenstoelen bevatten verschillende hoeveelheden psilocybine, waardoor het moeilijk is om doses te controleren en consistentie te garanderen bij deelnemers aan onderzoeken. In klinische proeven gebruiken onderzoekers precieze doses psilocybine om de effecten op hersenactiviteit, emoties en gedrag bij verschillende bevolkingsgroepen te bestuderen. Door een gestandaardiseerde, gecontroleerde stof te gebruiken, kunnen onderzoekers de effecten van psilocybine nauwkeuriger beoordelen en beter inzicht krijgen in het therapeutisch potentieel. Psilocybine heeft daarom de voorkeur boven truffels in wetenschappelijk onderzoek omdat het grotere precisie, consistentie en veiligheid biedt.
Voor therapeutische sessies met magische truffels is er geen exacte hoeveelheid nodig en kan er worden gewerkt met een afwijking van circa 10%. Het maakt niet uit dat iemand een paar mg meer of minder psilocybine inneemt dan verwacht. Als bijkomend voordeel wordt benoemd dat de andere psychoactieve stoffen, die in mindere mate ook invloed hebben op de uitwerking, kunnen zorgen voor een bredere ervaring dan enkel psilocybine.
Kortom, een precies afgemeten hoeveelheid psilocybine is handig voor onderzoek, maar niet nodig bij truffeltherapie.
Waarom truffeltherapie wordt gedaan
Een psychedelische ervaring kan helpen om met aandacht stil te staan bij persoonlijke vragen. Deelnemers noemen bijvoorbeeld meer inzicht in terugkerende patronen, een andere blik op relaties of een groter bewustzijn van emoties en behoeften.
Dat betekent niet dat psilocybine automatisch tot verbetering leidt. Een ervaring kan juist moeilijke gevoelens, herinneringen of onzekerheden naar boven brengen. Ook inzichten zijn niet altijd meteen duidelijk of toepasbaar. De periode na de sessie is daarom belangrijk: daarin kun je rustig onderzoeken wat de ervaring voor jou betekent en welke veranderingen je eventueel wilt maken.
Er wordt wetenschappelijk onderzoek gedaan naar psilocybine bij onder meer depressie, angst en verslavingsproblematiek. Sommige resultaten zijn veelbelovend, maar het onderzoek is nog volop in ontwikkeling. De resultaten zijn hoopgevend en worden vaak ook gezien bij truffelsessies, alhoewel er geen wetenschappelijke onderzoeken worden gedaan met magische truffels.
Wij beloven daarom geen genezing of vast resultaat. Wel zorgen we voor een zorgvuldige voorbereiding, een rustige setting en ruimte voor verwerking achteraf.
Voor wie kan een sessie passend zijn?
Mensen melden zich om verschillende redenen aan voor truffeltherapie. Sommigen willen zichzelf beter begrijpen of persoonlijke patronen onderzoeken. Anderen zoeken ondersteuning bij een veranderproces, een relatievraagstuk of een periode waarin zij vastlopen.
Tijdens de voorbereidende fase bespreken we je situatie, verwachtingen en hulpvraag. Ook vragen we naar je psychische en lichamelijke gezondheid, eerdere ervaringen, medicatie en middelengebruik. Op basis daarvan bekijken we of een sessie passend lijkt en welke vorm van begeleiding daarbij aansluit.
Truffeltherapie is niet voor iedereen geschikt. Bij een persoonlijke of familiaire aanleg voor psychose, een voorgeschiedenis van manie of bipolaire ontregeling, ernstige psychische instabiliteit of bepaalde lichamelijke aandoeningen kan deelname worden afgeraden. Ook medicatie en andere middelen kunnen invloed hebben op de veiligheid.
Stop nooit zelfstandig met voorgeschreven medicatie om aan een sessie te kunnen deelnemen. Bespreek medicatie altijd met de voorschrijvend arts en vermeld alles tijdens de intake.
Hoe verloopt een traject?
Een traject begint met invullen een intake. Daarin onderzoeken we of je vraag, verwachtingen en gezondheid passen bij een begeleide psychedelische sessie. We bespreken ook wat je kunt verwachten, hoe je je voorbereidt en wat je na afloop nodig hebt.
Tijdens de sessie zorgen we voor een rustige omgeving en blijven we beschikbaar voor begeleiding. Je krijgt ruimte om je eigen ervaring te doorlopen. We proberen die ervaring niet voor jou in te vullen of te sturen, maar helpen wanneer je spanning, angst of verwarring ervaart.
Na afloop is er gelegenheid om na te bespreken. Wanneer dat passend is, plannen we een afzonderlijk integratiegesprek. Daarin kijken we samen naar de ervaring en naar mogelijke vervolgstappen in je dagelijks leven.
Individuele sessie, duo-sessie of groepsceremonie
Wij bieden verschillende vormen van begeleiding. Een individuele sessie geeft ruimte voor privacy en persoonlijke aandacht. Een duo-sessie kan passend zijn voor partners, vrienden of familieleden die samen een ervaring willen aangaan. Een groepsceremonie heeft een gezamenlijke structuur en vraagt dat je je prettig voelt bij de aanwezigheid van andere deelnemers.
Geen enkele vorm is automatisch beter dan de andere. Op basis van de intake bekijken we welke setting aansluit bij je vraag, ervaring en behoefte aan privacy.
Individual
Een individuele truffelsessie geeft ruimte voor privacy en persoonlijke aandacht. Vooral voor therapeutische trajecten wordt er vaak gekozen voor een individuele sessie.
Duosessie
Een duo-sessie kan ruimte bieden om samen stil te staan bij communicatie, vertrouwen, nabijheid of terugkerende patronen. Sommige stellen ervaren dat zij tijdens een sessie met meer openheid naar zichzelf en elkaar kijken.
Group sessions
Bij een groepssessie neem je deel aan een groep met andere onbekenden bij tweedaagse of meerdaagse retraites. De retraites met integratiedag zijn extra interessant bij therapeutische doelstellingen.
Wie begeleidt de sessies?
Ons team bestaat uit begeleiders met verschillende achtergronden in psychologie, psychosociale begeleiding, geestelijke gezondheidszorg, leefstijl en psychedelische begeleiding. De opleiding, ervaring en rol verschillen per persoon.
Vooraf kan jij zelf onderzoeken en kiezen wie jouw sessie begeleidt en welke deskundigheid daarbij hoort. Niet iedere begeleider is psycholoog, psychotherapeut of BIG-geregistreerd behandelaar. Bekijk daarom ook per profiel hieronder wie het best past bij jou en neem desnoods contact op. Voor extra informatie hebben we per begeleider onderaan de profielkaart iconen met links naar LinkedIn-profielen, beschikbaarheid en recensies van de desbetreffende begeleider.
Wanneer je extra psychologische of psychiatrische ondersteuning nodig hebt overleggen we dat of verwijzen wij je door naar een reguliere zorgprofessional indien dat wenselijk is.
With a background in chemistry, a passion for philosophy, combined with a wealth of knowledge on psychology and health, his approach is holistic. Marcel is a full-time trip guide. With more than 2,450 guided sessions, Marcel has the most experience on our team.
Ronald is a psychosocial therapist and has completed the following training: Jungian Philosophical Therapist, Psychodrama Therapist, Master Voice Dialogue, Transformation Psychology, Internal Family Systems (IFS), and Mindfulness and Compassion Trainer.
Janneke studies Applied Psychology, is a lifestyle coach, handles initial client contact, draws up lifestyle plans and carries out administrative tasks. She also acts as a confidential adviser. Alongside these duties, she has limited availability for facilitating sessions.
As a psychologist, Reineke combines both conventional and alternative care methods. She uses various techniques, such as talk therapy, yoga, breathing exercises, and EMDR in combination with the therapeutic effects of psychedelics.
With her degree in psychology, Master's in Clinical Psychology, and work experience as a psychologist in addiction care, (specialised) mental healthcare, and rehabilitation, Sascha has a strong foundation as a psychedelic therapist. She has additional training in cognitive behavioural therapy and EMDR.
With her Master’s degree in psychology, her training as an integrative psychotherapist at the AIHP, and her many years of work experience as a psychotherapist, lecturer and supervisor, Elke has a solid foundation as a psychedelic therapist. She has additional training in existential wellbeing (KU Leuven), Zendo SIT (Sitting and Integration Training) and Internal Family Systems (IFS).
Gijs has 20 years of experience in outpatient mental healthcare. He taught and provided supervision for the Mental Health Nursing (MGZ-GGZ) degree programme at HAN University of Applied Sciences. Furthermore, Gijs has broadly developed himself in mindfulness, talk therapy, neurofeedback, meditation, compassion training and ACT.
Supportive therapist
Ylva is a BIG-registered Healthcare Psychologist and supports Triptherapie as a consultant in the fields of psychological care, mental healthcare frameworks, safety and integration. Ylva does not offer psychedelic sessions, but is available for additional support.
Frequently asked questions
De meest gestelde vragen over truffeltherapie
Er wordt onderzoek gedaan naar psilocybine bij depressie en angst. De resultaten zijn interessant, maar onderzoek geeft geen garantie dat een begeleide truffelsessie voor jou werkt. Bij psychische klachten adviseren wij contact te houden met je huisarts of behandelaar.
Ja, het team van Triptherapie komt ook op huisbezoek in heel Nederland. Je kunt de prijs en beschikbaarheid hier berekenen en inzien.
Wil je onderzoeken of een begeleide truffelsessie bij je past? Start dan met onze intake. We bekijken je situatie, verwachtingen en mogelijke vervolgstappen.
Heb je eerst een vraag? Contact us.