Diabetes en natuurgeneeskunde
Diabetes is een aandoening waarbij het lichaam niet voldoende insuline produceert of niet goed reageert op insuline. Het kan helpen om de insulinebehoefte te verminderen bij DIABETES type 1 en 2 door de inname van suikers te verlagen via een aangepast dieet.
Er zijn ook natuurlijke producten beschreven in natuurgeneeskunde die de bloedsuikerspiegel helpen te verlagen zoals:
- Ui (Allium cepa),
- Knoflook (Allium sativum),
- Daslook (Allium ursinum),
- Kliswortel (Arctium lappa),
- Rooibos (Aspalathus linearis),
- Groene thee (Camellia sinensis),
- Witlof (Cichorium intybus),
- Kaneel (Cinnamomum verum),
- Kurkuma (Curcuma xanthorrhiza),
- Artisjok (Cynara scolymus),
- Siberische ginseng (Eleutherococcus senticosus),
- Eucalyptus (Eucalyptus globulus),
- Geitenruit (Galega officinalis),
- Mangosteen (Garcinia mangostana),
- Aardpeer (Helianthus tuberosus),
- Walnoot (Juglans regia),
- Jeneverbes (Juniperus communis),
- Maitake-paddenstoel (Grifola frondosa),
- Gymnema (Gymnema sylvestre),
- Alfalfa (Medicago sativa),
- Prachtkaars (Lagerstroemia speciosa),
- Bittere meloen (Momordica charantia),
- Noni (Morinda citrifolia),
- Waterkers (Nasturtium officinale),
- Olijf (Olea europaea - blad, olie),
- Ginseng (Panax ginseng),
- Amerikaanse ginseng (Panax quinquefolius),
- Witte boon (Phaseolus vulgaris),
- Vogelmuur (Polygonum aviculare),
- Hondsroos (Rosa canina),
- Bakkersgist (Saccharomyces cerevisiae - chroomrijk),
- Salie (Salvia officinalis), Mariadistel (Silybum marianum),
- Spirulina (Spirulina platensis),
- Stevia (Stevioside),
- Tamarinde (Tamarindus indica),
- Paardenbloem (Taraxacum officinale),
- Brandnetel (Urtica dioica),
- Blauwe bosbes (Vaccinium myrtillus - blad),
- Rode bosbes (Vaccinium vitis-idaea),
- Gember (Zingiber officinale).
De volgende producten absorberen koolhydraten en vertragen de afgifte van koolhydraten. Dit voorkomt pieken in de bloedsuiker. De volgende producten kunnen tijdens de maaltijd worden ingenomen voor het beste effect:
- Heemstwortel (Althaea officinalis),
- Konjac (Amorphophallus konjac),
- Haverzemelen (Avena sativa),
- Johannesbroodboom (Ceratonia siliqua),
- Iers mos (Chondrus crispus),
- Kokosvezels (Cocos nucifera),
- Guargom (Cyamopsis tetragonoloba),
- Blaaswier (Fucus vesiculosus),
- Gerstzemelen (Hordeum vulgare),
- Lijnzaad (Linum usitatissimum),
- Witte boon (Phaseolus vulgaris),
- Zwarte psyllium (Plantago afra),
- Vlozaad (Plantago ovata),
- Kaapse malva (Sterculia urens),
- Fenegriek (Trigonella foenum graecum).
Verder kan het verstandig zijn om de alvleesklier te ondersteunen. GLA is een vetzuur die bekend staat om zijn beschermende eigenschappen. GLA zit onder andere in:
- Bernagie (Borago officinalis - olie),
- Teunisbloem (Oenothera biennis - olie),
- Perilla (Perilla frutescens - olie),
- Zwarte bes (Ribes nigrum - olie),
