[Opgelost] Wait time for next trip on MDMA and psilocybin

There has not been set an exact duration that should be between hippieflip trips. It is important to allow yourself some time for the recovery and integration after a trip. Because the hippieflips contains MDMA it is recommended to not use MDMA, and also the hippieflip, more than six times a year and a minimum of 4 weeks beween usage. It also happens more often that people leave 2 months in between of sessions to have a better integration and a full recovery the neurotranmitters that we're used during the hippieflip session.

I would say 1 up to 3 months is the perfect interval!

In research they do a burst of 3 MDMA session in like 3 months time and the a wait time of 3 to 6 months. 

If you stay below using MDMA 6 times a year and not too much each time, you're probably on the good side.

De wachttijd tussen hippieflip trips is belangrijk voor je gezondheid en herstel. Een hippieflip combineert MDMA en psilocybine, dus je moet beide meenemen in je overweging.

Omdat MDMA een sterke impact heeft op je neurotransmitters, vooral op serotonine, is het cruciaal voorzichtig met frequentie om te gaan. Het wordt aanbevolen MDMA niet meer dan zes keer per jaar te gebruiken, met minimaal vier weken ertussen. Dit geeft je lichaam voldoende tijd om neurotransmitters weer aan te vullen en herstel plaats te laten vinden.

Veel gebruikers en onderzoekers geven echter de voorkeur aan twee tot drie maanden wachten tussen sessies. Dit zorgt voor beter herstel van de neurotransmitters en geeft je psyche meer tijd om de ervaring te verwerken en integreren. Integratie is essentieel na psychedelische ervaringen want je moet de inzichten en emoties verwerken die je hebt meegenomen.

In onderzoekssituaties zien we vaak een zogenaamde burst aanpak waar drie MDMA sessies dicht bij elkaar plaatsvinden gedurende drie maanden, gevolgd door een lange wachttijd van drie tot zes maanden. Dit is echter onder professionele begeleiding.

Minimaal vier weken is een absolute ondergrens, niet iets wat je regelmatig moet doen. Idealiter zit je beter met twee tot drie maanden, of nog beter, je spreidt je sessies uit zodat je niet meer dan twee tot drie per jaar doet. Dit geeft je lichaam veel meer tijd voor volledig herstel en zorgt ervoor dat elke trip meer betekenis heeft omdat je echt het voorgaande hebt geïntegreerd.