Psilohuasca dieet en voorbereidingen

Psilohuasca en psiloflora

Als je een psilohuasca ceremonie in de vorm van psiloflora via ons doet zal je niet de meest heftigste MAO remmers innemen en zullen de risico's veel lager zijn dan bij sterke MAO remmers. Toch is het zeer raadzaam en sterk aanbevolen om je te houden aan de volgende voorschriften. Gezondheid en veiligheid zijn zeer belangrijk en hebben de hoogste prioriteit.

Contra indicaties psilohuasca

Psilohuasca heeft door de MAO remmers iets meer contra indicaties dan alleen psilocybine op zich. Dit zijn de lichamelijke contra indicaties voor psilohuasca:

• Zwangerschap
• Nierziekten
• Diabetes
• Epilepsie
• Neurologische aandoeningen
• Hoge bloeddruk
• Hart- en vaatziekten
• Hersenbloedingen
• Bijnierklachten
• Afwijkende bloedcellen

Hieronder volgen de geestelijke contra indicaties voor psilohuasca:

• Schizofrenie
• Psychose
• Borderline
• Andere zware psychische aandoeningen

De volgende medicatie dient in overleg met degene die het u voorschrijft worden afgebouwd en mag een maand voor de psilohuasca ceremonie tot 7 dagen na de ceremonie niet worden gebruikt:

• SSRi: citalopram (Cipramil®) – escitalopram (Lexapro®) – fluoxetine (Prozac®) – fluvoxamine (Fevarin®) – paroxetine (Seroxat®) – sertraline (Zoloft®) etc...
• SNRi: Venlafaxine (Efexor) – Duloxetine (Cymbalta) etc...
• TCA: mitriptyline (Tryptizol®) – clomipramine (Anafranil®) – imipramine – nortriptyline (Nortrilen®) etc....
• Benzodiazepinen: oxazepam (Seresta), – diazepam (Valium) – alprazolam (Xanax) etc...

De volgende medicatie mag men niet gebruiken tijdens de 3 dagen voor en 2 dagen na de psilohuasca inname:

• Anti-astmatische middelen
• Middelen tegen hoge bloeddruk: (methyldopa, guanethidine, reserpine)
• Buspiron
• Levodopa
• Opoïden (met name dextromethorfan (zit onder andere in hoeststroop), tramadol!) morfine en codeïne
• Middelen tegen verkoudheid, verstopte neus en hoestdranken (indien ze dextromethorfan of sympaticomimetica bevatten) (Otrivin® e.a.)
• Sibutramine (middel tegen overgewicht)
• Sympaticomimetica. (amfetaminen, cocaïne, methylfenidaat (Ritalin®, Concerta® en Equasym®), dopamine, adrenaline, noradrenaline, isoproterenol)

Drugs en psilohuasca

Neem tenminste 7 dagen voor de psilohuasca ceremonie en 3 dagen na de ceremonie geen van de onderstaande drugs:

• Psychedelica zoals LSD, MDMA, Ketamine en alle andere geestverruimende middelen
• Wiet of Marihuana
• Amfetaminen
• Narcosemiddelen
• Ephedra en andere sterke gewicht afvalmiddelen
• Iboga/Ibogaine (maand van te voren al mee stoppen)

Alcohol kan beter ook worden vermeden gedurende de 7 dagen voor en 3 dagen na de ceremonie. Andere soorten drugs en verslavende middelen dienen ook niet meer worden ingenomen of te worden gebruikt.

 

Voeding en dieet

In de 3 dagen tot en met 2 dagen na de psilohuasca ceremonie dien je voeding te voorkomen met een hoog gehalte aan tyramine. Het gaat dus om de volgende voedingsmiddelen:

• Fruitsoorten: Geen beperking
• Groenten: Geen zuurkool
• Kruiden: Geen zoethout, Sint-Janskruid en ginseng.
• Vlees: Geen rauwe, gerookte of met kaas bereidde vlees- en vissoorten.
• Gesneden vleeswaren: Geen van alle gesneden vleeswaren is toegestaan
• Zuivel: Geen kaas, geen ongepasteuriseerde melk
• Zeevruchten: Geen trassie
• Noten: Geen beperking
• Brood: Geen zuurdesembrood
• Sojaproducten: Geen tempé, sojasaus (ketjap), vissaus, Tamri en worchestershiresaus
• Drinken: Geen kruidenthee met Sint-Janskruid en/of zoethout.
• Alcoholische dranken. Geen alcoholische dranken.
• Gist: Geen Marmite, Tartex, biergist, brooddrank en maggi.
• Kant en klaar: Alle niet verse maaltijden zijn af te raden. Zelfs uw eigen kliekjes moeten snel worden afgekoeld en binnen 24 uur worden opgemaakt.
• Gefermenteerde producten: Geen van de gefermenteerde producten is toegestaan.
• Snoep: Geen drop of producten met zoethout. Vermijd tevens suikers.

Eet zo weinig mogelijk bewerkte voeding en ga altijd voor de meest verse producten. Zelf eten bereiden van verse producten is in meerdere opzichten veel gezonder en zal bijdragen aan een algehele verbetering van uw (mentale) gezondheid.

Op de dag zelf

Gebruik op de dag van de ceremonie geen 5HTP, valeriaan of andere rustgevende kruiden. Tevens geen cafeïne of groene thee nuttigen. Op de dag van de ceremonie blijf je nuchter en eet je dus niet. Drink wel geregeld water. Maak je geen zorgen over trek in eten of honger. Na het drinken van de psilohuasca thee zal de honger spoedig verdwijnen.

Vragen over psilohuasca?

Wilt u eerst meer weten over psilohuasca of hoe wij te werk gaan? U kunt meer informatie vinden de onderstaande links of gebruik een contactoptie onderaan dit bericht.

Onze persoonlijke aanpak en werkwijze

Milder alternatief psilohuasca is de psilocybine ceremonie

Waarom tyramine vermeden moet worden bij Psilohuasca en Ayahuasca

Contact

Openbare vragen via forum: Klik hier
Telefoon: +31640898455
Email: [email protected]
Contactformulier: Klik hier
Facebook: Klik hier
Twitter: Klik hier