Hoi Marcel,
Ik kijk met een goed gevoel terug om mijn ervaring met de truffelceremonie. Achteraf gezien had ik best wat dieper willen gaan. Dat zou ik nu wel durven. Maar het was goed zoals het is gegaan. In de voorbereiding op mijn ceremonie ben ik gestopt met slaapmedicatie na 20 jaar gebruik. Ook mijn antidepressiva ben ik mee gestopt. Ik kan nu beter de controle loslaten is mijn gevoel. Ik heb tijdens mijn trip zelf geen inzichten gehad of bijzondere beelden gezien. Wel voel ik me lichter nu er een hoop emotie uit is gekomen. Ik start nu met meditatie met behulp van de aangeraden Netflix docu. Ik ben gestopt met het drinken van alcohol en ik leef zo gezond mogenlijk. Al met al toch een hele vooruitgang. Ik wil je bedanken voor je steun, rust en veiligheid die je bood tijdens m'n trip. Wie weet wil ik in de toekomst nog een stapje verder op dit gebied. Voor nu is er al een waardevolle verandering aan de gang.
Met hartelijke groet, Tineke