Mijn eerste sessie ( 22 dec 2022) en eerste ervaring met truffels . Heb toch gekozen voor een hoge dosis omdat ik bereid was een grote stap te maken en mij (hopelijk) goed voorbereid had . Wilde vooral werken aan de acceptatie van mijn chronische pijnklachten en er veel minder gedachten en energie aan besteden . De sessie met Marcel was heel veilig en prettig . Het was al snel duidelijk dat hij prima begreep wat ik bereiken wilde en dat hij veel ervaring heeft . Door deze veiligheid kon ik echt loslaten en het proces op zijn beloop laten . Het leek wel of er in mijn hersens opgeruimd werd, alles wat belastend was werd opgeruimd, als ik het kon en vooral wilde loslaten, en dat wilde ik 100% . Daar was de voorbereiding heel belangrijk voor . De mindset dus .
De volgende dagen na de sessie merkte ik dat ik heel wat geautomatiseerde , vervelende reactiepatronen kwijt was . De herinneringen was er nog hoe ik voor de sessie reageerde, maar het gevoel was er niet . Nu is het belangrijk mindful te blijven en niet door louter herinneringen in het oude patroon terug te vallen . Mijn doel: radicale acceptatie van mijn invaliderende pijnsituatie, waar ik ondanks vele, vele, vele therapievormen waarschijnlijk niet veel meer aan veranderen kan, ben ik een grote stap dichterbij gekomen . Het mag best beter worden maar het hoeft niet perse meer . Mijn pijn is nu niet beter als voor de sessie, kan er beter mee om gaan . Het is net of er een vloek van me afgenomen is, terwijl ik niet eens wist dat ik verhext was . En die vloek was niet de pijn zelf maar de eeuwige gedachte aan de pijn . Hartelijk dank, Marcel .